Da: Kelly Spears
Aggiornato il 21 dicembre 2020
Rivista medica di: Richard Jackson
Nessuno vuole ammettere di essere in un matrimonio senza sesso, ma la verità è che circa il 20% delle coppie dice di corrispondere alla descrizione di fare sesso meno di una volta al mese. Anche se non c’è un numero magico di volte in cui è necessario fare sesso in un matrimonio, la mancanza di sesso di connessione emotiva, può portare all’infedeltà.
Quindi cosa dovresti fare se tu e il tuo coniuge non state facendo sesso? La curiosità è importante, perché riaccendere la fiamma richiede di andare alla radice del problema.
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Perché le coppie sposate non fanno sesso
La mancanza di sesso coniugale potrebbe essere dovuta a una serie di fattori, tra cui:
- Basso impulso sessuale
- Mancanza di connessione emotiva
- Poca comunicazione
- Problemi medici come i farmaci che causano bassa libido come effetto collaterale.
- Inabilità
- Condizioni di salute mentale
- Figli
- Fattori legati all’età come gli ormoni che vanno e vengono con le diverse fasi della vita.
- Rabbia irrisolta
Copriremo questi problemi più in dettaglio più avanti, insieme ai diversi tipi di matrimoni senza sesso e i problemi comuni che sorgono quando le coppie sposate smettono di fare sesso.
Prima di tutto, è importante rendersi conto che una rinascita sessuale è possibile, specialmente quando le coppie sono disposte a cercare un aiuto professionale.
Speranza per il matrimonio senza sesso
In molte situazioni, il sesso continua ad essere un argomento tabù, ma nel matrimonio, è essenziale mantenere l’argomento aperto alla discussione. In un’intervista all’Huffington Post, la terapista sessuale Kimberly Resnick Anderson ha spiegato che le coppie tendono a “colludere nel silenzio”, rifiutandosi di affrontare le emozioni che hanno contribuito alla loro mancanza di sesso. Come ha detto all’Huffington Post la terapista sessuale Vanessa Marin: “È molto utile avere qualcuno che ti guidi in queste discussioni delicate e ti dia strategie concrete per rimettere in carreggiata la tua vita sessuale”. Marin aggiunge: “Una volta che sei arrivato in un posto buio nella tua relazione, è difficile uscirne da solo. Essere in grado di chiedere aiuto è un enorme segno di forza.”
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Tipi di matrimoni senza sesso
Quello che soddisfa una coppia può non funzionare per un’altra, rendendo quasi impossibile prescrivere una specifica quantità o tipo di sesso alle coppie sposate. Tuttavia, gli studi dimostrano che le coppie che si impegnano in attività sessuale meno di 10 volte a settimana riportano livelli più bassi di felicità rispetto ai duo che fanno più sesso. Di seguito descriviamo quattro tipi di matrimoni senza sesso. Tu e il tuo partner potreste rientrare in una o in tutte queste descrizioni:
Raro o nessun rapporto. Molte coppie rinunciano ai rapporti sessuali ma si impegnano comunque nell’attività sessuale. Mentre alcune persone considerano questi incontri come “sesso”, altri caratterizzano i loro matrimoni come senza sesso a causa della mancanza di rapporti sessuali.
Questo può essere un problema se uno dei partner si sta riprendendo da un’altra relazione o non è così esperto di sesso e sta cercando di “prendere le cose con calma”. È anche il caso se un partner ha avuto relazioni eterosessuali in precedenza e si trova nella sua prima relazione sessualmente attiva con lo stesso sesso – che comporta diversi tipi di intimità fisica rispetto a quelli a cui potrebbe essere abituato.
Non importa quale sia la vostra situazione, guardare al “sesso” con una mente più aperta può aiutarvi ad ottenere di più dalle vostre relazioni.
Rara o nessuna intimità sessuale. La mancanza di intimità sessuale può portare il caos in un matrimonio. Se la passione e l’intimità non sono presenti, potresti vedere il tuo partner come un amico, un coinquilino o un compagno piuttosto che un coniuge amorevole e premuroso.
L’intimità sessuale comporta una connessione emotiva che può arricchire la vita sessuale di una coppia. Le relazioni prosperano quando l’intimità è presente. Questo è anche un buon posto per sottolineare un tema in tutto questo articolo: sesso e intimità non sono la stessa cosa. Il sesso in una relazione romantica dovrebbe essere intimo, ma l’intimità senza sesso e il sesso senza intimità sono entrambi possibili.
