I capelli sono davvero una gloria. Le persone che hanno capelli sani e lucenti appaiono spesso sicure del loro aspetto. E, perché no, i capelli sani sono un accessorio; non hanno bisogno di molto styling.
D’altra parte, le persone che hanno capelli opachi, secchi e senza vita tendono ad avere una bassa autostima e appaiono sempre preoccupati per la loro condizione dei capelli. L’invecchiamento è una parte inevitabile della nostra vita. Provoca diversi cambiamenti nelle funzioni corporee che si riflettono in alcuni segni evidenti come la pelle rugosa o anche la perdita di capelli. Le persone che invecchiano mostrano problemi di capelli come la perdita dei capelli, l’ingrigimento dei capelli o anche i capelli secchi. Tuttavia, alcune persone affrontano questi problemi di capelli molto prima nella vita. La cattiva alimentazione, l’esposizione al sole, lo stress mentale, le malattie, i farmaci, ecc. sono alcuni dei fattori che contribuiscono a causare problemi ai capelli. Sapevi che ogni capello sulla nostra testa ha un ciclo di vita tipico e che ogni capello cade naturalmente dopo un certo periodo? Per prendersi cura dei capelli, bisogna capire il ciclo di crescita naturale dei capelli e questo articolo lo spiega in dettaglio.
Il ciclo di vita dei tuoi capelli
Ogni capello nasce in un bulbo presente nei follicoli piliferi. Il bulbo pilifero è una fabbrica in miniatura dove avviene la divisione cellulare. Man mano che sempre più cellule si dividono, le cellule più vecchie vengono spinte fuori dal bulbo pilifero e questo cresce come un fusto di capelli. Il capello procede tipicamente attraverso tre fasi importanti nel suo ciclo di crescita, Anagen, Catagen e Telogen. Cerchiamo di capire ciascuna di queste fasi in dettaglio.
Anagen
Anagen è la fase di crescita. La divisione cellulare avviene rapidamente, le cellule morte più vecchie vengono spinte all’esterno del bulbo pilifero dove si cheratinizzano e i nuovi capelli iniziano a crescere. La fase Anagen dura circa 3 anni. In media ogni capello cresce di mezzo centimetro ogni mese. In qualsiasi momento l’85% dei follicoli sono in fase di crescita.
Catagen
Catagen è la fase di riposo o fase di transizione. Il capello smette di crescere quando entra nella fase Catagen e rimane in questa fase per circa un mese. In questa fase il follicolo pilifero da cui è cresciuta la ciocca inizia a ridursi. Tuttavia, i capelli non cadono e rimangono fermi per qualche tempo. In qualsiasi momento una media dell’1% dei capelli è in fase di riposo o Catagen.
Telogen
Telogen è la fase finale e anche conosciuta come la fase di caduta. Questo è il momento in cui i capelli maturi cadono. Questa fase dura circa 3 mesi. Una volta che i capelli cadono, il follicolo pilifero rientra nella fase Anagen o di crescita. In qualsiasi momento circa il 10% dei capelli è in fase Telogen.
Durante la nostra vita, abbiamo circa 25 cicli di crescita dei capelli. È importante notare che il numero totale di capelli di solito rimane costante, nonostante i capelli passino attraverso diverse fasi. Idealmente il rapporto tra la fase Anagen e la fase Telogen conosciuta come rapporto A/T è di solito 80:20. Questo significa che l’80% dei capelli è in fase di crescita e il 20% è in fase di caduta. La crescita dei capelli è anche influenzata dai cambiamenti stagionali. Per esempio, i capelli crescono più velocemente in estate che in inverno e cadono di più in autunno rispetto alle altre stagioni. Il tasso di crescita dei capelli tende anche a rallentare con l’invecchiamento. I capelli possono crescere fino a una lunghezza massima di 36 pollici nelle donne. È raro trovare capelli che superano i 36 pollici.
La caduta dei capelli può anche essere influenzata dai cambiamenti ormonali nel corpo. Negli uomini, l’ormone maschile androgeno distrugge i follicoli piliferi e quindi aumenta il rischio di diradamento dei capelli o calvizie negli uomini. Nelle donne, la calvizie è rara a causa dell’azione protettiva degli estrogeni verso i capelli. Tuttavia, nei periodi in cui i livelli di estrogeni scendono, gli androgeni possono influenzare il follicolo pilifero anche nelle donne. Questo accade nelle fasi della vita come la menopausa o anche dopo il parto di un bambino.
La maggior parte delle femmine vuole che i loro capelli crescano troppo a lungo e spesso si lamentano di non avere una buona crescita dall’inizio o lamentele di crescita scarsa dei capelli fuori ultimamente.
Per farsi trattare per aumentare la lunghezza dei capelli è necessario prima capire come i capelli cresce principalmente e per darvi un quadro chiaro su come i capelli cresce abbiamo citato i punti qui sotto così passare attraverso ciascuno di questi molto attentamente.
La velocità alla quale crescono i capelli – è davvero molto importante per uno conoscere la velocità media alla quale cresce la lunghezza dei capelli che arriva a mezzo pollice al mese (da 1 a 2 cm al mese o 0,3 mm a 0,5 mm al giorno).
Fattori che aumentano e diminuiscono la crescita dei capelli –
Ora che i capelli crescono è davvero molto importante per voi conoscere i fattori che aumenta e diminuisce la crescita dei capelli.
Ormoni – ormoni femminili hanno generalmente un effetto favorevole sulla crescita dei capelli mentre gli ormoni maschili hanno un effetto negativo sulla crescita dei capelli. Anche i problemi ormonali come il diabete, la tiroide, la PCOD portano alla perdita dei capelli e alla crescita stentata dei capelli.
Genetica – Anche i geni giocano un ruolo molto importante nella crescita dei capelli.
Stress – Lo stress è uno dei fattori principali che portano a molti problemi di perdita dei capelli.
Dieta – Una dieta povera porta a problemi di capelli soprattutto se manca di proteine, minerali, acidi grassi essenziali.
Medicinali – Molti farmaci sono noti per avere effetti negativi sui capelli. Sono generalmente farmaci antidepressivi, molti anti biotici, derivati della vitamina A
Come crescono i capelli trapiantati – I capelli trapiantati iniziano a crescere dopo un periodo di tre mesi. I capelli trapiantati sono generalmente integrati con minoxidil (2%, 5% o 10%) per una crescita più rapida dei capelli. Per una crescita più rapida dei capelli dopo il trapianto i chirurghi prescrivono generalmente la soluzione di minoxidil. La frazione di capelli trapiantati che cresce dipende totalmente dal metodo di trapianto che arriva fino al 70-90% in generale. Nella tecnica AHI circa il 90-95% dei capelli cresce dopo il trapianto che è il miglior tipo di crescita che si possa ottenere.
Per far crescere i capelli velocemente e più a lungo ogni mese fate anagrow che lavora sul principio delle cellule staminali delle piante che inoltre migliora la crescita dei capelli dell’85%, diminuisce la caduta dei capelli del 56% e ripristina anche la rigenerazione dei capelli del 78%. Dopo aver preso circa 12-15 sessioni di questo trattamento si nota che la crescita dei capelli è molto più veloce dopo anagrow rispetto a prima.