Skip to content
Natuurondernemer
    Novembre 10, 2020 by admin

    Lowcountry Chicken Bog

    Lowcountry Chicken Bog
    Novembre 10, 2020 by admin
    Print Friendly, PDF Email

    Lowcountry chicken bog è una di quelle combinazioni di riso e carne del sud che condividono origini sia nell’Africa occidentale che in Spagna. Forse conoscete i cugini più familiari del chicken bog, jambalaya e perloo, e nei loro rispettivi paesi madre i piatti jollof rice e paella.

    Quello che rende il chicken bog un po’ diverso è suggerito dal nome: è un piatto umido, riso stufato in contrasto con il riso soffice.

    Una ciotola di chicken bog del Lowcountry
    Foto di Holly A. Heyser

    Questo è un piatto molto, molto del Sud Carolina. C’è persino un festival della palude di pollo a Loris, nella Carolina del Sud, ogni ottobre. È anche molto più semplice da fare di una jambalaya, o anche di un perloo.

    La mia versione di chicken bog usa qualche ingrediente in più del minimo indispensabile di pollo, riso e salsiccia, ma non molti di più. La chiave qui è il brodo. Si fa un bel brodo in cui si cucina il pollo – o, nel mio caso, il fagiano – lo si filtra, poi lo si usa per cuocerci il riso. Questo aggiunge uno strato di sapore senza essere eccessivamente fantasioso. Dopotutto, la palude di pollo dovrebbe essere facile, cibo di conforto del Sud.

    Quando vedete la mia ricetta del brodo, tenete a mente che questo è quello che mi piace, e ha un sapore incredibile. Noterò gli ingredienti che potete saltare se non li avete a portata di mano. Inoltre, se usate carne avanzata e tagliata e brodo pre-fatto, il tempo di preparazione per questa ricetta praticamente scompare.

    E mentre sì, questo è brodo di pollo, potete usare fagiano, come ho fatto io, o gallo cedrone, coniglio, quaglia o tacchino, e sarà ancora eccellente. Attenersi alle carni bianche. Per quanto riguarda la salsiccia, si desidera una salsiccia affumicata di qualche tipo. La mia preferita? Conecuh. Non è una cosa della Carolina del Sud, viene dalla vicina Alabama, ed è roba meravigliosa. Andouille, kielbasa o qualsiasi altra salsiccia affumicata delicata funzionerà.

    Un’altra nota: il pollo non si conserva molto bene. Il riso diventa ancora più sodo, e mentre lo si può riscaldare e sarà OK, perde qualcosa col passare del tempo.

    Una ciotola di pollo alla palude del Lowcountry

    Stampa ricetta

    5 da 3 voti

    Lowcountry Chicken Bog

    Questo è un cugino della jambalaya o del perloo, e dovrebbe essere abbastanza semplice, con il pollo, la salsiccia e il riso come protagonisti. Qualsiasi carne bianca funziona, e io ho usato il fagiano. Questo è un ottimo piatto unico per una cena domenicale, e si può fare un pasto serale se si hanno avanzi di pollo e brodo di pollo già pronto.
    Tempo di preparazione2 ore
    Tempo di cottura40 minuti
    Tempo totale2 ore 40 min

    Corso: Piatto principale, Riso
    Cucina: Southern
    Parola chiave: fagiano, riso, cibi affumicati

    Porzioni: 6 persone
    Calorie: 806kcal
    Autore: Hank Shaw

    Ingredienti

    BROTTE OPZIONALE

    • 1 pollo intero, o 2 fagiani, circa 3-4 libbre in totale
    • 1 cipolla gialla o bianca, tritata
    • 2 coste di sedano, tritate
    • 4 spicchi di aglio, schiacciato
    • 1 rametto di rosmarino (facoltativo)
    • 1 rametto di timo fresco (facoltativo)
    • 1 cucchiaino da tè paprika (facoltativo)

