Tieners bevinden zich halverwege hun kindertijd en hun volwassenheid – ze zijn zichzelf nog aan het vinden en leren in hun eigen vel te leven.
Dientengevolge is het normaal dat tieners ongewenst gedrag vertonen, zoals afreageren, zich isoleren of riskante beslissingen nemen.
Wanneer begint ongewenst tienergedrag echter te wijzen op psychische problemen bij een tiener?
Het is niet altijd gemakkelijk te zeggen.
Psychische aandoeningen tijdens de adolescentie komen opmerkelijk vaak voor, en de adolescentie is vaak de tijd waarin de symptomen van angst, depressie en andere aandoeningen voor het eerst bij een persoon naar voren komen. Daarom moeten ouders, familieleden en voogden de tekenen en symptomen van geestesziekten bij tieners begrijpen.
Tieners en geestelijke gezondheid: Wat is normaal gedrag?
Opgroeien is moeilijk, toenemende verantwoordelijkheden zijn stressvol en emoties zijn moeilijk te beheersen. Het is moeilijk om een volwassene te vinden die 100% van de tijd op een gezonde manier met zijn verantwoordelijkheden, emoties en relaties omgaat.
De druk van verantwoordelijkheden, emoties en relaties kan bijzonder intens zijn bij tieners en jongvolwassenen, omdat zij op hun jonge leeftijd nog niet hebben geleerd hoe ze met veel moeilijke aspecten van het leven moeten omgaan. Bovendien zijn hun hersenen nog in ontwikkeling en is het heel gebruikelijk dat tieners zich onredelijk gedragen of riskant gedrag vertonen.
Tekenen van geestesziekte bij tieners om voor op te passen
In plaats van uit te leggen wat gezond gedrag is, is het misschien gemakkelijker om in detail te beschrijven welk gedrag vaak wijst op mogelijke psychische problemen bij adolescenten.
Als het gedrag van uw tiener de onderstaande gedragingen omvat, praat dan met hem over wat hij doormaakt of zoek een volwassene die hij vertrouwt om deze taak op zich te nemen. Gedragingen waar ouders en voogden op moeten letten bij tieners zijn onder meer:
- Missen van dagen op school of slechte schoolprestaties
- Mijden van vrienden en sociaal leven
- Verlies van interesse in activiteiten
- Geen motivatie hebben voor leuke of spannende activiteiten
- Slaapstoornissen, waaronder slapeloosheid en nachtmerries
- Niet stilzitten of zich concentreren op taken
- Niet chronisch angstig of bezorgd lijken
- Geen energie hebben of zich overslapen
- Schommelen tussen stemmingen van geen energie en hyperactiviteit
- Acties van zelfbeschadiging, waaronder snijden, plukken, verbranden bijten, of haar trekken
- Dachten aan zelfmoord of zelfmoordacties
- Voortdurend prikkelbaar of onredelijk
- Doen aan manisch en riskant gedrag zoals autoraces, onveilige seks, of gevaarlijke sensatiezoekende activiteiten
- Het gevoel hebben dat een externe entiteit hun gedachten of daden beheerst of stemmen horen
- Roken, drugs gebruiken of drinken
Hoewel experimenteren met drugs of alcohol geen aangemoedigde of gezonde activiteit is, hoeft het niet noodzakelijk te wijzen op een drugsmisbruikaandoening. Als een tiener echter drugs of alcohol gebruikt en zich ook bezighoudt met de andere gedragingen die hierboven zijn opgesomd, wijst deze combinatie van gedrag op een rode vlag.
Blijf alert op je tiener om te zien of hij of zij de bovenstaande waarschuwingssignalen vertoont en praat met hem of haar over gedragingen die je zorgen baren. Een eenvoudig gesprek kan u helpen beslissen of hun gedrag professionele hulp of een klinisch behandelingsprogramma rechtvaardigt.
Veel voorkomende soorten psychische aandoeningen bij adolescenten
Veel soorten psychische aandoeningen duiken voor het eerst op tijdens de adolescentie, zoals depressie, angst, en zelfs ADHD. Bovendien verschijnt schizofrenie vaak voor het eerst tijdens de jongvolwassenheid of latere tienerjaren.
