Easy Vegetarian Burrito Bowls
713 keer gedeeld Vegetarische Burrito Bowls zijn makkelijk te maken, gezonde chipotle stijl kommen geladen met rijst, zwarte bonen, pico de gallo, fajita groenten, maïs, sla en kaas. Serveer met wat guacamole en zure room en geniet van een heerlijke gezonde maaltijd! Veganistisch, glutenvrij en maaltijd-voorbereidingsvriendelijk!! We zijn de laatste tijd dol op Mexicaans eten en vegetarische burrito bowls krijgen alle liefde!!! In plaats van een copycat chipotle bowl te maken, heb ik deze snelle versie gebruikt om onze burrito bowl cravings te stillen. Wat ik leuk vind is dat deze kommen zijn gemakkelijk te maken, uitstekend voor maaltijd prep en zeer aanpasbaar die komt in zo handig vooral met kinderen!!! Het maakt uitstekende lunch box optie ook en smaken goed zowel warm als koud! Kinderen zijn dol op zulke maaltijden waarbij ze hun eigen kommen kunnen samenstellen en ik vind het geweldig hoe de kommen schoongelikt worden! Wat is…
Emancipatie Proclamatie
Op 22 september 1862 vaardigde President Abraham Lincoln de voorlopige Emancipatie Proclamatie uit, die verklaarde dat met ingang van 1 januari 1863 alle tot slaaf gemaakte mensen in de staten die op dat moment in opstand waren tegen de Unie “dan, daarna, en voor altijd vrij zullen zijn”. Lincoln bevrijdde in feite geen van de ongeveer 4 miljoen mannen, vrouwen en kinderen die in slavernij werden gehouden in de Verenigde Staten toen hij in januari daaropvolgend de formele Emancipatie Proclamatie tekende. Het document gold alleen voor de slaven in de Confederatie, en niet voor die in de grensstaten die trouw bleven aan de Unie. Hoewel het vooral als een militaire maatregel werd gepresenteerd, betekende de proclamatie een cruciale verschuiving in Lincolns opvattingen over slavernij. Emancipatie zou de Burgeroorlog herdefiniëren, van een strijd om het behoud van de Unie tot een strijd gericht op het beëindigen van de slavernij, en een…
Kan dieet helpen prostaatkanker te bestrijden?
Bijgewerkt: 25 juli, 2018 Gepubliceerd: Maart, 2016 Kan het aannemen van een gezonder dieet helpen bij het bestrijden van prostaatkanker? Dat is een vraag die mannen die nieuw gediagnosticeerd zijn met prostaatkanker vaak aan hun artsen stellen. Er zijn verschillende studies die hebben aangetoond dat in landen waar mannen een typisch “westers” dieet eten dat een grote hoeveelheid vlees bevat, de incidentie van prostaatkanker, met name agressieve prostaatkanker, hoger is dan in landen waar plantaardig voedsel een primair onderdeel van het dieet is. Helaas waren deze studies niet bedoeld om oorzaak en gevolg aan te tonen. Dus definitieve antwoorden over prostaatkanker en dieet zijn er nog niet – hoewel onderzoekers dit onderwerp actief bestuderen. Onderzoekers startten een federaal gefinancierde nationale studie om te zien of een dieet met meer plantaardige voedingsmiddelen en minder dierlijke voedingsmiddelen dan het typische westerse dieet zou helpen de tumorgroei onder controle te houden bij mannen…
Uw gids voor Capture the Flag
Als je op zoek bent naar iets om te doen met een grote groep vrienden op een warme en zonnige dag, waarom ga je dan niet naar buiten en probeer een paar rondes van Capture the Flag? Het is erg leuk, het vergt niet veel voorbereiding en het bestaat al jaren en jaren. Een korte geschiedenis Geloof het of niet, Capture the Flag is ontstaan op het slagveld van enkele van de meest dodelijke oorlogen in de geschiedenis. In feite was dat precies hoe alle soldaten wisten wanneer een veldslag voorbij was – zodra de vlag van de vijand was veroverd, beschouwden beide partijen de schermutseling als beëindigd. In de Burgeroorlog werden soldaten die de vijandelijke vlag wisten te veroveren of hun eigen vlag wisten te redden, beloond met een Medal of Honor. Niemand weet zeker wanneer Capture the Flag als buitenactiviteit van start is gegaan, maar de padvinders spelen…
Wat zijn de klinische kenmerken van acute herpetische gingivostomatitis bij patiënten met herpes simplex virus (HSV)-infecties?
