Caviglia e tallone
Più del 90% delle persone con RA sviluppa sintomi nel piede e nella caviglia. L’infiammazione provoca danni ai legamenti e ai tessuti che sostengono le ossa, il che può causare il disallineamento della caviglia e della parte posteriore del piede.
Se la caviglia e il tallone non possono muoversi correttamente, può essere difficile camminare, specialmente su superfici irregolari, colline e scale. L’infiammazione della caviglia e del tallone può provocare un disallineamento che provoca dolore sulla parte esterna del piede.
In aggiunta al tuo regolare trattamento dell’AR, puoi anche ottenere un inserto per minimizzare la pressione o usare una cavigliera per sostenere le articolazioni.
Metà del piede
Con il tempo, i legamenti e la cartilagine del piede possono deteriorarsi, portando al collasso dell’arco del piede. Con il piede piatto, la forma dell’intero piede comincia a cambiare.
Alcune persone con l’AR sviluppano grandi protuberanze ossee, calli, o calli sulla palla del piede. Questi possono essere dolorosi e rendono molto difficile trovare calzature comode. Speciali inserti per scarpe possono aiutare a migliorare l’arco.
Fronte del piede
Quando l’arco cade, mette pressione sulle dita e la parte anteriore del piede inizia a puntare verso l’esterno. Le dita dei piedi si attorcigliano e possono incrociarsi, specialmente l’alluce.
Molte persone con RA sviluppano bunions, calli o dita ad artiglio. La combinazione di problemi dalla caviglia alle dita dei piedi provoca dolore in tutto il piede.
Con il tempo, il dolore al piede può indurre le persone con RA ad evitare di stare in piedi o camminare. In casi gravi, la chirurgia può aiutare a correggere questo problema fondendo le ossa colpite.
Dita ad artiglio
Se l’infiammazione non è adeguatamente controllata, un grave danno articolare può far sì che le dita dei piedi assumano la forma di artigli. Le piccole dita dei piedi assumono un aspetto prominente mentre si piegano verso l’alto e poi puntano verso il basso alle articolazioni centrali. A volte, le dita si arricciano sotto il piede.
L’aggiunta di pressione sulle dita dei piedi può causare ulcere e calli. Col tempo, le dita ad artiglio possono rimanere bloccate in posizione e non essere in grado di flettersi all’interno di una scarpa.
Nelle fasi iniziali, è possibile indossare scarpe morbide e allungare le dita dei piedi in una posizione normale. Anche gli esercizi per le dita dei piedi, come usare le dita per raccogliere le biglie, possono aiutare. Se le tue dita sono fisse, prova ad usare un cuscinetto speciale o delle scarpe per accomodarle.
Bunioni
Quando l’alluce si piega verso il secondo dito, si forma un bozzo sull’articolazione alla base dell’alluce. Questo è noto come bunion.
Perché il piede deve sostenere il peso del corpo quando si cammina, l’alluce valgo può essere molto doloroso. Un bunion può anche formarsi sulla parte esterna del mignolo del piede. Questo è chiamato “bunionette” o “bunker da sarto”.
L’area deformata nella parte anteriore del piede rende difficile trovare scarpe che siano abbastanza larghe nella parte anteriore. I trattamenti casalinghi per i calli includono indossare scarpe più larghe, evitare i tacchi alti e applicare impacchi di ghiaccio per ridurre il gonfiore. Indossare i cuscinetti per i calli può aiutare ad alleviare il disagio.
La chirurgia può anche aiutare a correggere i calli nei casi più gravi.