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Westport Marina è una marina a servizio completo con il miglior noleggio barche che il lago Norman abbia mai visto. Oltre ai nostri noleggi, forniamo anche deposito barche, riparazioni e un servizio clienti di prima classe su uno dei laghi più belli della regione. Siamo conosciuti vicino e lontano per il nostro noleggio barche. Forniamo gli ultimi modelli, e sono tutti in ottime condizioni. Se combinati con i nostri prezzi competitivi di tutti i giorni e la nostra posizione ideale, non c’è da meravigliarsi perché siamo una delle destinazioni top sul lago Norman. Dai nostri scivoli bagnati e il nostro servizio completo di deposito a secco per più di 600 barche ai nostri prezzi bassi del gas e la grande flotta di noleggio, abbiamo tutto il necessario per una giornata sul nostro lago. Abbiamo orgogliosamente servito i navigatori del lago Norman per oltre 30 anni con la migliore ospitalità del…

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Qobuz, Spotify, YouTube Music, Apple Music e Tidal. Per quanto sia divertente provare diverse cuffie e altoparlanti, non è la ragione per cui esiste la comunità audio. Per quanto buoni possano essere i vostri altoparlanti o cuffie preferiti, non li amate. Sono solo uno strumento che ti aiuta a sperimentare ciò che conta davvero: la musica. Grazie a internet e ai servizi di streaming, ora è più facile che mai avere accesso a decine di milioni di canzoni. Più musica di quanta se ne possa ascoltare in una vita intera. Ma con così tante opzioni di streaming e così tanta musica, come fai a sapere qual è quella giusta per te? Abbiamo fatto tutte le ricerche e scelto alcuni dei migliori, ma abbiamo anche esaminato e confrontato alcune delle altre alternative. Nota del redattore: questa lista dei migliori servizi di streaming è stata aggiornata il 5 marzo 2021, per risolvere…

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Benvenuto! La tua salute mentale è importante quanto quella fisica. Questo semplice check-up online, privato, sulla salute mentale può identificare alcuni sintomi di depressione, ansia o disturbo bipolare in modo da poter ottenere aiuto se ne hai bisogno. Puoi anche imparare di più sui disturbi dell’umore e trovare risorse per aiutare te stesso, i tuoi familiari o gli amici. Perché creare questo quiz? I disturbi dell’umore, come la depressione e il disturbo bipolare, sono molto comuni. Colpiscono 1 persona su 5 ad un certo punto e tuttavia poche persone cercano un trattamento. A volte le persone hanno paura di parlarne, o non riconoscono che stanno vivendo una condizione di salute trattabile. Potrebbero non sapere dove o come trovare aiuto. Questo quiz è stato creato per aumentare la consapevolezza sui disturbi dell’umore e collegare le persone con le risorse per ottenere aiuto se ne hanno bisogno. Un check-up online offre privacy…

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Ho organizzato un’esperienza di compleanno per mia moglie qui ed è stato un grande successo. Caleb mi ha aiutato a fare la prenotazione ed è stato estremamente professionale, competente ed entusiasta. Era un po’ di strada da Dallas, ma la campagna è … Più bella ed è stato bello andare via. Quando siamo arrivati abbiamo fatto un po’ di scartoffie e poi abbiamo guardato un breve video informativo su cosa aspettarci. Poi tutta la banda è salita sul furgone e ha fatto un giro intorno alla pista. Questo è stato un momento divertente per legare e imparare cosa aspettarsi in pista. Gli istruttori sono stati tutti molto istruttivi e ci hanno aiutato ad andare più veloce di quanto avremmo fatto da soli. Le auto sono incredibili. Abbiamo fatto un pacchetto di tre auto con tre giri in ogni auto. Era la quantità perfetta, ogni giro siamo migliorati sempre di più.…

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Il tonno Ahi è ricco di proteine complete di qualità e di grassi omega 3, di cui abbiamo certamente bisogno per ottenere di più nella nostra dieta. Ma se sei annoiato e vuoi dare un nuovo tocco al tuo pesce, allora devi provare questa incredibile ricetta del “Pan Seared Blackened Ahi Tuna”. È super facile da preparare e costituisce un perfetto antipasto o piatto principale. Si abbina bene anche con quasi tutte le verdure arrostite o con un letto di verdure per un pasto completo in meno di 17 minuti. Strumenti di cui avrete bisogno: Piccola ciotola di miscelazione Tagliere medio Padella media in ghisa Coltello affilato A proposito, potete anche trovare oltre 200 più sorprendenti, facili da fare, ricette sane nel mio libro intitolato: Get Your Lean On – A simple, sensible yet scientific WEIGHT LOSS SOLUTION … Get Your Copy Here Ingredients: 2 (5 volte) bistecche di tonno…

