Nastia Liukin Hoogte, Gewicht, Leeftijd, Lichaamsstatistieken

Geboren Naam

Anastasia Valeryevna Liukin

Naam

Nastia, Nast

Zonneteken

Schorpioen

Geboren plaats

Moskou, Rusland

Verblijfplaats

• Heeft een huis in Plano (Texas), Boston (Massachusetts) en heeft samen met Matt Lombardi een huis gekocht op een niet nader genoemde locatie.
• Reist regelmatig heen en weer tussen Los Angeles, Boston en haar woonplaats in Texas.

Nationaliteit

Russisch en Amerikaans

Onderwijs

Nastia rondde in het voorjaar van 2007 haar middelbare schoolopleiding af aan Spring Creek Academy, een private college prep school in Plano, Texas.

Ze schreef zich in 2008 kort in als International Business major aan de South Methodist University, maar haar toewijding aan turnen voor de Olympische Spelen van 2008 en daarna, zorgde ervoor dat ze in 2009 afhaakte.

Nadat ze in 2012 stopte met haar sport, schreef ze zich in januari 2013 in aan de New York University voor een graad in Sports Management en Psychologie en studeerde ze af in 2016.

Beroepsbezigheden

Olympisch gouden medaillewinnares, sportcommentator en -analist, ondernemer, motivatiespreker

Familie

• Vader – Valeri Liukin (Olympisch gouden medaillewinnares 1988, Eigenaar turnacademie)
• Moeder – Anna Kotchneva (voormalig turnster, wereldkampioene ritmische gymnastiek 1987)
• Broers en zussen – Geen

Manager

Ze is getekend bij deze agentschappen –

• Shade Global, New York
• Sarah Boyd, Simply Inc (Publicist)

Gebouw

Athletisch

Grootte

5 ft 3 in of 160 cm

Gewicht

52 kg of 115 lbs

Vriendje / Echtgenoot

Nastia heeft gedatet –

1. Evan Lysacek (2009) – Nastia ontmoette kunstschaatser, Evan Lysacek op Schaatsen & Gymnastiek Spectaculair evenement georganiseerd door NBC netwerk in oktober 2008. De twee kregen een band door hun wederzijds begrip voor de inzet die nodig is om de intense druk in voorbereiding op de Olympische Spelen te bestrijden. Dating geruchten verhitten toen ze samen aankwamen voor de 17e ESPY awards in Los Angeles in juli 2009. Nastia vergezelde Evan ook naar de Olympische Winterspelen van 2010, waar hij de eerste Amerikaan werd die de Olympische gouden medaille won voor kunstschaatsen in 22 jaar. Kort na zijn overwinning, beweerde hij vrijgezel te zijn tijdens een interview waarin hij verduidelijkte dat zijn strenge training hem weinig tijd gaf om uit te gaan, waardoor verdere speculaties over de relatie tussen Nastia en Evan tot een halt werden geroepen.
2. Matt Lombardi (2013-2018) – Matt studeerde af aan Boston College met een graad in marketing en speelde 2 jaar professioneel hockey in de minor league. Nastia kondigde haar verloving met hem aan op haar officiële Twitter- en Instagram-accounts in juni 2015. Het stel woonde samen in Boston totdat Dancing with the Stars seizoen 20 Nastia voor een aanzienlijke periode naar Los Angeles bracht. Ze zouden in juni 2017 trouwen in Newport, Rhode Island, maar een hectisch reisschema vanwege werk en de renovatie van hun nieuwe huis zorgde ervoor dat ze hun bruiloft uitstelden tot de zomer van 2018. Maar, de relatie eindigde in de zomer van 2018.

Race / Ethnicity

White

Ze heeft Russische voorouders.

Haarkleur

Blond

Oogkleur

Groen

Seksuele geaardheid

Recht

Onderscheidende kenmerken

• Breed voorhoofd
• Scherpe kin
• Unieke oogkleur en ronde uitpuilende ogen
• Extreem gespierd, compact lichaam

Maten

33.5-25-35 in of 85-63.5-89 cm

Kledingmaat

4 (US) of 8 (UK) of 36 (EU)

Bh-maat

32A

Schoenmaat

7 (US) of 4,5 (UK) of 37.5 (EU)

Brand Endorsements

De volgende merken waren Nastia’s bedrijfssponsors op het hoogtepunt van haar turncarrière.