Hoewel psychische aandoeningen vaak een genetische factor hebben, kunnen omgevingsfactoren ook bijdragen aan het ontstaan van een aandoening. In veel gevallen komt ADHD pas in de puberteit tot uiting, en kleine vormen van autisme komen pas in de vroege tienerjaren aan het licht.
Hieronder geven we een overzicht van een aantal veel voorkomende geestelijke gezondheidsproblemen bij adolescenten:
- depressie bij tieners, waaronder isolement en gebrek aan interesse in activiteiten
- angst, waaronder voortdurend piekeren en op het randje zitten
- Bipolaire stoornis, waaronder perioden van extreme pieken en dalen
- Stoornis in het gebruik van drugs of alcohol
- Borderline persoonlijkheidsstoornis, waaronder onzekerheid, gevoelens van waardeloosheid en problemen met het aangaan van sociale relaties
- Schizofrenie, waaronder ongeorganiseerde spraak en het niet in contact staan met de werkelijkheid
- Posttraumatische stress-stoornis (PTSS), waaronder het vermijden van mensen of plaatsen, drastische gedragsveranderingen en riskant gedrag
- Stoornis in de ontregeling van de stemming, waaronder voortdurende prikkelbaarheid en onredelijk reageren op bijna alle situaties
- Autismespectrumstoornis (ASS), waaronder dwangmatig gedrag, extreme maar beperkte interesses, zelfbeschadiging, en dwangmatige of zich herhalende spraak of handelingen
- Actentiestoornis met hyperactiviteit (ADHD), waaronder het onvermogen om zich op één taak te concentreren, achterstand op school en vergeetachtigheid
Waar en hoe kun je hulp krijgen voor geestelijke gezondheidsproblemen bij tieners
Gezondheidsproblemen bij tieners kunnen een netelig onderwerp zijn. Tieners zijn niet altijd bereid hun gevoelens en emoties te uiten als ze denken dat u hen niet volledig zult steunen. Dit fenomeen is nog duidelijker bij tieners die van nature hun ouders wantrouwen vanwege de rol van hun ouders als autoriteitsfiguren.
Als u zich zorgen maakt dat uw tiener zich misschien niet voor u openstelt, zoek dan een volwassene die de tiener kan vertrouwen om met de tiener te praten. Van daaruit kunt u samen met uw tiener praten over het zoeken van behandeling in een instelling voor geestelijke gezondheidszorg voor tieners.
Georgetown Behavioral Health Institute begrijpt dat psychische aandoeningen bij tieners een alomvattende aanpak en een groepsinspanning van familieleden vereisen. Een effectief en gepersonaliseerd herstelprogramma moet verschillende van de volgende diensten en functies omvatten:
- Cognitief-gedragstherapeutische behandeling om gedachten, handelingen en emoties op een positieve manier te beheersen
- Gezonde uitlaatkleppen voor zelfexpressie, realisatie, en recreatie
- Groepsondersteuning en één-op-één therapie
- Copingvaardigheden voor het beheren van dagelijkse taken en activiteiten
- Groepstherapie voor gezinnen
Georgetown Behavioral Health Institute Teenage Mental Health Facilities in Austin, Texas
Bij Georgetown Behavioral Health Institute in Austin, Texas, begrijpen we dat geestelijke gezondheidsproblemen van tieners complex zijn. Daarom bieden wij een uitgebreid behandelingsprogramma dat zich specifiek richt op psychische aandoeningen bij adolescenten.
Onze geestelijke gezondheidszorg richt zich op het opbouwen van empathie, zelfreflectie, mindfulness, en andere nuttige eigenschappen voor herstel. Deze gepersonaliseerde plannen omvatten een verscheidenheid aan technieken, zoals individuele en groepstherapie, gezinstherapie en -ondersteuning, en expressieve recreatieve therapie in ofwel een intensief ambulant programma of gedeeltelijke hospitalisatie setting.
Als u een tiener kent die worstelt met zijn of haar geestelijke gezondheid, neem dan vandaag nog contact op met Georgetown Behavioral Health Institute voor meer informatie over onze geestelijke gezondheidsfaciliteiten en -programma’s voor tieners. U kunt ons rechtstreeks bellen op (877) 500-9151.