Poco o nessun interesse sessuale. Alcuni individui o coppie sposate non hanno alcun desiderio di fare sesso. In molti casi, uno dei partner manca di desiderio mentre l’altro desidera più intimità sessuale. Circa un terzo delle donne tra i 18 e i 59 anni perdono il loro interesse per il sesso, e circa il 15% degli uomini riporta una perdita di interesse. È importante notare che i maschi possono essere meno propensi a segnalare la mancanza di desiderio sessuale, poiché la libido maschile è spesso legata alla mascolinità.
Sesso di bassa qualità. I problemi sessuali nei matrimoni non riguardano sempre la frequenza o l’interesse, ma la qualità degli incontri sessuali. Per alcune persone sposate, il sesso perde la sua eccitazione diventando noioso e/o meccanico. Il sesso di bassa qualità può influenzare la vita sessuale di una coppia tanto quanto l’assenza di sesso. Comunicare su ciò che si vuole dal sesso piuttosto che su quanto spesso si vuole fare sesso può affrontare questi problemi. La terapia sessuale può aiutare voi e il vostro partner ad aprirvi l’un l’altro ed esplorare nuovi potenziali interessi e attività che possono migliorare le vostre esperienze sessuali.
Ragioni comuni per un matrimonio senza sesso
Ci sono molte ragioni per cui le coppie sposate smettono di fare sesso. I fattori comuni includono:
Basso impulso sessuale. Molte persone hanno semplicemente un basso desiderio sessuale. Alcune persone non hanno mai avuto molto interesse nell’attività sessuale, mentre altre sperimentano cambiamenti nel desiderio a causa di problemi di salute fisica o mentale. Il desiderio sessuale di un individuo è anche destinato a soffrire se lui o lei inizia il sesso con un partner e viene ripetutamente rifiutato. Se non avete interesse nel sesso con il vostro partner, ma siete interessati al sesso con altri, il problema probabilmente non è la pulsione, ma un problema all’interno del matrimonio – forse uno o più dei problemi che discuteremo nel resto di questa sezione.
Mancanza di connessione emotiva. Quando un matrimonio manca di connessione emotiva, la vita sessuale della coppia tende a diventare inesistente nel tempo. L’intimità sessuale è impossibile da mantenere quando i partner non si sentono emotivamente connessi. Questo vuoto emotivo spesso diventa dannoso per un matrimonio, poiché le coppie si sentono distanti l’una dall’altra e spesso smettono di fare sesso del tutto.
Scarsa comunicazione riguardo ai bisogni. Anche all’interno di un matrimonio, molti individui non sanno come parlare di sesso. La scarsa comunicazione può portare a un sesso insoddisfacente o alla mancanza di intimità sessuale. Una vita sessuale sana richiede una comunicazione aperta, dove i partner esprimono i loro bisogni e desideri e praticano l’ascolto attivo.
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Problemi medici. Una vasta gamma di problemi medici può influenzare la libido e impedire il godimento delle esperienze sessuali. Pressione alta, diabete, farmaci, carenze vitaminiche, problemi ormonali, fumo, obesità e disfunzioni tiroidee sono solo alcuni problemi fisici che possono contribuire. Abbiamo già menzionato – e lo faremo di nuovo – che ci sono esperti di salute mentale ed emotiva che possono aiutarti ad avere una vita sessuale sana. Tuttavia, dovresti anche parlare dei tuoi problemi con il tuo fornitore di assistenza sanitaria abituale. Potrebbe essere un sintomo di fattori di vita che potrebbero mettere in pericolo più della tua vita sessuale.
Disabilità. Alcune disabilità possono causare disfunzioni sessuali. Nel caso in cui il rapporto sessuale non sia possibile, le coppie possono essere in grado di impegnarsi in altre attività sessuali che soddisfano i bisogni e i desideri di entrambi i partner.
