Come dice la vecchia battuta: “Se ti cola il naso e ti puzzano i piedi, sei costruito alla rovescia! Scherzi a parte, ci sono molte ragioni per cui ci cola il naso – tecnicamente noto come rinorrea. Quando hai un raffreddore o l’influenza, le membrane mucose che rivestono le cavità del tuo naso producono una combinazione di muco e fluido progettato per combattere e lavare via i germi. Il naso produce anche muco extra dopo l’esposizione a un allergene, che sia polline, forfora animale o altro. Piangere forte può anche causare il drenaggio del liquido in eccesso dal condotto nell’angolo interno della palpebra nelle cavità nasali e fuori attraverso il naso.
Ma perché ti cola il naso quando sei fuori in una fredda giornata invernale, anche quando non sei malato o turbato?
Il tuo naso al lavoro
Il nostro naso riscalda e umidifica – aggiunge umidità – l’aria che respiriamo mentre scende nei polmoni. Così, quando si inala aria fredda e secca, il tessuto umido all’interno del naso aumenta automaticamente la produzione di fluido per fare il suo lavoro di protezione del tessuto polmonare sensibile. Ma quando c’è troppo fluido, l’eccesso tende a colare fuori, creando un naso che cola.
L’inverno ha altri effetti che rendono più probabile il naso che cola. Le temperature fredde possono far sì che le piccole gocce d’acqua all’interno del naso umido si uniscano, formando grandi e pesanti gocce d’acqua che possono anche gocciolare dalle narici. E l’aria fredda accelera anche la produzione di muco.
Potresti avere il naso da sciatore?
I ricercatori hanno un nome per una sindrome collegata all’esercizio all’aperto con tempo freddo: Non a caso, si chiama naso dello sciatore. Uno studio del 1991 pubblicato sulla rivista Annals of Allergy, Asthma and Immunology ha scoperto che quasi il 100 per cento degli sciatori si lamentava del naso che cola durante la partecipazione al loro sport.
Mentre un naso che cola è fastidioso in qualsiasi stagione, non è dannoso. E se sei preoccupato di prendere un raffreddore stando fuori al freddo, non preoccuparti. Questo è un mito comune, ma gli esperti credono che il motivo per cui i raffreddori sono più comuni in inverno è perché passiamo più tempo in casa intorno ad altre persone, che ci trasmettono i loro virus del raffreddore starnutendo e lasciando germi sulle superfici che tocchiamo.
Se sei davvero infastidito dal tuo naso che cola in inverno, prova a prendere un decongestionante da banco. Anche gli spray nasali da prescrizione Ru-Tuss e Atrovent si sono rivelati efficaci per asciugare il naso gocciolante.
Poi c’è sempre il consiglio della mamma: Prima di uscire al freddo, copriti il naso e la bocca con una sciarpa. L’aria respirata attraverso il tessuto sarà più calda e umida, il che può ridurre quelle fastidiose gocce.
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