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Il legame del sistema endocrino con il sistema nervoso Scritto da Robert M. Sargis MD, PhD L’ipotalamo essenziale La parte del cervello che mantiene l’equilibrio interno del corpo (omeostasi). L’ipotalamo è il collegamento tra il sistema endocrino e quello nervoso. L’ipotalamo produce ormoni rilascianti e inibitori, che fermano e iniziano la produzione di altri ormoni in tutto il corpo. L’ipotalamo gioca un ruolo significativo nel sistema endocrino. È responsabile del mantenimento dell’equilibrio interno del tuo corpo, che è noto come omeostasi. Per fare questo, l’ipotalamo aiuta a stimolare o inibire molti dei processi chiave del tuo corpo, tra cui: frequenza cardiaca e pressione sanguigna temperatura corporea equilibrio di fluidi ed elettroliti, compresa la sete Appetito e peso corporeo Secrezioni ghiandolari dello stomaco e dell’intestino Produzione di sostanze che influenzano la ghiandola pituitaria a rilasciare ormoni Cicli del sonno L’ipotalamo è coinvolto in molte funzioni del sistema nervoso autonomo, poiché riceve…

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Le neomamme possono avere pollici e polsi doloranti. Questo è dovuto alla pressione extra sulle loro mani per sollevare e tenere i loro bambini. Questa condizione è conosciuta come tenosinovite di de Quervain, polso della madre o polso del bambino. Il dolore è causato dall’irritazione del rivestimento intorno ai tendini che vanno al pollice. Questi tendini si trovano sul lato del polso, alla base del pollice. Alcune donne hanno anche dolore al pollice e al polso durante la gravidanza. Sintomi Potresti avere il polso del bambino se senti: dolore quando muovi il pollice o il polso – questo può risalire il braccio dolore quando infili il pollice e fai il pugno gonfiore e tenerezza sul lato del pollice del polso una sensazione di presa o scatto quando muovi il pollice Trattamento Puoi spesso alleviare il dolore da solo con: massaggio con ghiaccio tecniche di stretching dolorifici come il paracetamolo un…

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È l’obiettivo principale e ultimo di Avian & Exotic Animal Hospital della Louisiana di fornire la più alta qualità di cure mediche, chirurgica e infermieristica possibile agli animali affidati alle nostre cure e di fornire alla sua clientela le informazioni più aggiornate sulla cura del paziente nell’ambiente più pulito, amichevole e compassionevole. Come membri della Association of Exotic Mammal Veterinarians – un’organizzazione che si occupa di far progredire la cura veterinaria dei mammiferi esotici – siamo sempre aggiornati sulle novità della medicina veterinaria esotica. Siamo anche affiliati all’Associazione dei veterinari aviari, condividendo il loro obiettivo di far progredire la medicina e la gestione degli aviari. Infine, siamo membri della Association of Reptilian and Amphibian Veterinarians, un’organizzazione che fa progredire la medicina, la chirurgia e la conservazione dei rettili e degli anfibi in tutto il mondo. Scopri di più su Avian & Exotic Animal Hospital of Louisiana Il nostro sito è…

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Forse sei stato presidente di classe al liceo o all’università (o entrambi, sei uno che si impegna molto), o forse hai un talento per riunire le persone. In ogni caso, sei uno dei fortunati che sono stati incaricati di organizzare la tua riunione di classe. E mentre i social media hanno connesso il mondo a un livello senza precedenti, organizzare una riunione di classe è ancora un’impresa notevole che richiede una quantità copiosa di pianificazione e superbe capacità di networking. Per evitare che tu ti senta sopraffatto dall’enorme progetto che hai di fronte, ecco una linea guida su come pianificare correttamente una riunione, assicurandoti che i ragazzi cool non ti eviteranno questa volta. Forma un comitato per la riunione Certo, puoi pianificare una riunione da solo, e se la tua classe era sul lato più piccolo (come dire, 10 persone) vai per quello. Ma anche i pianificatori più ambiziosi potrebbero…

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I manifestanti si sono riuniti in Boulevard Lumumba, uno dei viali principali della città, marciando intorno a un veicolo che trasportava l’ex signore della guerra e capo dell’opposizione Jean-Pierre Bemba. La polizia ha disperso il raduno usando gas lacrimogeni, mentre uomini in abiti civili lanciavano pietre contro i manifestanti. Alcuni manifestanti sono stati gravemente feriti cadendo dai veicoli che scortavano Bemba. Le forze di sicurezza usando gas lacrimogeni hanno disperso anche altre proteste nella città orientale di Bukavu e in quella centrale di Kananga. I cortei sono stati scatenati da una decisione dell’Assemblea nazionale dominata dai sostenitori dell’ex presidente Joseph Kabila di nominare Ronsard Malonda presidente della Commissione elettorale nazionale indipendente, la CENI. I sostenitori della democrazia affermano che Malonda, attualmente segretario generale della CENI, ha giocato un ruolo storico nel truccare le elezioni a favore di Kabila, al quale è succeduto nel gennaio dello scorso anno Felix Tshisekedi, figlio…