Problemi di salute mentale. Le condizioni di salute mentale, come la depressione e l’ansia, possono impedire a uno o a entrambi i partner di mantenere una vita sessuale che soddisfi entrambi i loro bisogni e desideri. Gli individui che soffrono di una grave condizione di salute mentale possono lottare per trovare l’energia per l’attività sessuale, e in alcuni casi, il coniuge può assumere un ruolo di cura, che può mettere un freno alla relazione intima di una coppia. I farmaci antidepressivi possono causare disfunzione erettile e secchezza vaginale, mentre i farmaci ansiolitici possono diminuire l’eccitazione. Se pensate che un farmaco – sia per la salute mentale ed emotiva che per altre condizioni – stia causando il problema, parlatene con il medico che lo prescrive. Lui o lei può essere in grado di metterti su un farmaco diverso o aggiustare la tua dose per cercare di minimizzare gli effetti collaterali.
Bambini. Avere figli può ostacolare la vita sessuale di una coppia per una moltitudine di ragioni. Le donne sperimentano cambiamenti nel loro corpo durante la gravidanza. Gli ormoni escono dal loro normale equilibrio e l’allattamento provoca un’impennata dei livelli di prolattina, causando assottigliamento e secchezza vaginale, che possono rendere il sesso scomodo o addirittura doloroso. Crescere i bambini richiede anche molta energia. Molti genitori sperimentano una varietà di problemi di salute mentale e fisica legati allo stress che possono diminuire il loro desiderio di sesso. Inoltre, se siete preoccupati di fare sesso quando i vostri figli sono svegli o in casa, questo può davvero limitare le vostre finestre di opportunità.
Fattori legati all’età. Quando invecchiamo, il nostro corpo attraversa una serie di cambiamenti. Le donne spesso sperimentano un calo di estrogeni, mentre il testosterone basso può essere un problema sia per gli uomini che per le donne. Gli uomini anziani hanno maggiori probabilità di sperimentare la disfunzione erettile, mentre alcune donne soffrono di secchezza vaginale. Mentre i nostri livelli di energia tendono a diminuire con l’età, ci sono buone notizie: Le persone oltre i 60 anni tendono ad avere più fiducia sessuale di quanto ne avessero all’inizio della vita. Tuttavia, affrontare un matrimonio senza sesso può essere difficile a qualsiasi età. in particolare se altri fattori della vita, come i problemi di salute, stanno rendendo le cose difficili.
Rabbia irrisolta. La rabbia irrisolta può essere il motivo per cui tu e il tuo partner non fate sesso. In alcuni casi, i matrimoni senza sesso finiscono in divorzio, con le coppie che citano i problemi sessuali come uno dei fattori principali. In realtà, la rabbia irrisolta e il risentimento possono aver portato alla mancanza di sesso.
Un matrimonio senza sesso è davvero un problema?
Alcuni possono dire che finché entrambi i partner sono felici in un matrimonio senza sesso, non c’è un problema. L’intimità, tuttavia, è una componente importante di ogni matrimonio sano. Inoltre, una vita sessuale attiva può aiutare entrambi i partner individualmente in una miriade di modi.
I seguenti problemi sorgono comunemente dalla mancanza di sesso in un matrimonio:
- Infelicità. Tu e il tuo coniuge potreste essere così impegnati l’uno con l’altro che, anche senza sesso, avete deciso di rimanere insieme. Sfortunatamente, fare un patto per rimanere sposati nonostante una vita sessuale insoddisfacente non proteggerà il vostro matrimonio dal divorzio. E’ possibile che la mancanza di intimità possa portare a più problemi nel tempo.
- Infedeltà. Tu e/o il tuo coniuge potreste essere così insoddisfatti nel vostro matrimonio senza sesso che vi rivolgete ad altri per soddisfare i vostri bisogni sessuali. Le relazioni extraconiugali, anche con il permesso del vostro partner, possono esacerbare i problemi nel vostro matrimonio. Entrambi potete diventare emotivamente scollegati e sperimentare la gelosia o la mancanza di fiducia.
- Problemi di autostima. Sia gli uomini che le donne possono soffrire di bassa autostima se non si sentono sessualmente attraenti o desiderati. I messaggi culturali suggeriscono che c’è qualcosa di sbagliato in noi se non facciamo sesso regolarmente. Gli uomini in particolare possono sentire una pressione estrema a mantenere una vita sessuale attiva per stare al passo con le norme sociali percepite.
- Incertezza e instabilità. Se vi manca l’impulso per il sesso, è normale sentire che il vostro matrimonio potrebbe finire. Potresti notare che la tua connessione emotiva sta diminuendo e percepire il distacco tra te e il tuo coniuge. Quando i partner iniziano a prendere le distanze l’uno dall’altro, il matrimonio diventa meno stabile, poiché ogni partner cerca disperatamente di soddisfare i propri bisogni emotivi e fisici.