Auteur Folusakin O Ayoade, MD Clinical Fellow, Division of Infectious Diseases, LSU Health Science CenterFolusakin O Ayoade, MD is lid van de volgende medische genootschappen: American College of Physicians, American Medical Association, Infectious Diseases Society of America, Society of Hospital MedicineDisclosure: Niets bekend te maken. Co-auteur(s) John R Todd, IV, MD hoogleraar klinische geneeskunde, afdeling geneeskunde, sectie infectieziekten, Louisiana State University School of Medicine in ShreveportJohn R Todd, IV, MD is lid van de volgende medische genootschappen: American College of Physicians, American Federation for Medical Research, American Society for Microbiology, Infectious Diseases Society of America Openbaarmaking: Niets openbaar te maken. Specialty Editor Board Francisco Talavera, PharmD, PhD Adjunct-assistent hoogleraar, University of Nebraska Medical Center College of Pharmacy; Editor-in-Chief, Medscape Drug Reference Openbaarmaking: Ontvangen salaris van Medscape voor dienstverband. voor: Medscape. Charles V Sanders, MD Edgar Hull Professor en Voorzitter, Afdeling Interne Geneeskunde, Professor Microbiologie, Immunologie en Parasitologie, Louisiana State University…
15 Goedkope Bouwmaterialen voor een Nieuw Huis met een Budget
Het bouwen van een huis – ongeacht de grootte – wordt steeds duurder, niet alleen vanwege de prijzen van onroerend goed, maar ook vanwege de kosten van bouwmaterialen. Als het tijd is om te bouwen, denken de meeste mensen meestal aan meer traditionele bouwmaterialen zoals hout, beton en bakstenen. Door creatief te zijn met de soorten materialen die u kiest, is het echter mogelijk om goedkope bouwmaterialen te kiezen die de kosten van uw nieuwe huis zullen helpen verlagen. Wanneer je op zoek gaat hoe je een goedkoop huis kunt bouwen, kijk dan eens naar alternatieve materialen voor de bouw van het hele huis of voor verschillende onderdelen. We hebben een selectie van de meest voorkomende soorten materialen die kunnen worden gebruikt bij het zoeken naar goedkope huizen te bouwen afgerond. Afhankelijk van waar je woont, het soort klimaat je hebt en wat uw lokale bouwvoorschriften zijn, kunnen sommige van…
Kajafas
Joseph, met de achternaam Kajafas: de Joodse hogepriester tussen 18 en 37 n.Chr., vooral bekend om zijn rol tijdens het proces tegen Jezus van Nazareth. De naam Kajafas is Grieks en betekent het Aramese Qayyapâ of Qapâ’; zijn echte naam was Jozef. Niets is bekend over de vroege carrière van Kajafas, maar we kunnen aannemen dat hij lid was van een welgestelde familie, omdat hij trouwde met een dochter van de hogepriester die Annas, Ananus of Chanan wordt genoemd (6-15 CE). Zelfs toen hij geen functie meer bekleedde, was hij uiterst invloedrijk. Volgens de Joodse geschiedschrijver Flavius Josephus waren vijf van zijn zonen hogepriester; Annas en Kajafas sympathiseerden wellicht met de Sadduceeën, een religieuze stroming in Judea die haar meeste leden vond onder de welgestelde Joodse elite. Het is mogelijk dat Kajafas deel uitmaakte van de ambassade die in 17 naar Rome ging om fiscale zaken te bespreken.noot In 18…
Pectoralis major
Definitie De pectoralis major is een grote, waaiervormige spier die de structuur vormt van beide zijden van het oppervlak van de borstwand. Samen staan deze spieren algemeen bekend als de “borstspieren”. De twee spieren vormen het grootste deel van de borst bij mannen en liggen onder het borstweefsel bij vrouwen. Blessures aan deze spieren worden meestal opgelopen tijdens intense, krachtige oefeningen, zoals powerlifting. De pectoralis major spier Locatie van de m. Pectoralis De m. Pectoralis Major is een relatief grote spier die aan weerszijden van de bovenborst is te vinden. Het is een van de vier borstspieren die zich in de borstkas bevinden. Elke grote borstspier strekt zich uit van het borstbeen in het midden van de borstkas tot het opperarmbeen in de bovenarm. Beide spieren hebben twee delen of koppen, de claviculaire kop, en de sternocostale kop. Oorsprong van de Pectoralis Major Spieren Elke kop van de pectoralis major…
