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Se hai un bambino che vomita, non c’è bisogno di correre in farmacia a comprare quelle soluzioni di reidratazione orale. Basta aggiungere un po’ d’acqua al succo di frutta che hai in frigorifero e sei a posto.
Questa è la conclusione di uno studio pubblicato su JAMA (The Journal of the American Medical Association). I ricercatori hanno studiato circa 600 bambini che sono arrivati al pronto soccorso con un’influenza intestinale e una disidratazione minima. A metà di loro è stato dato succo di mela diluito, e a metà è stata data una soluzione elettrolitica di reidratazione orale (come Pedialyte), colorata per sembrare succo di mela e dolcificata per renderla più gustosa. Alle famiglie i cui bambini hanno ricevuto il succo di mela è stato detto di dare loro qualsiasi fluido che avrebbero preso una volta tornati a casa, mentre a quelle che hanno ricevuto la soluzione elettrolitica è stato detto di continuare a dare la soluzione a casa.
I bambini che hanno ricevuto il succo di mela hanno avuto meno probabilità di avere bisogno di fluidi endovenosi o di finire di nuovo al pronto soccorso.
Ci sono alcune ragioni per cui i medici hanno raccomandato le soluzioni speciali. La ragione principale è che si preoccupano che i liquidi che hanno molto zucchero, come il succo o il Gatorade, possano peggiorare la diarrea. L’altra ragione è che quando si ha molto vomito o diarrea, si possono perdere elettroliti come il sodio che sono cruciali per il funzionamento del corpo. E certamente, nei bambini con grave disidratazione o in neonati molto piccoli, queste sono preoccupazioni reali.
Ma per il bambino medio malato di influenza intestinale che ha solo una lieve disidratazione, queste non sono grandi preoccupazioni. Questi bambini generalmente stanno bene finché ricevono liquidi – praticamente qualsiasi liquido. E come ogni genitore sa, i bambini sono più propensi a bere liquidi che gli sono familiari e che hanno un buon sapore. Soluzioni come Pedialyte non sono familiari alla maggior parte dei bambini – e anche se non hanno un cattivo sapore, possono avere un gusto strano che a molti bambini non piace.
Ecco alcuni consigli importanti quando si danno liquidi ai bambini con vomito e diarrea:
- Iniziare con liquidi chiari, come il succo di mela diluito usato nello studio. Una volta che lo tengono giù bene, si può provare il latte o altri liquidi.
- La parte “diluita” è anche un buon punto di partenza. Un po’ di acqua in più, e un po’ meno zucchero, è più facile per lo stomaco. Una volta che stanno tenendo giù i fluidi, è meno importante aggiungere l’acqua.
- Quando i bambini stanno vomitando, date loro piccoli pezzi alla volta (un’oncia o due) per essere sicuri che rimanga giù. A volte i bambini avranno sete e vorranno prenderne di più – ma il loro stomaco non può ancora gestirlo. Continua a dare piccole quantità fino a quando non riescono a trattenere i liquidi.
Se tuo figlio non riesce a trattenere nulla o ha diarrea ripetuta, passa più di 6 ore senza urinare, ti sembra eccessivamente stanco, ha la febbre alta, o ha dolori molto forti di qualsiasi tipo, chiama il tuo medico. Dovresti anche chiamare per un consiglio se il tuo bambino ha meno di 6 mesi o ha problemi medici in corso.
Questo studio sottolinea ciò che le nostre nonne sapevano istintivamente: quando si tratta di curare i bambini malati, la maggior parte delle volte, semplice è meglio.
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