Gli adolescenti sono a metà strada tra l’infanzia e l’età adulta – stanno ancora trovando se stessi e imparando a vivere nella loro pelle.
Come risultato, è comune per gli adolescenti mostrare comportamenti indesiderati, come sfogarsi, isolarsi o prendere decisioni rischiose.
Tuttavia, quando il comportamento indesiderato di un adolescente comincia a indicare problemi di salute mentale in un adolescente?
Non è sempre facile dirlo.
La malattia mentale durante l’adolescenza è notevolmente comune, e l’adolescenza è spesso il momento in cui i sintomi di ansia, depressione e altre condizioni emergono per la prima volta in una persona. Di conseguenza, i genitori, i membri della famiglia e i tutori devono capire i segni e i sintomi della malattia mentale negli adolescenti.
Adolescenti e salute mentale: Cos’è il comportamento normale?
Crescere è difficile, l’aumento delle responsabilità è stressante e le emozioni sono difficili da gestire. Sarebbe difficile trovare un adulto che gestisca le proprie responsabilità, emozioni e relazioni in modo sano il 100% delle volte.
Le pressioni di responsabilità, emozioni e relazioni possono essere particolarmente intense tra gli adolescenti e i giovani adulti, poiché non hanno imparato a gestire molti aspetti difficili della vita alla loro giovane età. Inoltre, il loro cervello si sta ancora sviluppando, ed è molto comune che gli adolescenti si comportino in modo irragionevole o si impegnino in comportamenti rischiosi.
Segni di malattia mentale negli adolescenti a cui fare attenzione
Invece di spiegare cosa si qualifica come comportamento sano, può essere più facile dettagliare quali comportamenti spesso indicano possibili problemi di salute mentale adolescenziale.
Se il comportamento del tuo adolescente include i comportamenti elencati qui sotto, parla con lui di quello che sta passando o trova un adulto fidato che si assuma il compito. I comportamenti che genitori e tutori dovrebbero osservare tra gli adolescenti includono:
- Mancanza di giorni a scuola o scarso rendimento scolastico
- Evitare gli amici e la vita sociale
- Perdita di interesse nelle attività
- