Per prendersi cura della propria pelle in modo appropriato è necessario conoscerne il tipo. Ecco una guida rapida se sospetti di avere una pelle secca, grassa o mista, in modo da poter trovare una routine di cura della pelle più adatta alle tue esigenze specifiche.
Pelle secca
Come si presenta: Le persone con la pelle secca tendono ad avere pori quasi invisibili e una carnagione che appare spenta e ruvida. Potresti anche avere macchie rossastre sulla pelle e avere la tendenza a mostrare linee e rughe (1).
Cosa fare: Se hai la pelle secca, lavati due volte al giorno con un detergente delicato o un detergente cremoso come Cetaphil Gentle Skin Cleanser. Evita di fare bagni troppo lunghi, perché questo può contribuire a peggiorare la tua pelle secca.
Applicare una crema idratante subito dopo la pulizia aiuterà a lenire la pelle e a minimizzare le linee visibili (2). Assicurati di usare la crema idratante mentre la tua pelle è ancora umida, perché questo ti aiuterà a bloccare l’umidità. (3) E visto che la tua pelle è un tipo molto assetato, non aver paura di applicare la crema più volte al giorno.
La crema idratante ideale per la pelle secca dovrebbe contenere ingredienti come la glicerina o l’acido ialuronico (4) che aiutano la pelle a trattenere l’acqua. E ricordate che per la pelle secca, esfoliare una volta alla settimana dovrebbe essere sufficiente. E assicuratevi che quando lo fate, usate un esfoliante delicato con balsami per la pelle.
Pelle grassa
Come si presenta: La pelle grassa mostra pori dilatati e una carnagione lucida. Tutto questo è causato da un eccesso di sebo (la sostanza che lubrifica e impermeabilizza la nostra pelle). (5)
Cosa fare: Se hai la pelle grassa, potresti essere tentato di lavarti il viso più spesso per liberarlo dall’olio e dallo sporco in eccesso. Tuttavia, è importante limitare la pulizia a non più di due volte al giorno – lavarsi troppo può effettivamente portare a una maggiore produzione di olio. Potresti provare un detergente schiumogeno come Cetaphil PRO Oil Removing Foam Wash, formulato appositamente per la pelle grassa.
Per quanto riguarda l’esfoliazione, questa rimuove le cellule morte, lascia la pelle più luminosa e a lungo termine, può anche promuovere una maggiore produzione di collagene. Le persone con la pelle grassa possono beneficiare di un’esfoliazione più frequente (anche una volta al giorno, purché si usi uno scrub delicato) (6).
Applicare una crema idratante leggera una volta al giorno, e sceglierne una ottimizzata per la pelle grassa. La migliore crema idratante per questo tipo di pelle è una crema leggera, che si assorbe facilmente e riduce l’olio e la lucidità.
Cetaphil® PRO Oil Absorbing Moisturizer SPF 30. E quando scegliete un prodotto per la cura della pelle, assicuratevi di sceglierne uno etichettato come “non comedogenico”, cioè formulato per non ostruire i pori. (7)
Oltre alla crema idratante, usa una protezione solare regolarmente e durante tutto l’anno perché questo aiuta a prevenire i danni dei raggi UV.
Pelle mista
Come si presenta: Se hai la pelle mista, c’è una buona probabilità che la tua pelle abbia un po’ di secchezza e untuosità in più. Per esempio, potresti scoprire che la fronte, il naso o il mento (l’area nota come zona T) potrebbero essere oleosi, ma le guance sono secche. Questo può rendere disorientante sapere quali prodotti usare per ottenere i migliori risultati per la pelle mista.
Cosa fare: Il passo migliore è quello di utilizzare un detergente delicato, come Cetaphil Gentle Skin Cleanser e di attenersi a una crema idratante con idratanti senza olio come l’acido ialuronico e la glicerina. Parti diverse del viso possono avere bisogno di cure leggermente diverse (ad esempio, idratazione più frequente nelle zone secche, uso di idratanti leggeri nelle zone grasse), (8) quindi è meglio osservare come reagisce la pelle e attenersi alla routine che funziona meglio.
1 https://www.webmd.com/beauty/whats-your-skin-type
2 https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/anti-aging-skin-care/selecting-anti-aging-products
3 https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/anti-aging-skin-care/selecting-anti-aging-products
4 https://www.aad.org/media/news-releases/saving-face-101-how-to-customize-your-skin-care-routine-with-your-skin-type
5 https://www.aad.org/media/news-releases/–small-changes-in-skin-care-routine-can-significantly-improve-skin-affected-by-acne-and-rosacea
6 https://www.aad.org/media/news-releases/evaluate-before-you-exfoliate
7 https://www.webmd.com/beauty/whats-your-skin-type
8 https://www.webmd.com/beauty/whats-your-skin-type