Als het op anti-aging crèmes aankomt, gaat er niets boven een retinol serum… of zijn het retinoïden? Er zijn zoveel beauty-heldenproducten, maar met ingrediënten als retinol, retinoïnezuur, hyaluronzuur en vitamine C, kun je je niet voorstellen dat je een beetje in de war raakt.
We hebben dermatologen gevraagd de belangrijkste verschillen tussen retinol- en retinoïdecrèmes, twee superster anti-verouderingsproducten, op een rijtje te zetten, zodat je snel kunt kiezen voor de crème die het beste bij jouw huidtype past.
Zowel retinol als retinoïden kunnen uw huid verbeteren.
Retinol en retinoïden zijn derivaten van vitamine A die de biologische conditie van de huid verbeteren, oneffenheden verminderen en de huid er gladder uit laten zien, zegt Dr. Manish Shah, een plastisch chirurg in Denver. Toch zijn er verschillen, met name in werkzaamheid en beschikbaarheid.
Retinol is zachter.
Retinol is een specifieke vorm van vitamine A die verkrijgbaar is in veel relatief betaalbare vrij verkrijgbare huidverzorgingsproducten, aldus Shah. Wanneer het op de huid wordt aangebracht, zetten enzymen de retinol om in retinaldehyde en vervolgens in retinoïnezuur – de actieve factor voor huidvernieuwing, legt hij uit. Omdat dit proces in twee stappen verloopt, zijn de effecten van retinol vrij mild en kan het weken of zelfs maanden duren voordat het zichtbaar wordt.
.74 (30% korting)
Kies voor een product dat hyaluronzuur bevat, dat de huid hydrateert en verheldert, aldus Dr. Debra Jaliman.
FAB Skin Lab Retinol Serum 0,25% Pure ConcentrateDit is een favoriet van Dr. Sonia Batra’s.
Als u een vette of acnegevoelige huid heeft, zal deze voorheen alleen op recept verkrijgbare formule helpen de teint en textuur te herstellen, aldus Dr. Howard Sobel.
Vochtige huid? Probeer deze capsules – ze bevatten ceramiden om te hydrateren en helpen de irriterende effecten van retinol tegen te gaan, aldus Dr. Dendy Engelman.
De hoogste sterkte van retinol die zonder recept verkrijgbaar is, is 2 procent, zegt Dr. Sonia Batra, een dermatoloog die in het bezit is van een certificaat en medepresentatrice van The Doctors. “Ik raad meestal aan laag te beginnen met 0,025 procent en de gebruiksfrequentie op te voeren om droogheid of irritatie te voorkomen.”
Retinoïden werken sneller, maar je hebt meestal een recept nodig.
Het zijn sterkere varianten van vitamine A die meestal alleen op recept verkrijgbaar zijn, waarvan Retin-A het bekendst is, aldus Shah. Wanneer ze op de huid worden aangebracht, hebben retinoïden niet hetzelfde langdurige omzettingsproces nodig dat hierboven is uitgelegd, en daarom zijn retinoïden zo veel krachtiger, legt Shah uit. En omdat retinoïden ook de olieproductie verminderen, worden retinoïden soms gebruikt om patiënten te helpen huidproblemen, zoals overtollige olie en acne, onder controle te krijgen.
Met retinoïden zijn de resultaten binnen een paar dagen zichtbaar, met grote veranderingen binnen een paar weken. Het nadeel? Deze sterkere werking gaat gepaard met een duurder prijskaartje en een groter risico op bijwerkingen zoals jeuk, roodheid, irritatie en huidschilfers, aldus Shah. Daarom moet het gebruik ervan door een huidverzorgingsprofessional worden gecontroleerd.
Zo, is retinoïde beter dan retinol?
Als sterkte je grootste zorg is – meestal het geval bij rijpere patiënten met matige tot ernstige huidbeschadigingen, zegt Shah – dan, ja, zijn retinoïden beter dan retinol.
Maar beide producten kunnen een zekere mate van huidirritatie veroorzaken als je je er de eerste twee tot vier weken aan aanpast, zegt Dr. Joshua Zeichner, een dermatoloog in New York City. Als je een gevoelige huid of een droge huid hebt, kunnen retinoïden te krachtig (en dus irriterend) voor je zijn – vooral als je een beginner bent.
Om die reden geeft Shah meestal de voorkeur aan retinols bij mensen met een lichte huid, een dunnere, droge huid en jongere patiënten die net beginnen met huidverzorging.
Voor meer verhalen zoals deze, schrijf je in voor onze nieuwsbrief.