Vaak wordt gezegd dat we zelfverzekerder worden naarmate we ouder worden, maar als je huid opspeelt, kan het moeilijk zijn om je op je best te voelen.
Dus hoe moet je huidverzorgingsregime eruit zien als je vijftig bent?
We vroegen Susan Harmsworth, huidverzorgingsexpert en oprichter van ESPA, om haar advies en productaanbevelingen voor vrouwen in deze leeftijdsgroep…
De impact van hormonale veranderingen
We kunnen het onmogelijk over huidverzorging in je vijftigste hebben zonder de menopauze te noemen.
Hormonale veranderingen kunnen een grote invloed hebben op de huid – oestrogeen helpt de barrièrefunctie van de huid in stand te houden, dus als het oestrogeenniveau van een vrouw daalt, daalt ook het vermogen van haar huid om water vast te houden.
Dit kan leiden tot een droge, uitgedroogde huid, wat niet wordt bevorderd door de langzamere olieproductie van de huid naarmate we ouder worden.
Hoewel je huidverzorgingsregime zeker kan helpen – zorg ervoor dat je ’s ochtends en ’s avonds na het reinigen vochtinbrengende producten gebruikt.
“Ik raad aan om je producten in lagen aan te brengen om het maximale voordeel te krijgen,” zegt Susan. “Kies een krachtig lichtgewicht serum en leg het onder je favoriete moisturizer; dit stimuleert de huid om de geconcentreerde voedingsstoffen in het serum gemakkelijker op te nemen.”
Wij verdienen een commissie voor producten die via sommige links in dit artikel zijn gekocht
Enkele van onze favoriete serums voor de vijftig-plus huid zijn No7 Lift & Luminate Serum en Estee Lauder Advanced Night Repair.
Wij verdienen een commissie voor producten die via sommige links in dit artikel zijn gekocht.
Koop NU No7 Lift & Luminate Serum, €27
Koop NU Estee Lauder Advanced Night Repair, €58
Deze serums bevatten allebei hyaluronzuur, wat geweldig is voor de vochtarme huid omdat het tot duizend keer zijn eigen gewicht aan water kan vasthouden, en het vermogen heeft om dat vocht dagenlang vast te houden.
Producten die fyto-hormonen, aminozuren, vitamine C, E en A, peptiden en retinolen bevatten, omdat deze een aanzienlijk effect kunnen hebben.
Verminder de dofheid
Een van de klachten van veel vrouwen over hun huid na hun vijftigste is dat deze niet meer zo stralend is als vroeger en er dof en grauw uitziet.
Dit is waar scrubben zijn intrede doet, het verheldert en revitaliseert de huid door deze te ontdoen van dode huidcellen.
“Twee keer per week scrubben helpt om doffe, dode huidcellen te verwijderen en afvalstoffen uit de huid te verwijderen,” legt Susan uit. “Het stimuleert de bloedsomloop, die vertraagt naarmate we ouder worden, en stimuleert zuurstof en voedingsstoffen naar de oppervlakte van de huid voor een stralend uitziende teint.”
Probeer REN Ready Steady Glow Daily AHA Tonic.
KOP NU REN Ready Steady Glow Daily AHA Tonic,
Het spreekt voor zich dat je je huid minstens elke avond moet reinigen – een hot cloth cleanser, met een mousseline doekje naast een balsem of crème, is een goede optie voor de rijpere huid. Wij zijn dol op Eve Lom Cleanser en Elemis Pro-Collagen Cleansing Balm.
Koop NU Eve Lom Cleanser, € 55
Koop NU Elemis Pro-Collagen Cleansing Balm, 43
Focus op de ogen
“Onze ogen vertonen vaak als eerste tekenen van veroudering en ze hebben ook te lijden onder de gevolgen van stress,” zegt Susan.
Als je een paar vermoeiende dagen achter de rug hebt, laat de oogcontour dat meteen zien, en naarmate je ouder wordt, kunnen fijne lijntjes en donkere kringen een meer permanente plek op je gezicht innemen.
Susan zegt dat haar regime om dit aan te pakken simpel is: “Ik gebruik Lift and Firm Intensive Eye Serum, dat ik met mijn ringvinger aanbreng, van de binnenste wenkbrauw naar buiten en rond onder het oog.”
Koop NU ESPA Lift and Firm Intensive Eye Serum,
Andere oogcrèmes die populair zijn gebleken bij de testers van het Good Housekeeping Institute zijn onder andere Clinique Smart Custom Eye Treatment en La Roche-Posay Redermic Eyes – lees de volledige reeks reviews hier.
Koop NU Clinique Smart Custom Eye Treatment, €44
Koop NU La Roche-Posay Redermic Eyes, €27
Deze crèmes worden elke avond aangebracht en helpen de oogcontouren te verstevigen en te verhelderen.