• Adidas (2004) – Ze verscheen in een tv-commercial met collega-gymnaste Nadia Comăneci die tijdens de Olympische Spelen van 2004 werd uitgezonden
• Ze werd in 2006 benoemd tot Longines Sportambassadeur van Elegantie.
• Vanilla Star Jeans (2008)
• Samen met American Athletic heeft ze sinds 2008 een lijn gymnastiekartikelen.
• GK Elite Sportswear (2008)
• Visa (2008)
• AT&T (2007, 2008)
• Featured op de cover van Wheaties Boxes (2008).
• Gebeeld op de cover van Beijing 2008 video game
• Print Ad voor Proctor & Gamble’s Herbal Essence, Totally Twisted shampoo (2008)
• Modelleerde voor Tunesische modeontwerper, Max Azria (2009)
• Spokesmodel voor Covergirl cosmetics (2010)
• Ondertekende een endorsement deal met Subway (2010)
• Lanceerde meisjeskleding lijn genaamd Supergirl die verkocht werd in JC Penny winkels (2010)

Na haar pensioen blijft Nastia haar favoriete merken promoten als een mode-, fitness- en lifestyle blogger, waaronder een aantal:

• Print shoot en promotie van Caraa sport (2016)
• TULA skincare (2016 – 2017)
• LUSH Handmade cosmetics (2017)
• Sargento Kaas (2016)
• Angie’s Popcorn (2016)
• FabFitFun Beautypakketten (2017) en vele anderen.

Ze krijgt ook betaald voor het zijn van een mode-influencer door regelmatig veel van haar outfits op Instagram te updaten met een directe link op LIKEtoKNOW.it mode-app die haar volgers verder doorverwijst naar links van waar ze de kledingitems kunnen kopen.

In juli 2017 adverteerde ze voor Sugar Bear Hair op Instagram.

Godsdienst

Christendom (lid van Russisch-Orthodoxe Kerk)

Bekendst om

• Het zijn van vijfvoudig Olympisch medaillewinnares in Beijing 2008, waaronder 1 bronzen, 3 zilveren en 1 gouden medaille.
• Deelgenomen aan seizoen 20 van Dancing with the Stars (2015). Nastia gaf week na week consistent een stellaire prestatie, maar werd in week 9 tijdens de halve finale uitgeschakeld.

Eerste turnwedstrijd

Ze deed als junior op 12-jarige leeftijd voor het eerst mee aan de Nationale Kampioenschappen 2002. Ondanks een val op de ongelijke brug, waardoor ze terugviel naar de 15e plaats, turnde ze alle andere toestellen in de competitie en vond een plaats in het Amerikaanse nationale team.

Haar eerste internationale wedstrijd was de Pan American Games 2003 in Santo Domingo, Dominicaanse Republiek, waar haar team de gouden medaille won en Nastia 3 zilveren medailles won voor haar prestaties op de ongelijke brug, evenwichtsbalk en meerkamp met een score van 37.874/40.

Eerste Film

Speelde zelf in de sportkomedie Stick It (2006).

Eerste TV Show

Na het winnen van een gouden medaille op de Olympische Spelen in Peking, was Nastia in 2008 één keer te zien in The Tonight Show met Jay Leno.

Persoonlijke trainer

Na jaren 7 uur per dag te hebben gesport, stopte Nastia na haar pensionering in 2012 voor een korte periode volledig met sporten en kwam ze 20 pond aan.

Ze beweert dat ze zich totaal niet op haar plaats voelde in een reguliere sportschool. Ze kreeg haar discipline terug door Pilateslessen te volgen en buiten te gaan hardlopen.

Toen ze zich sterker voelde, begon ze meer geavanceerde fitnesslessen te volgen, zoals Barre, Hot Yoga, SoulCycle en Barry’s Bootcamp. Nastia ontwikkelde ook een interesse in boksen en huurt af en toe een trainer voor één op één tijd.

Terug op de top van haar fitness, voelt ze zich nu competent genoeg om haar workouts, athleisure stijl en dieet tips te delen op haar blog.

