Possiamo passare un pettine tra i capelli profondamente condizionati sotto la doccia o usare una spazzola rotonda per ottenere quel perfetto blowout a casa, ma dovremmo passare le setole tra le nostre ciocche più del solito stile o del detangle post risciacquo? Secondo gli esperti, due volte al giorno è l’ideale. “Una volta al mattino e una volta la sera prima di dormire”, dice David Adams, consulente tricologo alla FOURTEENJAY di New York City. Detto questo, la frequenza raccomandata di spazzolatura dei capelli è determinata anche dalla lunghezza e dalla struttura dei capelli. “I capelli ricci sono diversi. La maggior parte delle volte, le persone con i capelli ricci e molto strutturati spazzolano i loro capelli solo quando è il momento dello shampoo, non tutti i giorni”, spiega Adams. Quelli con i capelli lunghi potrebbero trarre beneficio dal spazzolare i capelli tre volte al giorno (mattina, ora di pranzo e prima di andare a letto) per evitare eventuali tappetini di mezzogiorno.
Perché ci spazzoliamo i capelli? Scopri i benefici del pettinare i capelli – più i tipi di spazzole che tutti dovremmo avere nel nostro arsenale – avanti.
I benefici della spazzolatura dei capelli
Potresti essere veloce a raggiungere una spazzola per capelli quando un fastidioso nodo si presenta, ma districare è solo metà dei benefici del pettinare i capelli. “Spazzolare i capelli è di solito per due motivi: Per districare o per spazzolare per ottenere lucentezza e salute”, dice Adams. “Le ghiandole sebacee producono olio per lubrificare il cuoio capelluto e i capelli, la spazzolatura è un buon modo per distribuire gli oli naturali attraverso i capelli fino alle punte, con conseguente capelli lucidi dopo la spazzolatura”, aggiunge. Le vostre radici saranno anche meno grasse e non avrete bisogno di usare tanto shampoo secco. Inoltre, perdiamo una media di 100 capelli al giorno, quindi “spazzolare i capelli è un buon modo per rimuovere i capelli sciolti.”
Oltre a pettinare i capelli per la salute e la lucentezza, ciocche senza grovigli, anche il cuoio capelluto può beneficiare di una buona pettinata. Adams suggerisce di dare al cuoio capelluto una spazzola accurata prima dello shampoo. Usando una spazzola esfoliante come l’Aveda Pramasana Exfoliating Brush, Adams dice di “muoversi tutto intorno al cuoio capelluto con movimenti circolari”, iniziando dall’attaccatura dei capelli anteriore e facendo il giro fino a coprire tutta la testa. “I capelli sono alimentati dal flusso sanguigno e spazzolare il cuoio capelluto incoraggia il sangue a salire alla superficie del cuoio capelluto, causando una micro-circolazione. Questo aumenta il flusso di sangue al follicolo pilifero, che a sua volta stimola la crescita dei capelli”. Egli nota anche che capovolgere la testa a testa in giù può aumentare il flusso di sangue al cuoio capelluto, che può promuovere la crescita dei capelli.
Cosa succede se si spazzola troppo i capelli?
Con i suoi benefici impressionanti, è difficile credere che ci sia una cosa come spazzolare troppo. Adams dice che questo è particolarmente vero quando si usa una spazzola di plastica o si spazzola troppo vigorosamente. “Spazzolare troppo i capelli può causare attrito e danneggiare la cuticola che, a sua volta, causa rotture e doppie punte”, spiega. “Se i capelli sono sensibili a causa di servizi chimici, i capelli saranno già porosi e danneggiati, quindi si consiglia una maggiore cautela quando si spazzola. I capelli naturalmente fini e deboli devono essere spazzolati con attenzione”, aggiunge.
Come regola generale, Adams dice di attenersi a quella raccomandazione due volte al giorno – a meno che non si abbiano capelli ricci o ultra strutturati, allora spazzolare prima dello shampoo è meglio. Tuttavia, “le persone con i capelli ricci altamente strutturati non spazzolare i loro capelli molto spesso se piace tenerlo nella texture naturale,” osserva. Se amate il vostro riccio e la vostra struttura, Adams raccomanda di non usare la spazzola, perché “toglierà il riccio”.
Come pettinare & Spazzolare i capelli
Quando si tratta di pettinare i capelli, dipende tutto da come lo si fa. “La tecnica classica di spazzolare i capelli – testa bassa, piegarsi dalla vita, spazzolare lentamente e delicatamente dalla nuca, su per i lati della corona, lavorando lentamente fino alla parte anteriore della testa. Poi, alzarsi in piedi e ripetere l’intero processo – è meglio”, spiega Adams. “Se avete i capelli lunghi, però, lavorate prima sulle punte in modo da non spostare i nodi verso il basso iniziando dal cuoio capelluto.”
Adams mette in guardia dal spazzolare i capelli mentre sono bagnati. “Quando i capelli sono bagnati, si allungano fino a tre volte la loro lunghezza originale e tornano normali quando sono asciutti”, spiega. “Se i capelli sono stati danneggiati da trattamenti chimici o se i capelli sono naturalmente fini o deboli, spazzolarli da bagnati può allungarli e romperli”, aggiunge. Se si desidera spazzolare i capelli quando sono bagnati, dice “è sempre meglio applicare il balsamo sotto la doccia e usare un pettine a denti larghi per pettinare i capelli, poi risciacquare e pettinare di nuovo.”
