De longen en het hart zijn twee vitale organen in het lichaam die 24/7 effectief functioneren zodat we gezond kunnen leven. Deze belangrijke organen vereisen veel smering, een uitgebalanceerd dieet en de juiste verzorging om ervoor te zorgen dat ze goed werken. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie ademt 92% van de wereldbevolking vervuilde lucht in. De schadelijke kleine toxische elementen kunnen diep in het ademhalings- en het cardiovasculaire systeem doordringen en deze beschadigen, wat leidt tot meer dan 6 miljoen sterfgevallen per jaar.
Versterk uw longen en verbeter de gezondheid van uw luchtwegen met onze uitgebreide reeks ayurvedische formules!
De longen zijn de belangrijkste organen van de ademhaling, die zuurstofrijk bloed naar elk orgaan in het lichaam vervoeren en de afvalstoffen uit de cellen verwijderen via de uitademing. De longen zijn voortdurend bezig met het filteren, beschermen en transformeren van de lucht vrij van verontreinigende stoffen en andere milieuverontreinigende stoffen. Lees ook: Longproblemen: 5 ongelooflijke Yogasana’s om ademhalingsmoeilijkheden te verlichten
Mensen met een gecompromitteerd ademhalingssysteem worden getriggerd bij het inademen van schadelijke toxines en verontreinigende stoffen en vertonen onmiddellijk symptomen zoals hoesten, piepende ademhaling en waterige ogen. Met de verspreiding van het coronavirus is het voor ons allemaal nog belangrijker om de longen te beschermen en het ademhalingssysteem te stimuleren en te beschermen tegen schadelijke verontreinigende stoffen en een dodelijk virus. Dank aan Moeder Natuur voor het aanbieden van een rijk scala aan kruiden die effectief zijn in de strijd tegen schadelijke verontreinigende stoffen en die de gezondheid van de longen bevorderen. 
Deze kruidenverbindingen zijn waardevol voor:
- Verlicht een verstopte borst en neus
- Kalmeert geïrriteerde keel en luchtwegen
- Verlicht symptomen zoals hoesten, niezen en gezwollen lymfe
- Werkt als een krachtige ontstekingsremmer en antioxidant
Studeer in dit artikel om meer te weten te komen over 5 geweldige kruiden die goed werken om de gezondheid van de luchtwegen te bevorderen:
Astragalus
Astragalus is een ongelooflijk kruid dat in de traditionele Chinese geneeskunde al meer dan honderd jaar wordt gebruikt voor het versterken en smeren van de longen en het versterken van het immuunsysteem. De immuunversterkende eigenschappen van astragalus zijn effectief bij de behandeling van verkoudheid, hoest, griep, infecties van de luchtwegen, seizoensgebonden allergieën en astma.
Pippali
Pippali is het beproefde natuurlijke middel dat verbazingwekkend goed werkt bij de behandeling van veelvoorkomende ademhalingskwalen. Het werkt als een anti-irritant en vermindert ontstekingen, zuivert het slijm en de verstopte neus. Kook een paar pippali in een half glas melk en drink dit brouwsel om een verkoudheid, hoest, bronchitis en astma te genezen. Lees ook: Pippali: Ongelooflijke Wellness Incentives Van De Indiase Lange Peper
Licorice
Licorice wortel kan werken als een dwingende kruiden demulcent dat het ademhalingssysteem beschermt en de geïrriteerde keel kalmeert. Zoethout is een effectief kruidensupplement dat functioneert om gezond slijm af te scheiden, het slijm los te laten en de neusholte te reinigen. Kauw op een zoethouttwijgje of drink een zoethoutmengsel om direct verlichting te krijgen bij keelpijn, hoesten en andere ademhalingsproblemen.
Kalmegh
Kalmeghwortel en -blad is een beproefd Ayurvedisch middel dat veel wordt gebruikt voor de behandeling van diverse ademhalingskwalen. De krachtige ontstekingsremmende, antivirale, antibacteriële, antioxidant en immuunstimulerende eigenschappen van kalmegh zijn heilzaam bij de behandeling van infecties, koorts, verkoudheid, hoest, griep en andere ademhalingsproblemen.
Vasaka
Vasaka blad, ook bekend als Adhatoda vasica of Malabarnoot is een populaire Ayurvedische genezer van de ademhalingswegen. Het werkt als een sterke stimulator van het bronchiale systeem en verwijdert daardoor overtollig slijm uit de keel, maakt de longen schoon en verbetert de bronchodilatatie en behandelt bronchitis, tuberculose en andere longaandoeningen. Maak een brouwsel van Vasaka bladeren en drink het om verlichting te krijgen van hoest en andere symptomen van verkoudheid.
Conclusie:
De helende eigenschappen van kruiden worden verondersteld veel voorkomende ademhalingsproblemen te behandelen, de longen te beschermen tegen schadelijke toxines en verontreinigende stoffen, de algehele gezondheid te verbeteren en de immuniteit te versterken. Echter, als de symptomen verergeren en in ernstige gevallen, zoek dan altijd onmiddellijk medische hulp.