Aangezien Nastia veel reist en lange drukke dagen heeft, traint ze het liefst ’s ochtends vroeg, om 5.00 uur ’s ochtends op te staan.

In termen van DIEET houdt Nastia zich aan biologische, glutenvrije voeding. De meeste van haar maaltijden zijn eiwitrijk met veel groenten ernaast. Ze eet regelmatig een boerenkoolsalade met zelfgemaakte dressing.

Omdat ze niet vaak kan koken vanwege haar professionele verplichtingen, vertrouwt ze op de bezorgdiensten van Postmates of Seamless om gezond te blijven eten.

Nastia Liukin Favoriete Dingen

• Pre-Workout – Amandelmelk latte of amandelmelk koffie
• Sap Merk – Suja Juices
• Chapstick Merk – Burt’s Bees
• Actieve kleding Merken – Athleta, Nike, Adidas, Koral, Michi, Alo Yoga
• Guilty Pleasure – Amandelmelkijs
• Fitnessicoon – Gwen Stefani
• Andere sporten dan turnen – Tennis
• Koolhydraatbronnen – Zilvervliesrijst, Zoete Aardappel
• Voedsel – Sushi
• Snack – Biologische knapperige honing appels met amandelboter
• TV Show – Nashville
• Wedstrijdherinnering – Vallen tijdens Nationaal Kampioenschap en al haar routines afmaken ondanks blessure
• Kleur – Roze
• Drankje – Koffie
• Huidverzorgingsmerk – Tula
• Droogshampoo merk – Batiste
• Telefoon accessoires – Apple koptelefoon en Morphie oplaadcase
• New York Seizoen – Herfst / Herfst
• Designer – Hayley Paige
• Favoriete plaatsen in Dallas, Texas
  • Gymnastiekles – Zyn22
  • Sapbar – The Juice Bar
  • Upscale Restaurant – Rosewood Mansion Restaurant, Turtle Creek
  • Spa – Spa Habitat
  • Brunch Plaats – Origin Kitchen and Bar
  • Mexicaans Restaurant – Mi Cocina
  • Lounge – The Tipsy Alchemist
  • Hotel – Hotel Zaza

Bronnen – Well And Good, World Lifestyle, The Cut, Woman’s Day, Moderne Wellness Gids, Verborgen Afstand, Mensen, Nastia Liukin

Nastia Liukin Feiten

1. Ze spreekt vloeiend Engels en Russisch.
2. Nastia begon op 3-jarige leeftijd met turnen omdat ze praktisch bij haar vader op de academie woonde omdat haar ouders zich geen oppas konden veroorloven.
3. Haar ouders wilden aanvankelijk niet dat ze ging turnen, omdat ze zich bewust waren van de intense emotionele en fysieke druk die de sport met zich meebrengt. Maar ze gaven toe toen ze zagen dat ze er aanleg voor had.
4. Ze kon niet meedoen aan de Olympische Spelen van 2004 in Athene omdat ze 10 maanden jonger was dan de voorgeschreven leeftijd om deel uit te maken van het seniorenteam.
5. Nastia kon niet haar beste beentje voorzetten op de Olympische trials van 2012, wat haar laatste evenement was voor haar pensioen, desalniettemin kreeg ze een staande ovatie van de menigte van 18000 fans in San José.
6. Ze specialiseerde zich in het presteren op balk en balk.
7. Liukin organiseert sinds 2010 een jaarlijkse wedstrijd in haar naam, genaamd, De Nastia Liukin cup. Het biedt pre-elite atleten de ervaring om op een verhoogd podium en in een grote arena op te treden.
8. Zij zamelt vaak geld in voor haar thuisstaat Texas wanneer deze met een natuurramp wordt geconfronteerd. In 2008 bood ze zich aan als vrijwilliger om te helpen bij de nasleep van de orkaan Ike en droeg ze haar steun bij na de orkaan Sandy in 2012.
9. Nastia publiceerde haar autobiografie, Finding my Shine in november 2015.
10. Om meer over haar te weten te komen, bezoek haar officiële website @ nastialiukin.com.
11. Volg haar op Facebook, Twitter en Instagram.