Questo post: baby massage for colic, gas + constipation.
Una delle cose migliori che puoi imparare come una nuova mamma è come dare al tuo bambino un massaggio.
La scienza sostiene l’affermazione che la terapia del tocco avvantaggia i bambini fisicamente, così come emotivamente.
Oltre ad aumentare il legame tra bambino e genitore, il massaggio del bambino è stato collegato a
-aumento di peso nei neonati di basso peso,
-miglioramento delle capacità motorie,
-migliori modelli di sonno
-e digestione più sana. (fonte)
In questo post, voglio concentrarmi su come il massaggio del bambino può aiutare con le coliche, la stitichezza e il gas.
Sono la mamma benedetta di cinque figli, e ognuno dei miei bambini ha avuto problemi di stomaco.
Ogni.
Singolo.
Uno.
Grazie a Dio, ho scoperto questo semplice massaggio al pancino quando il nostro primo bambino era un neonato, e l’ho usato per ognuno dei miei piccoli.
Questo massaggio per bambini è così efficace per alleviare il disagio causato da gas, coliche e costipazione.
Voglio mostrarvi un modo super semplice per amare il vostro piccolo e aiutarlo ad alleviare il suo mal di pancia.
Se il vostro piccolo soffre di problemi di pancia, spero che proverete questo massaggio per bambini.
Ecco un semplice tutorial:
#1 Per prima cosa, sdraiate il bambino sulla schiena.
Il piccolo ragazzo carino nel collage qui sotto è il mio figlio maggiore, quando aveva circa tre mesi.
Sicuramente amava farsi massaggiare il pancino!
Con il palmo della mano vicino alla parte superiore della gabbia toracica del bambino, portate la mano verso il basso con un movimento ampio, premendo delicatamente il suo pancino.
Il punto è quello di far lavorare l’aria (gas) verso il basso e fuori, così come per alleviare qualsiasi pressione accumulata.
Ripetere questo movimento diverse volte prima di passare al passo successivo-
#2 Posizionare le punte delle dita sulla zona dell’ombelico del bambino e massaggiare delicatamente e lentamente in senso orario, con un movimento circolare.
Continua per 30 secondi circa.
Questo aiuta il bambino a far passare i gas che ha sulla pancia.
Aiuterà anche a stimolare le ciotole del vostro bambino se è stitico.
#3 Infine, prendete le caviglie del bambino e premete delicatamente le sue gambe verso il suo petto e tenetele per qualche secondo.
Ripetere più volte.
Puoi anche “pedalare” le sue gambe (come se stesse andando in bicicletta), e alternare i due movimenti.
Di solito ripetevo tutti i passi più volte fino a quando era evidente che il pancino del mio bambino stava meglio. (Di solito ci volevano solo pochi minuti.)
Suggerimenti per il massaggio del bambino
Le uniche volte che i miei bambini non hanno apprezzato il massaggio è stato se il loro pancino era molto gassoso per il pianto, le coliche, ecc, o se erano costipati.
(Di solito si può dire che il bambino è costipato sondando delicatamente la zona dello stomaco con le punte delle dita, che sarà dura al tocco.)
Se il vostro bambino è troppo agitato o gli fa troppo male il pancino per fare il massaggio, provate prima a dargli una dose di acqua gommosa.
Dopo avergli dato una dose di acqua gommosa, tenete il bambino in posizione verticale, come se voleste fargli fare il ruttino, e accarezzategli delicatamente la schiena.
L’aria nel suo pancino di solito salirà o uscirà entro pochi minuti e potrai provare di nuovo il massaggio del pancino.
Vuoi saperne di più sul massaggio del bambino?
Guarda il libro, Infant Massage: A Handbook for Loving Parents, di Vimala McClure.
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Lucy Johns, una terapista olistica, ha creato questo utile video tutorial-
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