- Mancanza di intimità. Ci sono molte forme di intimità oltre al sesso, tra cui la conversazione profonda, toccarsi, tenersi per mano, e una buona, vecchia sessione di baci. Tuttavia, il sesso è un modo meraviglioso per creare o costruire un legame emotivo.
- Incolpare e litigare. Gli individui in matrimoni senza sesso spesso diventano amari, ostili o vendicativi. Possono iniziare a manipolare i loro coniugi nel tentativo di ottenere o negare il sesso. La persona a cui manca l’interesse può essere sopraffatta dal senso di colpa, e l’iniziatore può sminuire il partner in preda al senso di colpa piuttosto che discutere apertamente il problema.
Cosa fare quando sei in un matrimonio senza sesso
È possibile aumentare l’intimità nel tuo matrimonio e iniziare a fare di nuovo del sesso regolare e piacevole. I seguenti consigli dovrebbero aiutarti a riportare passione ed eccitazione nella tua vita amorosa.
Assumere un approccio premuroso
Clamare e accusare non renderà il tuo coniuge più interessato al sesso. Comunicare gentilmente e con considerazione i tuoi bisogni e desideri al tuo partner potrebbe portare ad una vita sessuale e ad un matrimonio più sano e felice. Considerate la possibilità di parlare dell’intera relazione. Invece di dire “Voglio provare questo”, provate a dire “Penso che questo sarebbe divertente per noi”. Ricordati anche di rimanere aperto anche alle opinioni del tuo partner.
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Lavora sulla comunicazione
Una comunicazione efficace coinvolge molto più delle parole. Gli indizi non verbali sono importanti, e ogni partner deve imparare a trasmettere il proprio messaggio tenendo a mente i sentimenti del coniuge. Ci sono innumerevoli risorse per le coppie che lottano con una comunicazione efficace. “I 5 linguaggi dell’amore” aiuterà voi e il vostro partner a capirsi e ad apprezzarsi a un livello completamente nuovo, e “I sette principi per far funzionare il matrimonio” è una guida pratica per le coppie con consigli utili ed esercizi per i duo sposati.
Scopri perché il tuo matrimonio è senza sesso
Prima di poter affrontare i problemi sessuali nel tuo matrimonio, devi prima identificarli. Spesso, i veri problemi si trovano ben al di sotto della superficie. Potreste aver nascosto i vostri veri sentimenti per così tanto tempo che nemmeno voi sapete cosa provate veramente. Se la ragione della mancanza di intimità tra te e il tuo partner non è chiara, un consulente di coppia può aiutarti a scoprire la ragione del tuo matrimonio senza sesso. (Maggiori informazioni sulla consulenza più avanti.)
Fare sesso senza rapporti
Per coloro che sentono che il loro matrimonio è senza sesso a causa della mancanza di rapporti, può essere utile darsi piacere a vicenda in modi diversi. Quando si toglie il rapporto sessuale dal quadro, diminuisce la pressione e permette a voi e al vostro partner di soddisfare i bisogni dell’altro in modi nuovi ed eccitanti. Questo non significa che si dovrebbe evitare il rapporto sessuale. Tuttavia, pensare “se succede, succede; se non succede ci siamo comunque divertiti” è un’aspettativa più divertente e più realistica che pensare “se non c’è un rapporto sessuale allora non ci siamo divertiti.”
Esplora altri modi per essere intimi
Quando l’intimità sessuale è carente, è importante connettersi in altri modi. Provate a condividere storie o a sfogliare foto del vostro passato insieme, discutete delle vostre speranze, sogni, pensieri e opinioni, così come dei vostri trionfi e insicurezze. Come detto in precedenza, l’intimità coinvolge molto più del sesso.
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Trova altri sbocchi per la tua energia e la tua passione
Se il tuo coniuge è meno sessualmente motivato di te, potresti trovare gioia e sollievo in altre forme di espressione. Iniziare un nuovo hobby o uno sport può aumentare il benessere e aiutare ad espellere l’energia repressa. Quando sei più rilassato, può rendere molto più facile affrontare l’argomento dell’intimità con il tuo partner.