Coumadin vs. heparine: Verschillen, overeenkomsten en wat voor u beter is
Gebruiksoverzicht & belangrijkste verschillen | Behandelde aandoeningen | Werkzaamheid | Verzekeringsdekking en kostenvergelijking | Bijwerkingen | Wisselwerkingen tussen geneesmiddelen | Waarschuwingen | FAQ Antistollingstherapie speelt een belangrijke rol bij de behandeling van ernstige aandoeningen zoals atriumfibrilleren, veneuze trombo-embolie, en mechanische hartklepplaatsing. De antistollingsmedicijnen Coumadin en heparine helpen bij het beheersen en voorkomen van de vorming van bloedstolsels die bij deze aandoeningen fataal kunnen zijn. Vitamine K is een sleutelcomponent in het proces van stolselvorming. Het is nodig voor de synthese van de actieve stollingsfactoren II, VII, IX en X. Zodra het is gebruikt voor de synthese van deze bloedstollingsfactoren, wordt vitamine K “gedeactiveerd” en moet het weer worden geactiveerd door vitamine K epoxide reductase complex 1 (VKORC1) om te kunnen blijven deelnemen aan het stolselvormingsproces. Coumadine remt een onderdeel van het VKOR-complex en draagt daardoor bij aan de uitputting van vitamine K in het lichaam, waardoor het vermogen van het…
Blog
Als je een psychische aandoening hebt zoals depressie, angst, of posttraumatische stressstoornis (PTSS), probeer je het misschien geheim te houden voor vrienden en familie omdat je je ervoor schaamt. Laten we er nu maar meteen voor uitkomen en zeggen dat, in tegenstelling tot wat je denkt, dit niet erg is. Niet het deel over je schamen – daar komen we zo op terug. Maar het deel over het niet willen vertellen aan vrienden en familie? Dat is gerechtvaardigd. Laten we daar eens wat dieper op ingaan. Schaamte over geestelijke gezondheidsproblemen Hoewel de samenleving een lange weg heeft afgelegd in het verminderen van het stigma op geestelijke gezondheidsproblemen, bestaat het in bepaalde kringen nog steeds. Dit stigma wordt in stand gehouden door mensen – vaak adolescenten en tieners – die achteloos met termen over geestelijke gezondheid smijten als ze klinisch niet gerechtvaardigd zijn. Tieners zeggen dingen als: “Ze is psychotisch.” “Hij…
Bloemen, Kristallen en Heilige Ruimtes: Hoe creëer je een altaar?
Een altaar is een steeds veranderende, zich voortdurend ontwikkelende heilige ruimte. Het kan zo klein zijn als een luciferdoosje of het kan een hele kamer vullen. Je altaar is een plek waar je jezelf kunt centreren, mediteren, magie kunt bedrijven of jezelf kunt voorbereiden op de dag. Kortom, je altaar kan zijn wat je maar wilt. Ik heb de laatste tijd zoveel vragen gekregen van kleine heksenbaby’s die klaar zijn om hun eigen altaar te maken, maar niet zeker weten waar ze moeten beginnen. Hier zijn mijn gedachten! “Moge je hart een altaar zijn.” — Rumi MIJN ALTAR Mijn altaar staat op een knalroze tafel in mijn huiskamer. Er hangt een grote spiegel boven en die weerspiegelt een nog grotere spiegel aan de tegenoverliggende muur, die betekenisvol voor me is: hij staat symbool voor expansie, versterking, helderheid en licht. Spiegels rond mijn altaar geven me het gevoel dat alles wat…
Hoe kiest u de juiste zoldertrap