Linea di spazzole per capelli
Per la maggior parte, abbiamo bisogno di una spazzola per districare, una spazzola per lo styling e una spazzola – o pettine, piuttosto – per le ciocche bagnate. E la cura della spazzola è altrettanto importante quanto il tipo di spazzola che si usa. “Le spazzole dovrebbero essere pulite almeno una volta alla settimana”, spiega Adams. “A seconda del tipo di spazzola, rimuovere i peli usando un pettine, un tampone di cotone o un vecchio spazzolino da denti”, aggiunge. Per quanto riguarda l’effettivo processo di pulizia, Adams dice che qualsiasi prodotto di pulizia delicato (come il sapone liquido o anche lo shampoo) funzionerà. Per pulire, inumidire la spazzola con acqua tiepida e applicare la soluzione detergente. Come il cuoio capelluto, insapona le setole e poi risciacqua con acqua tiepida. Assicurati di asciugare la spazzola prima di usarla di nuovo e segui con un disinfettante. “I disinfettanti delicati sono disponibili in forma liquida o spray”, nota Adams. Lo stesso vale quando si visita un parrucchiere o un blow dry bar – assicurarsi che gli strumenti siano disinfettati prima di iniziare lo styling o il blowout.
Un altro consiglio per mantenere le spazzole pulite e in forma smagliante? “Non lasciare mai che qualcuno usi la tua spazzola o usi quella di qualcun altro”. Usare la spazzola di qualcun altro (o condividere la tua) può aggiungere batteri, olio e altre impurità ai tuoi capelli e al cuoio capelluto. Detto questo, se vi capita di condividere, Adams dice “assicuratevi che sia accuratamente pulita prima e dopo l’uso.”
I tipi di spazzole per capelli per il tuo arsenale
Spazzola di setola di cinghiale
“Se spazzolare per la salute, lucentezza e districabilità, allora è necessaria una spazzola di setole di cinghiale”, spiega Adams. Spazzolare con le setole di cinghiale può aiutare a sciogliere delicatamente nodi e grovigli, distribuendo al contempo gli oli naturali e promuovendo un aspetto più elegante. Quando si tratta di spazzole di setola di cinghiale, Adams si rivolge al suo fidato Mason Pearson. Anche se sul lato costoso dello spettro, è uno che ti durerà molto a lungo. Non vuoi ancora fare il grande passo con un Mason Pearson? Dai un’occhiata alla spazzola ovale Harry Josh Premium, che è un mix di setole naturali di cinghiale e nylon e può essere utilizzata su capelli bagnati o asciutti.
Styling Brush
“Se la spazzola è per il blow-l’asciugatura e l’acconciatura, allora saranno necessarie spazzole diverse”, spiega Adams. “Questo sarà basato sul regime di styling – una spazzola Denman per capelli più lisci, una spazzola a paletta per l’asciugatura a impacco, o una spazzola rotonda per creare volume, onde e riccioli”, aggiunge. Per quanto riguarda le spazzole eleganti, Adams preferisce la Denman Medium 7 Row Stylish Brush per gli stili lisci e la R Session Tools 2″ Boar Bristle Round Ceramic Brush per blowout e volume.
Pettine
Adams suggerisce di aggiungere un pettine a denti larghi al tuo arsenale, anche. Gli spazi in un pettine a denti larghi permettono una spazzolatura delicata che non tira o danneggia le ciocche. Inoltre, questi pettini possono aiutare a spazzolare delicatamente i capelli bagnati e condizionati sotto la doccia senza causare rotture. Sia che si pettini sotto la doccia o dopo un buon risciacquo e ripetizione, Adams si affida sempre al Pureglo Anti-Static Horn Wide Tooth Hair Comb.
Spazzola umida
Se devi prendere una spazzola invece di un pettine per le ciocche bagnate, Adams raccomanda una Wet Brush, che è fatta apposta per spazzolare le ciocche umide. Adams giura sul Wet Brush Classic Detangler.
Spazzola giapponese Tsuge
“Tsuge è più comunemente conosciuto come bosso, è naturalmente oleoso, quindi i perni di legno scivolano tra i capelli”, spiega Adams. “Quando viene usato sul cuoio capelluto, si pensa che i perni arrotondati stimolino i punti di agopressione sul cuoio capelluto”, aggiunge. La spazzola giapponese Tsuge vi ha incuriosito? Se è così, Adams dice di provare questa spazzola di Nihon Ichiban.
Per quanto riguarda la dimensione della spazzola da usare, “la dimensione della spazzola dipende davvero dalla dimensione delle vostre mani”, dice Adams. “Alcuni preferiscono una spazzola più grande per i capelli più lunghi e una da borsetta per l’uso quotidiano o per i viaggi”, aggiunge. Inoltre, Adams raccomanda di investire nella vostra spazzola. “Una buona spazzola può essere costosa (da 50 a 100 dollari), ma darà grandi benefici ai capelli e durerà a lungo.”
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