Affrontare i problemi sottostanti
Mentre il sesso può certamente causare problemi coniugali, è possibile che i problemi sessuali siano l’espressione esteriore di un problema più pervasivo nel tuo matrimonio. Affrontare qualsiasi problema sottostante è imperativo per ripristinare una sana relazione sessuale. Se voi o il vostro partner nutrite rabbia o risentimento l’uno verso l’altro, affrontare queste emozioni represse può aiutare immensamente.
Se voi o il vostro partner lottate con una bassa autostima, riconoscere, convalidare e lavorare insieme sul problema può anche rafforzare il vostro legame.
Soddisfare i bisogni sessuali al di fuori del matrimonio
Alcuni individui diventano così angosciati dalla mancanza di sesso nel loro matrimonio che considerano di cercare sesso con altri. Poiché l’argomento può essere una grande fonte di sofferenza e dolore, molte persone non discutono questa opzione con i loro partner, e provano un immenso senso di colpa e vergogna per essersi allontanati dal loro matrimonio.
Prima di cercare un partner fuori dal matrimonio, la consulenza individuale e/o di coppia può essere illuminante e cambiare la vita. Di seguito, trattiamo questa opzione in modo più dettagliato.
Quando è il momento di andare avanti?
Se il tuo partner non riesce a soddisfare i tuoi bisogni sessuali, potresti iniziare a chiederti se dovresti porre fine alla relazione. Molte coppie rimangono in relazioni infelici e insoddisfacenti per anni senza cercare aiuto. Un segno rivelatore che è il momento di considerare di andare avanti o di cercare aiuto è quando tu e/o il tuo partner state considerando affari extraconiugali segreti. Se voi e il vostro partner siete entrambi impegnati a far funzionare la vostra relazione, è possibile salvare il vostro matrimonio e ringiovanire la vostra vita sessuale.
Come la consulenza online può aiutare
Anche se il vostro partner è d’accordo nel trovare un modo per migliorare la vostra relazione sessuale o no, la mancanza di intimità può farvi sentire isolati e soli. La comunicazione nei matrimoni senza sesso è tesa, e spesso uomini e donne non si sentono a proprio agio a confidarsi con i membri della famiglia o con gli amici su questioni relative al sesso e all’intimità.
Oltre ad articoli medici come questo, i servizi di terapia online di BetterHelp forniscono una consulenza comoda, confidenziale e poco costosa da parte di un professionista attento. Puoi scegliere una consulenza individuale, di coppia o entrambe. È completamente anonimo, e puoi accedere alla tua stanza sicura e criptata dal comfort e dalla privacy della tua casa (o ovunque tu ti senta a tuo agio). Considera le seguenti recensioni dei consulenti di BetterHelp, da parte di persone che stanno vivendo problemi simili. Puoi anche vedere altre recensioni per storie correlate di consulenze matrimoniali di successo.
Recensioni di consulenti
“Consiglierei Helen a chiunque abbia bisogno di parlare con un consulente. Lei ascolta e dà ottimi consigli. Io e mio marito non siamo mai stati così vicini.”
“Karen mi ha aiutato a guardare fuori dagli schemi per trovare possibili soluzioni alla mia vita sessuale con mia moglie. Un approccio molto perspicace che avevo in parte riconosciuto prima, ma che non avevo preso sul serio o realizzato come mi sentivo a riguardo.”
Domande frequenti (FAQ’s)
Quale percentuale di matrimoni senza sesso finisce in divorzio?
Secondo Psychology Today, ovunque dal 15-20% dei matrimoni americani sono completamente senza sesso, e il 50% dei matrimoni finisce in divorzio. È difficile dire quale percentuale dei matrimoni senza sesso finisca in divorzio. Tuttavia, sappiamo che un matrimonio senza sesso può essere frustrante per entrambi i partner, e questo può portare a litigi ed eventualmente alla separazione o al divorzio.
Può sopravvivere un matrimonio senza sesso?
Una relazione senza sesso può essere frustrante per entrambi i partner. Le persone sposate vogliono essere vicine l’una all’altra, che è il motivo per cui si sono messe insieme in primo luogo. La percentuale di persone sposate che sono in un matrimonio senza sesso sembra essere abbastanza alta. Una ragione è che alcune persone prendono confidenza l’una con l’altra e smettono di voler essere intime. alcune persone sposate entrano in una routine in cui la vita prende il sopravvento, e cominciano a vedersi come coinquilini o amici e smettono di essere intimi dopo un po’.