    PANZO DI POLLO

    • 2 cucchiai di burro
    • 1 grande cipolla bianca o gialla, tritata
    • 2 spicchi d’aglio, tritati
    • 2 tazze di riso lungo o medio
    • 1 quarto di brodo di pollo (fatto in casa sopra, o comprato in negozio)
    • 1 libbra di salsiccia affumicata, tagliata a monete
    • 3 cucchiai di cipolla verde tritata
    • 3 cucchiai di prezzemolo fresco tritato

    Istruzioni

    BRODO

    • Per preparare il brodo, potete tagliare gli uccelli in pezzi da servire o tenerli interi. In entrambi i casi, immergete gli uccelli nell’acqua e portatela a fuoco lento. Scremare la schiuma che galleggia in cima. Aggiungere il sale a piacere, poi i restanti ingredienti del brodo. Far sobbollire molto dolcemente per 2 ore.
    • Rimuovere il pollo o qualsiasi altra carne che si sta utilizzando, e togliere la carne dalle ossa. Mettere da parte. Filtrare il brodo in una grande ciotola o pentola, attraverso un colino che ha un tovagliolo di carta al suo interno; questo filtra i detriti. Riservare il brodo.

    BURRO DI POLLO

    • Scaldare il burro in una pentola pesante e con coperchio che possa cuocere 2 tazze di riso. Aggiungere la cipolla, coprire la pentola e cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a quando le cipolle sono appena diventate marroni – circa 10 minuti.
    • Aggiungere il riso, la carne tritata e l’aglio e mescolare per combinare. Cuocere per circa 2 minuti, mescolando spesso. Aggiungere la salsiccia affumicata e il brodo che avete appena fatto, o se state usando il brodo pre-fatto, aggiungete 1 quarto ora. Mescolate bene, coprite la pentola e abbassate il fuoco al minimo. Cuocere dolcemente fino a quando il riso è pronto.
    • Quando il riso è pronto, aggiungere un po’ di brodo per rendere il piatto un po’ brodoso, quindi mescolare le cipolle verdi e il prezzemolo.

    Note

    NOTA: Il tempo di preparazione riflette la preparazione del proprio brodo. Se si utilizza il brodo pre-fatto e il pollo avanzato, il tutto richiede solo circa 40 minuti.

    Nutrizione

    Calorie: 806kcal | Carboidrati: 58g | Proteine: 41g | Grassi: 44g | Grassi saturi: 15g | Colesterolo: 159mg | Sodio: 818mg | Potassio: 678mg | Fibra: 2g | Zucchero: 2g | Vitamina A: 657IU | Vitamina C: 9mg | Calcio: 62mg | Ferro: 3mg

    Previous articleUltra Music Festival La lineup completa delle tappe del 2020 per giorno è quiNext article Variazioni dell'inchiostro per tatuaggi a bastone e poke

    Lascia un commento Annulla risposta

    Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

    Articoli recenti

    • Trovare se stessi (e gli altri…) negli annuari online
    • Come impostare un bitcoin ASIC miner
    • Cos’è un sito Superfund?
    • I vermi sanguigni con esca da pesca hanno morsi di api
    • Ecolalia: I fatti oltre il “parlare a pappagallo”, lo scripting e l’eco
    • Citazioni del Signore delle Mosche
    • A Beginner’s Guide to Pegging
    • 42 ricette sane di zuppa Crockpot
    • 3 rischi sorprendenti della cattiva postura
    • Pesce Betta femmina

    Archivi

    • Aprile 2021
    • Marzo 2021
    • Febbraio 2021
    • Gennaio 2021
    • Dicembre 2020
    • Novembre 2020
    • Ottobre 2020
    • Settembre 2020
    • Agosto 2020
    • Luglio 2020
    • Giugno 2020
    • Maggio 2020
    • Aprile 2020
    • DeutschDeutsch
    • NederlandsNederlands
    • EspañolEspañol
    • FrançaisFrançais
    • PortuguêsPortuguês
    • ItalianoItaliano
    • PolskiPolski

    Meta

    • Accedi
    • Feed dei contenuti
    • Feed dei commenti
    • WordPress.org
    Posterity WordPress Theme