Een zoldertrap is een uitschuifbare trap die uit het plafond naar beneden wordt getrokken om toegang te geven tot de zolderruimte, en vervolgens in een plafondframe wordt opgevouwen, uit de weg wanneer hij niet nodig is. Een zoldertrap maakt elke tocht op en af de zolder makkelijker, sneller en veiliger. Het kan het verschil maken tussen een zolder opslagruimte die daadwerkelijk wordt gebruikt en een die snel wordt vergeten – samen met de inhoud. Het installeren van een zoldertrap of inklapbare trap is een zeer goed te doen DIY project dat slechts een paar uur in beslag kan nemen. De meeste uitklapbare zoldertrappen worden geleverd als voorgemonteerde kits die u kunt bestellen voor verzending naar uw huis of kunt afhalen bij een plaatselijke bouwmarkt. Maar er zijn verschillende factoren die u moet afwegen wanneer u overweegt welke ladder u koopt. Plaats van de ladder Zoldertrapladderpakketten worden gemaakt om tussen het…
Verschil tussen bijen, wespen, en gele jakhalzen
Als imker moet ik er om grinniken als iemand alles wat zoemt een “bij” noemt.” Alle dingen die zoemen en steken lijken niet op elkaar, en ze verdienen ook niet allemaal een slechte reputatie. De waarheid is dat al onze “bijen” een rol spelen bij het gezond houden van ons; sommige zijn alleen vaker een eikel dan andere. Wat is het verschil tussen bijen, wespen en gele rupsen? Honingbij Deze bijen zijn middelgroot en eerder karamelgeel dan neongeel. Ze zijn donzig en hebben zwarte en witte strepen op hun lichaam. Honingbijen zijn ofwel gedomesticeerd en leven in door mensen gebouwde bijenkorven, of ze zijn wild en bouwen hun raten in elke lege holte die ze vinden. Hun raat is een wasachtige substantie die ze in hun lichaam maken met nectar als basisingrediënt. Als ze in het wild leven, kunnen ze worden gevonden in een holle boom of op uw zolder.…
Caroline-eilanden
Volgende informatie: Geschiedenis van de Federale Staten van Micronesië en Geschiedenis van Palau Verschillende eilanden in de Carolinen hebben verschillende legenden overgeleverd over de oorsprong en de vroege geschiedenis van hun volkeren. Op Pohnpei bijvoorbeeld, beschrijven de eilandbewoners hun geschiedenis vóór de koloniale tijd als verdeeld in drie tijdperken: de Mwehin Kawa of Mwehin Aramas (tijdperk van opbouw of bewoning, vóór 1100); de Mwehin Sau Deleur (tijdperk van de regeerperiodes van de Saudeleur, van 1100 tot ongeveer 1628); en de Mwehin Nahnmwarki (tijdperk van de stamhoofden, van ongeveer 1628 tot 1885, toen Spanje de eilanden koloniseerde). Volgens de legende van Pohnpei kwamen de Saudeleur heersers oorspronkelijk van buiten de eilanden; zij waren de eersten die een regering naar Pohnpei brachten; zij legden de eilandbewoners een absolute, gecentraliseerde heerschappij op, die in de loop der eeuwen steeds onderdrukkender werd; en hun willekeurige en zware eisen, samen met hun overtredingen tegen de…
Sterrenbeeld Waterman: Feiten over de Waterdrager
Aquarius is een sterrenbeeld van de dierenriem en een van de oudste gedocumenteerde sterrenbeelden. Waterman werd in de tweede eeuw opgetekend door de Griekse astronoom Ptolemaeus. De naam betekent “kelkdrager” of “waterdrager” in het Latijn. Locatie Waterman Aquarius is het 10e grootste sterrenbeeld aan de hemel; het is verspreid over 980 vierkante graden. Er zijn echter geen bijzonder heldere sterren in het sterrenbeeld en het kan moeilijk met het blote oog te zien zijn. Het sterrenbeeld is te zien in de lente op het zuidelijk halfrond en in de herfst op het noordelijk halfrond. Rechterhemelvaart: 22,71 uur declinatie: -10,19 graden Zichtbaar: Tussen 65 graden en -90 graden Het best te zien: In de maand oktober om 21.00 uur Aquarius bevindt zich in de buurt van andere watergerelateerde sterrenbeelden: Cetus (de walvis), Vissen (de vis), Delphinus (de dolfijn) en Eridanus (de rivier), in wat vaak wordt aangeduid als het water of…