Tutti i matrimoni passano attraverso riflussi e flussi, e non è facile essere sposati. La domanda è: un matrimonio senza sesso può sopravvivere? Il sesso non deve definire una relazione, e un matrimonio senza sesso potrebbe sopravvivere se due persone nella relazione non desiderano fare sesso o se non è particolarmente importante per loro. Dipende dalla tua sessualità e da ciò che è importante nel tuo matrimonio. Le persone sposate hanno priorità diverse e la percentuale di persone sposate che non fanno sesso varia. Ci sono ragioni per un matrimonio senza sesso; dipende dalla relazione individuale. È qualcosa che può essere discusso nella consulenza di coppia.
Quanto durano i matrimoni senza sesso?
È una domanda che è come chiedere: “Quanto dura un matrimonio?” Non dipende dall’avere o non avere sesso; un matrimonio senza sesso potrebbe durare a lungo. Dipende solo dalla relazione tra le persone coinvolte e da ciò di cui hanno bisogno.
Come rimanere fedeli in un matrimonio senza sesso?
Stare fedeli in un matrimonio senza sesso potrebbe essere difficile se una persona è estremamente sessuale ed è molto attratta dal proprio partner, ma l’altra è asessuata o ha un basso impulso sessuale. Rimanere fedeli al proprio partner dovrebbe essere qualcosa che si desidera fare se si è in una relazione monogama, ed è qualcosa che dovrebbe essere una priorità per voi. La definizione di un matrimonio senza sesso è che non c’è intimità in camera da letto, quindi se questo è un problema per te e stai avendo problemi a rimanere fedele al tuo partner, potrebbe essere il momento di alleviare la relazione. Una relazione senza sesso potrebbe essere frustrante per entrambe le parti. Che si tratti di un matrimonio o di una relazione, la mancanza di intimità può pesare sui due individui e farli andare alla deriva. Se ti ritrovi a desiderare di allontanarti dalla relazione, potrebbe essere il momento di andarsene.
Come posso parlare a mio marito di un matrimonio senza sesso?
È difficile far presente che nel tuo matrimonio manca il sesso, ma un posto in cui potresti parlarne è la consulenza di coppia. Un terapeuta o un consulente di coppia è esperto nel portare alla luce i problemi che si presentano nelle relazioni o nei matrimoni senza sesso. Possono aiutarvi ad orientarvi nel modo in cui parlate a vostro marito di questo problema. Un’altra cosa che potresti fare è sederti e avere una conversazione onesta con tuo marito e dire che hai notato che c’è stata una mancanza di intimità. Chieda se potreste forse avere una serata d’appuntamento e vedere se potete passare del tempo insieme. Cercare di rivivere e ricordare l’ultima volta che vi siete sentiti vicini potrebbe essere sufficiente per mettervi in vena e scoprire di nuovo quella vicinanza.
Cosa causa un matrimonio senza sesso?
Quando il sesso lascia il matrimonio, ci potrebbero essere una grande varietà di ragioni. Potrebbe essere l’insicurezza personale di un partner, o potrebbe essere un problema nella relazione stessa. È essenziale avere un dialogo aperto e onesto con il vostro partner. Voi due potete arrivare alla radice del perché questo accade.
Le relazioni possono sopravvivere senza intimità?
Le relazioni possono sopravvivere senza intimità, ma potrebbe non essere salutare se l’intimità fisica è qualcosa che si desidera. Che si tratti di un matrimonio o di una relazione, essere intimi con il proprio partner è essenziale e lo mantiene eccitante e fresco. Ti fa sentire vicino alla persona, e questo è qualcosa di cui vuoi essere consapevole nella tua relazione. L’intimità può farti sentire connesso al tuo partner.
Cosa significa essere sessualmente deprivati?
Quando sei sessualmente deprivato, significa che vuoi fare sesso o essere sessuale e non puoi soddisfare questo bisogno. La privazione sessuale implica una mancanza nella tua vita sessuale e che non stai raggiungendo il piacere sessuale.
Una volta al mese è un matrimonio senza sesso?
Fare sesso una volta al mese significa che stai ancora facendo sesso con il tuo partner, quindi non sarebbe necessariamente la definizione di un matrimonio senza sesso. Un matrimonio senza sesso sarebbe quello in cui non si fa sesso per niente, ma non significa che l’intimità non manchi, quindi è qualcosa che può essere discusso tra i due partner o con un consulente matrimoniale e familiare o di coppia qualificato.