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Più di 20.000 Amish vivono nelle contee di Elkhart e Lagrange nell’Indiana del Nord, il che ne fa una delle più grandi comunità Amish del paese. Una visita qui permette di conoscere una delle tradizioni religiose più intriganti d’America. L’Indiana del nord è uno dei posti migliori degli Stati Uniti per conoscere la cultura e le tradizioni Amish. (foto del CVB della contea di Elkhart) Nell’Indiana settentrionale, si può andare oltre i brevi scorci di passeggini e berretti per ottenere una comprensione più profonda della fede distintiva e degli stretti legami di famiglia e comunità che sono alla base della vita degli Amish. Per darvi un’idea dei contrasti tra il mondo più grande e quello degli Amish, ecco alcune notizie da The Budget, una pubblicazione che ho preso durante il mio viaggio in Indiana (serve le comunità Amish-Mennonite in tutto il Nord e Sud America): Middlebury, Indiana: Stephen Yoder camminava…

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Hai accesso a importanti indizi sulla tua salute proprio sulla punta delle tue dita. Le unghie possono segnalare tutto, dalle condizioni polmonari all’anemia, nota l’American Academy of Dermatology. Sintomi e condizioni comuni delle unghie Strisce verticali marroni sulle unghie Unghie fragili e che si spezzano Unghie con creste Punti bianchi sulle unghie Unghie o cuticole gialle Creste orizzontali nelle unghie Splittamento, pelle sanguinante o infiammata intorno alle unghie “Molte volte impariamo nella formazione che le unghie possono essere una finestra sulla tua salute perché a volte possono essere un indicatore di alcuni problemi medici sottostanti”, ha osservato il collaboratore medico di NBC News Dr. Natalie Azar. Natalie Azar. “Un sacco di cose possono essere rilevate nell’unghia”, ha detto il dottor Phoebe Rich, direttore della Clinica dei disturbi del chiodo presso la Oregon Health and Sciences University e un dermatologo presso l’Oregon Dermatology and Research Center. Ecco sette sintomi delle unghie…

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Quanta acqua dovresti bere al giorno? Questa è una domanda semplice, ma la risposta non è così semplice. Nel corso degli anni, sono emersi tutti i tipi di raccomandazioni. Conosciamo i benefici di bere acqua ogni giorno, ma non esiste un’unica quantità appropriata. Dipende da ogni individuo, il sesso, l’età e la vita che si conduce varierà la giusta quantità di acqua al giorno. L’acqua, un elemento essenziale La percentuale di acqua nel corpo umano è circa il 65% ed è essenziale per svolgere la maggior parte delle funzioni vitali. Ecco perché una mancanza d’acqua può portare alla disidratazione, che si verifica quando non si ha abbastanza nel corpo per essere in grado di svolgere le attività necessarie per vivere. Ogni giorno perdiamo acqua attraverso la respirazione, la traspirazione, l’urina e i movimenti intestinali. Anche attraverso azioni come la digestione del cibo e il metabolismo. La regola degli 8 bicchieri…

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Quello del matrimonio di Monica e Chandler, Parte 2 Stagione 7, episodio 24 170° episodio complessivo di Friends Monica e Chandler si sposano. Informazioni sull’episodio Airdate 17 maggio, 2001 Scritto da David Crane & Marta Kauffman Diretto da Kevin S. Bright Guida agli episodi Precedente Quello con il matrimonio di Monica e Chandler, Parte 1 Successivo Quello dopo ‘I Do’ . “The One With Monica & Chandler’s Wedding, Part 2” è la seconda metà del finale in due parti della settima stagione di Friends. Entrambe le parti sono andate in onda il 17 maggio 2001. Plot Mentre Rachel usa scuse ridicole per rallentare Monica prima che lei si accorga che Chandler è scomparso, Ross e Phoebe capiscono che, se Chandler vuole nascondersi, andrebbe in un posto dove nessuno penserebbe di cercarlo, e lo rintracciano nel suo ufficio. Lui dice loro che ama moltissimo Monica, e non vuole farle del male,…

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0 Shares La zona ricreativa del lago Cachuma si trova appena oltre le montagne di Santa Ynez da Santa Barbara. Questo bacino idrico si trova alla testa della valle che scende verso le città di Solvang, Santa Ynez, Los Olivos e Buellton. Il lago Cachuma fu creato dopo che la diga Bradbury fu completata nel 1953 e da allora i navigatori, i pescatori e i campeggiatori se lo godono. Si tratta di una riserva idrica domestica, quindi il nuoto e altri contatti con l’acqua sono proibiti. Il campeggio ha molti posti tenda e RV e ha anche cabine e yurte in affitto. C’è una marina, una stazione di servizio e un negozio generale in loco per articoli vari, attrezzatura e licenze di pesca. Al porticciolo ci sono barche a motore, barche con patio, e kayak da 1 e 2 persone in affitto. Il livello dell’acqua nel lago ha fluttuato selvaggiamente…

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