Welkom!
Je geestelijke gezondheid is net zo belangrijk als je lichamelijke gezondheid. Met deze eenvoudige, online privé-check-up van uw geestelijke gezondheid kunt u symptomen van depressie, angststoornissen of bipolaire stoornissen opsporen, zodat u hulp kunt zoeken als u die nodig hebt. U kunt ook meer te weten komen over stemmingsstoornissen en hulpbronnen vinden om uzelf, uw familieleden of vrienden te helpen.
Waarom deze quiz?
Stemmingsstoornissen, zoals depressie en bipolaire stoornis, komen veel voor. 1 op de 5 mensen krijgt er ooit mee te maken en toch zoeken maar weinig mensen behandeling. Soms zijn mensen bang om erover te praten, of zien ze niet in dat ze te maken hebben met een behandelbare gezondheidstoestand. Ze weten misschien niet waar of hoe ze hulp kunnen krijgen. Deze quiz is gemaakt om mensen bewust te maken van stemmingsstoornissen en ze in contact te brengen met middelen om hulp te krijgen als ze die nodig hebben. Een online controle biedt privacy voor mensen die meer willen weten, en het is zo gemakkelijk te doen dat iedereen kan meedoen als onderdeel van hun basisgezondheidszorgroutine.
Wie heeft deze quiz gemaakt?
Deze quiz is een gezamenlijk project van:
- The Mood Disorders Association of Ontario
- Sunnybrook Health Sciences Centre, afdeling Psychiatrie (Dr. Anthony Levitt, hoofdpsychiater)
- De Ontario Psychological Association
- Het Ontario College of Family Physicians, Collaborative Mental Health Care Network
“Check Up from The Neck Up” is een geregistreerd handelsmerk van de Mood Disorders Association of Ontario en mag alleen met toestemming worden gebruikt.
Over de Check Up-quiz
Het scherm en de vragenlijst zijn ontwikkeld op basis van gevalideerde instrumenten die in Noord-Amerika zijn ontwikkeld, en getest in Ontario en British Columbia. Sommige items werden aangepast om ze gebruiksvriendelijker te maken in een webgebaseerde omgeving.
Privacy en Vertrouwelijkheid
Uw antwoorden op de check-up worden tijdens het invullen opgeteld en van onze server verwijderd zodra u de site verlaat. We weten dat deze informatie persoonlijk is, en we verzamelen geen individuele informatie over u of uw resultaten via de check-up. We houden een teller bij om bij te houden hoeveel mensen de quiz hebben gedaan, en dat is alles.
Wat gebeurt er nadat ik de check-up heb gedaan?
Als u de check-upvragen hebt beantwoord, kunt u uw resultaten uitprinten. U kunt deze pagina meenemen naar uw arts of geestelijke gezondheidsdeskundige om uw zorgen te bespreken. U kunt ook meer informatie vinden door onze informatiebladen en gidsen te lezen. Vergeet niet om elke 6 maanden terug te komen voor uw check-up. Zorg goed voor uw geestelijke gezondheid!
Wat is het verhaal achter de eikel?
De visuele signatuur van het “Check Up From The Neck Up” programma is een gestileerde eikel. De eikel is een bekend, natuurlijk, alledaags voorwerp dat snel en gemakkelijk herkend wordt in de Noord-Amerikaanse context. Belangrijker nog, het is een symbool van onbenut potentieel en groei – “Grote eiken groeien uit kleine eikels”. Dit versterkt de algemene bedoeling van het programma: mensen stimuleren om hun eigen gezondheid in handen te nemen en zich zo vrij te maken om te bereiken wat ze kunnen. De eikel vertoont ook een significante gelijkenis met het menselijk hoofd, vooral in de vroege herfst wanneer hij zijn kleine baret/muts draagt. In het “Check Up”-logo heeft hij een parmantige, zorgeloze uitstraling, waarmee hij de kijker suggereert dat “jezelf vanaf de nek verzorgen” een normaal onderdeel van het leven zou moeten zijn, comfortabel en niet te vrezen.