È importante ricordare che persone diverse hanno bisogni e desideri diversi quando si tratta di sesso, quindi non c’è un numero che sia la giusta quantità di sesso per ogni relazione
Quanto spesso dovrebbero fare l’amore le coppie sposate?
La risposta a questa domanda dipende dai due partner coinvolti nel matrimonio. Secondo lo studio dell’Università di Chicago Press, le coppie sposate fanno sempre meno sesso. La ricerca attuale suggerisce che il sesso diminuisce dopo il matrimonio; tuttavia, le persone tendono ad essere felici con 3 o 4 volte a settimana. Tutto dipende dagli individui coinvolti nella relazione. Alcune persone non vedono il sesso come una priorità in una relazione. Queste sono cose da considerare con il tuo partner. Se ti senti sessualmente frustrato, puoi parlarne in consulenza.
Cosa succede in un matrimonio senza intimità?
Ti danno delle agevolazioni fiscali.
Questa era una battuta, ma ha un fondo di verità. Alle persone romantiche piace pensare che il matrimonio riguardi solo l’amore e l’intimità. Tuttavia, alcune persone si sposano per ragioni legali o finanziarie piuttosto che per l’intimità fisica.
Se queste persone non sentono di aver bisogno di intimità sessuale o se entrambe le persone sono a loro agio con uno o entrambi che soddisfano questi bisogni in relazioni sessuali extra-coniugali, i matrimoni senza intimità possono durare.
Una relazione senza sesso è sana?
Può esserlo.
Come detto sopra, alcune persone formano deliberatamente relazioni senza sesso per soddisfare altri bisogni. Quando la frequenza del sesso può causare un problema è quando uno o entrambi i membri della relazione hanno desideri sessuali insoddisfatti come risultato.
Oltre ad essere malsani di per sé, i bisogni di intimità fisica insoddisfatti possono causare altri problemi in un matrimonio o una relazione altrimenti sana – inclusa l’infedeltà.
La mancanza di intimità causa il divorzio?
Può succedere.
Alcune persone non hanno gli stessi bisogni di sesso e intimità fisica di altre. Possono comunque sentirsi vicini agli altri e possono avere un matrimonio felice e amorevole con poca o nessuna attività sessuale. Dopo tutto, l’intimità fisica può essere un’espressione dell’intimità emotiva, ma non deve necessariamente esserlo. Inoltre, come menzionato sopra, alcuni matrimoni sono accordi legali più che partnership romantiche.
Tuttavia, questi sono essenzialmente outliers. Quando la maggior parte delle coppie si innamorano e si sposano, ci si aspetta che il sesso faccia parte dell’equazione. In questi casi, la mancanza di sesso e di attività fisica può portare al divorzio. Anche se non è detto che sia così. Una relazione altrimenti sana può sopravvivere, in particolare se la coppia lavora con un terapista del sesso, un consulente matrimoniale o di relazioni, o legge libri sul matrimonio.
Come si risolve un matrimonio senza sesso?
Ci sono diversi modi per risolvere un matrimonio senza sesso, a condizione che la frequenza del sesso sia un problema.
Per risolvere un matrimonio senza sesso è necessario aumentare la comunicazione nel rapporto in modo che entrambi i partner possano esprimere i loro bisogni e desideri. Questo può essere ottenuto attraverso la lettura di libri sulla costruzione di relazioni sane o anche passando attraverso la “terapia del sesso” – in cui un consulente aiuta una coppia a comunicare ed esplorare le opzioni per una sana relazione sessuale.
Cosa fare quando il tuo partner non è sessualmente attratto da te?
L’attrazione sessuale è spesso una parte importante per iniziare le relazioni, in particolare per i giovani. Tuttavia, l’intimità emotiva e fisica è più importante per le persone più mature nelle relazioni a lungo termine.
Se l’attrazione sessuale è un problema, alcune coppie sono in grado di aggirare questo problema essendo più creative nel modo in cui affrontano il sesso. Questa può essere un’area in cui la comunicazione è importante. Se siete in questa situazione, pensate alle cose che potreste fare per rendere le cose più piccanti. Provare cose nuove non è un modo per aggirare l’intimità fisica – se fatto con la giusta intenzione, può essere un modo per migliorare l’intimità e l’apertura.
Conclusione