Gli anacardi sono un legume? La risposta più pertinente è qui.
È difficile trovare una persona che non ami le noci. Si tratta di un alimento delizioso che soddisfa il cuore di persone di tutte le età per il suo gusto e la sua accessibilità.
Tra le noci, le più famose sono anacardi, noci, arachidi, mandorle e molte altre. Sarete sorpresi di sapere che tutti questi non appartengono allo stesso gruppo alimentare. Sì, avete sentito bene.
Anche se sembrano essere quasi uguali per gusto e consistenza, non appartengono allo stesso gruppo alimentare. Alcuni sono legumi, alcuni sono frutti e alcuni sono vere noci. Qui sapete se gli anacardi sono un legume o no.
Gli anacardi sono un legume?
Le noci che crescono sugli alberi non sono legumi, comprese nocciole, noci, mandorle e noci pecan. Gli anacardi sono le noci che crescono in un guscio duro all’interno di una drupa composta da semi circondati da frutti secchi. Le drupe sono conosciute come frutti a nocciolo come le pesche e le prugne. Sono carnosi all’esterno e contengono semi all’interno del nocciolo del frutto.
D’altra parte, le arachidi sono frutti secchi che crescono all’interno del vaso come un seme commestibile sono legumi. Appartengono alla famiglia dei fagioli, delle lenticchie e dei piselli e possono essere divisi a metà. I legumi crescono all’interno del baccello, e il pisello verde è il più popolare.
Il metodo di coltivazione degli anacardi è quasi simile a quello dei legumi. Anche gli anacardi possono essere divisi a metà come le arachidi, ma non sono della famiglia dei legumi. Anche, crescono come altre noci, ma non sono anche vere noci.
Gli anacardi provengono dalla mela dell’anacardio che cresce tra la noce e il gambo e gli anacardi crescono nella parte inferiore del frutto. La cosa più interessante è che gli anacardi possono anche essere macinati come altre noci. Si possono usare in molti piatti come le altre noci.
In definitiva, speriamo che ora tu sappia tutto sulle noci e se gli anacardi sono un legume o no, ma la cosa che devi considerare sugli anacardi è il loro beneficio per la salute. Gli anacardi aiutano a rafforzare il sistema immunitario. Inoltre, gli anacardi riducono anche la possibilità di malattie cardiovascolari e la sindrome metabolica. Quindi, se non sei allergico a questo delizioso antipasto, tienilo nella tua tabella di dieta regolare.