Opgaan met achterlating

We weten dat kinderen het beste tot hun recht komen als ze een relatie hebben met hun beide ouders, maar soms is dat niet mogelijk. Wanneer kinderen geen contact hebben met hun andere ouder, is het belangrijk om hen te verzekeren dat:

• Geen van hun gedachten, woorden of daden veroorzaakten het vertrek van de verlaten ouder.
• Zij worden geliefd en gekoesterd.

Typen van achterlating

Verlating kan op verschillende manieren gebeuren.

Volledige, plotselinge achterlating

Wanneer er sprake is van volledige, plotselinge achterlating:

• De kinderen hebben geen relatie met de ene ouder. De kinderen hebben de andere ouder misschien nooit gekend. Of er was in het verleden een relatie, maar de ouder heeft het leven van de kinderen volledig en plotseling verlaten.
• De ouder die is vertrokken, beoefent de meest directe vorm van verlating door weg te lopen en pogingen om contact met de kinderen te hebben, te weigeren of te negeren.

Sporadische achterlating

Wanneer er sprake is van sporadische achterlating:

• De kinderen hebben een inconsistente relatie met één ouder.
• De ouder die is weggegaan kan af en toe een kaart of cadeau sturen, af en toe bellen, of elk jaar of zo op bezoek komen. Toch is dit soort ouder meestal afwezig.

Geleidelijke verlating na verloop van tijd

Als verlating geleidelijk optreedt, na verloop van tijd:

• De kinderen ervaren een geleidelijk verlies van een eens hechte relatie met één ouder.
• De ouder die is vertrokken probeert direct na de scheiding de relatie met zijn of haar kinderen te onderhouden. Vervolgens verminderen ze het contact na verloop van tijd en uiteindelijk laten ze de relaties doodgaan. Dit gebeurt vaak bij een ouder die verhuist of hertrouwt.

Moet ik mijn kind vertellen dat verlaten verkeerd is?

Het verlies dat je kinderen voelen wanneer de andere ouder niet meer in hun leven is, aanpakken vereist zorgvuldigheid. Ondanks uw eigen gevoelens, moet u uw kinderen niet vertellen dat het vertrek van de andere ouder een vergissing was. Als uw kind u vraagt of het verkeerd was dat de andere ouder wegging, kunt u zeggen dat iedereen wel eens fouten maakt en dat dit “misschien” een van die fouten is. Maar houd je eigen oordeel over de zaak voor je.

Het helpen van je kinderen vereist dat je erkent, erkent en accepteert hoe zij zich voelen over het verlies van hun andere ouder. Gebruik deze kwestie niet als een excuus om de andere ouder af te kraken. Zoek manieren om je kinderen te helpen zich de goede dingen van hun andere ouder te herinneren.

Neem de tijd om na te denken over hoe je met je kinderen om zult gaan met de kwestie van het verlaten van hun kind. Als u denkt dat u en/of uw kinderen hulp van buitenaf nodig hebben, zoek dan een professional in uw omgeving die hulp kan bieden.

Wat te zeggen tegen uw kinderen over achterlating

Bedenk de leeftijd van uw kind als u het over achterlating hebt. Hier zijn suggesties voor verschillende leeftijden:

• Kinderen onder de 10: “Ik weet dat je verdrietig bent als je je moeder niet kunt zien. Soms maken volwassenen een slechte keuze omdat ze niet gelukkig zijn, en dat kwetst dan andere mensen.”
• Kinderen van 10 jaar en ouder: “Ik kan niet begrijpen hoe jij je voelt, maar ik zie dat je soms verdrietig bent en op andere momenten boos. Ik ben er altijd om te praten, hoe je je ook voelt.”

Soms geven kinderen zichzelf de schuld dat een ouder weggaat en geen contact met hen opneemt. Het is belangrijk dat je je kinderen verzekert dat het niet hun schuld is. Probeer iets te zeggen als: “Je moet weten dat niets wat jij hebt gedaan, gezegd of gedacht, ervoor heeft gezorgd dat je vader wegging. Hij had wat problemen. Zijn problemen doen hem vergeten hoe geweldig jij bent.”

Het is ook belangrijk om je kinderen te verzekeren dat ze altijd op je kunnen rekenen – en dat je niet weggaat. Zeg iets als: “Soms word ik ook verdrietig of boos over alles wat er is gebeurd, maar jullie moeten weten dat hoe ik me ook voel, ik er altijd zal zijn. We zijn een gezin en er zijn veel mensen die van ons houden.”

Van nu af aan

Net als andere problemen in het leven van je kinderen, zal het in de steek laten van je kinderen niet in één gesprek worden opgelost. Wees beschikbaar voor je kinderen door naar ze te luisteren en vaak bij ze langs te gaan. Laat hen weten dat het veilig voor hen is om hun gevoelens te tonen en te bespreken. Let op signalen dat ze zich schuldig voelen of verantwoordelijkheid nemen voor de keuzes van de andere ouder.

Als overgebleven ouder van je kinderen, heb je de mogelijkheid om ze alles te geven wat ze nodig hebben om gezonde en productieve volwassenen te worden. Dit houdt in dat u moeilijke kwesties openlijk met uw kinderen bespreekt – zelfs als zij er niet over beginnen. Ze hebben voortdurend geruststelling nodig om uit te groeien tot gezonde, zelfvoorzienende volwassenen.