Skip to content
Natuurondernemer
    juni 20, 2020 by admin

    Slappe nek? Probeer deze drie minuten durende oefenroutine om uw spieren aan te spannen en te verstevigen

    Slappe nek? Probeer deze drie minuten durende oefenroutine om uw spieren aan te spannen en te verstevigen
    juni 20, 2020 by admin

    Spieren die niet regelmatig worden getraind, worden dikker en slapper – dat is een feit.

    We weten wat voor effect dit op het lichaam heeft, maar er is nog een gebied waar spieren vaak over het hoofd worden gezien en te weinig worden getraind – en dat is uw nek.

    Spieren die in dit gebied verslappen, trekken je gezicht echt naar beneden en kunnen al je anti-verouderingsinspanningen teniet doen, hoe ijverig je ook bent en hoeveel geld je ook uitgeeft.

    En met de technologische nek als bona fide zorg (zo genoemd omdat ons gebruik van technologie ervoor zorgt dat de nekspieren meer dan ooit verslappen), wordt het een grotere zorg dan ooit.

    Om in beweging te komen en die spieren te motiveren, vroegen we Danielle Collins, ’s werelds toonaangevende gezichtsyoga-expert, om de beste oefeningen die zich richten op de nek te belichten.

    Deze vijf oefeningen zijn niet alleen bedoeld om grappige gezichten te trekken, maar ook om die vaak verwaarloosde nekspieren aan te pakken voor een fittere, stevigere huid.

    Probeer ze elke dag voor het slapen gaan uit te voeren of, als je dapper bent, tijdens je woon-werkverkeer, om er de vruchten van te plukken. Je krijgt misschien wat rare blikken, maar je zult de meest getonede nek in de trein hebben.

    Volg ze op met je gebruikelijke huidverzorgingsregime – inclusief een speciaal samengestelde anti-verouderings halscrème of serum – voor een serieus soepele huid.

    10 Minute Natural Facelift DVD, en Fusion by Danielle Collins huidverzorging is verkrijgbaar bij faceyogaexpert.com. Om de Face Yoga App te downloaden, zoek op ‘Danielle Collins’ in uw Apple of Android App store.

    Previous articleJordan BURROUGHSNext article Wat is het verschil tussen een commerciële wasserij en een wasserette?

    Geef een reactie Antwoord annuleren

    Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

    Meest recente berichten

    • Jezelf (en anderen…) vinden in jaarboeken online
    • Hoe zet u een bitcoin ASIC miner op
    • Wat is een Superfund-locatie?
    • Bloedwormen met visaas hebben bijensteek
    • Echolalie: De feiten voorbij “papegaaienpraat”, scripting, en echo
    • Lord of the Flies Cites
    • 42 Gezonde Crockpot Soep Recepten
    • 3 verrassende risico’s van een slechte houding
    • Vrouwelijke Betta Vis
    • Tina Fey Biografie

    Archief

    • april 2021
    • maart 2021
    • februari 2021
    • januari 2021
    • december 2020
    • november 2020
    • oktober 2020
    • september 2020
    • augustus 2020
    • juli 2020
    • juni 2020
    • mei 2020
    • april 2020
    • DeutschDeutsch
    • NederlandsNederlands
    • EspañolEspañol
    • FrançaisFrançais
    • PortuguêsPortuguês
    • ItalianoItaliano
    • PolskiPolski

    Meta

    • Inloggen
    • Berichten feed
    • Reacties feed
    • WordPress.org
    Posterity WordPress Theme