De Urostomie Association heeft vele jaren ervaring met het beantwoorden van vragen over urinaire omleidingen.
Het wennen aan een urostomie en het leren verzorgen ervan kost tijd, maar er is hulp beschikbaar.
Een speciaal opgeleide stomaverpleegkundige kan u laten zien hoe u uw urostomie moet verzorgen en kan u helpen eventuele problemen op te lossen. U kunt het ook nuttig vinden om met iemand te praten die al met een urostomie heeft leren leven. De Urostomie Vereniging kan regelen dat een vrijwilliger u bezoekt en met u praat over hoe hij of zij het heeft aangepakt. Dit soort informatie en steun kan erg nuttig zijn, vooral in de eerste maanden na de operatie.
De meeste mensen met een urostomie kunnen hun normale leven weer oppakken. Velen gaan weer aan het werk en nemen hun favoriete bezigheden weer op, zoals zwemmen en dansen. Wij kunnen u informatie en steun geven.
De stoma
Voor uw operatie plant de arts of verpleegkundige zorgvuldig de plaats van uw stoma, zodat uw zakje op zijn plaats blijft, of u nu zit, staat of beweegt. De stoma wordt meestal op de buik gevormd, en hij kan rechts of links van de navel worden geplaatst.
Soms kan de stoma worden aangepast aan iemands specifieke behoefte. Een enthousiaste rechtshandige golfer kan bijvoorbeeld de voorkeur geven aan een stoma aan de linkerzijde, zodat hij niet wordt gehinderd bij het golfen.
De eerste paar dagen na de operatie verzorgt de verpleegkundige de urostomie voor u. Zij zal ervoor zorgen dat de zak zo vaak als nodig wordt geleegd en verschoond. In het begin zal uw stoma licht gezwollen zijn en het kan enkele weken duren voordat hij zijn definitieve grootte heeft bereikt. De stoma zal ook slijm (een dikke witte substantie) produceren, dat als bleke ‘draden’ in de urine kan verschijnen.
Zodra u zich er klaar voor voelt, zal de verpleegkundige u laten zien hoe u uw stoma schoonmaakt en de zakjes verwisselt. Het kan handig zijn als een familielid of vriend(in) het u ook laat zien, voor het geval u thuis hulp nodig heeft.
Er zijn verschillende soorten zakjes (hulpmiddelen) beschikbaar. Uw verpleegkundige zal u helpen er een te kiezen die het beste bij u past. Gun uzelf bij het verwisselen van uw zakje voldoende tijd en privacy, zodat u alles in uw eigen tempo en zonder onderbrekingen kunt doen.
Uiterlijk
Urostomiezakjes zijn plat, zodat ze niet opvallen onder uw kleding. De grootte en de positie van de stoma zijn de belangrijkste factoren die bepalen of het zakje door uw kleding heen opvalt. Veel mensen met een urostomie kunnen hun strakste kleren dragen zonder dat iemand weet dat ze een stomazakje hebben. Hoewel u zich zeer bewust kunt zijn van uw urostomie, zullen mensen het meestal niet opmerken, tenzij u ervoor kiest het hen te vertellen.
Hoe gebruikt u een urostomiezakje
Een urostomiezakje is ontworpen om op uw buik te plakken waar het de urine uit uw stoma opvangt. Hij is waterdicht, zodat u hem tijdens het douchen of baden kunt dragen.
Een urostomiezak heeft speciale functies, zoals een terugslagklep om te voorkomen dat de urine over de stoma spoelt, waardoor urine-infecties worden voorkomen. Er zit ook een kraantje of stopje onderin de zak om de inhoud gemakkelijk naar het toilet te kunnen afvoeren.
Wanneer moet ik mijn zakje legen of verwisselen?
Uw urostomie werkt de hele dag door gestaag door. De meeste mensen verwisselen de zak ’s morgens, omdat de urineproductie dan meestal het laagst is (als u natuurlijk niet de hele nacht heeft gedronken). Een andere goede tip is om een paar keer te hoesten voordat u de zak verwisselt, omdat u dan het grootste deel van de urine eerst in de zak leegt.
Hoe vaak u de zak moet legen of verwisselen, verschilt van persoon tot persoon. s Nachts kan een urostomiezakje of een klein urostomietoestel aan een nachtzakje worden bevestigd, zodat u niet hoeft op te staan om uw zakje te legen.
Uw stomaverpleegkundige kan u informatie en ondersteuning geven over hoe vaak u uw zakje moet verwisselen. Het wordt aanbevolen dat u het zakje leegmaakt voordat u het verwijdert. Sluit het zakje vervolgens af in een wegwerpzakje en doe het in de vuilnisbak. Spoel het zakje NIET door het toilet, want dat veroorzaakt een verstopping.
Verzorging van uw huid
Een van de belangrijkste dingen om te onthouden is dat u de huid rond uw stoma goed moet verzorgen. Hier zijn een paar tips die u misschien nuttig vindt:
De huidplakplaat moet goed om uw stoma passen
Als het gat in de huidplakplaat groter is dan uw stoma, wordt uw huid blootgesteld aan de schadelijke effecten van de urine en krijgt u pijn. Als het gaatje te klein is, kan het uw stoma beschadigen. Controleer dus regelmatig of de hechtplaat goed om uw stoma zit.
Kijk uit voor irriterende stoffen
Lekkage op de huid, overmatig verwijderen van de hechtplaat en agressieve huidreinigingsmiddelen kunnen allemaal irritatie van de huid veroorzaken.
Bloeden
Het is gebruikelijk dat er bij het schoonmaken een kleine hoeveelheid bloed rond uw stoma ontstaat. Dit is geen reden tot ongerustheid. Als er echter bloedingen uit de binnenkant van de stoma komen, moet u dringend naar uw arts.
Stoma-benodigdheden
Voordat u het ziekenhuis verlaat, zorgt de verpleegkundige ervoor dat u een voorraad urostomiezakjes heeft. Als u thuis bent, kunt u al uw benodigdheden bij uw apotheek halen. Omdat sommige apotheken niet zo’n grote voorraad hebben, is het vaak een goed idee om ruim van tevoren uw bestelling door te geven. Soms is het beter om uw benodigdheden rechtstreeks bij een plaatselijke winkelier te kopen. De Urostomie Vereniging kan u informatie geven over verkooppunten bij u in de buurt.
Hulp
Als u eenmaal thuis bent, kunt u nog steeds uw stomaverpleegkundige in het ziekenhuis bellen voor informatie en hulp, en u kunt ook contact hebben met een stomaverpleegkundige in de wijk. Het ziekenhuispersoneel kan regelen dat een wijkverpleegkundige u bezoekt wanneer u voor het eerst het ziekenhuis verlaat en aan het herstellen bent. De verpleegkundige kan u helpen bij het oplossen van eventuele problemen met uw urostomie.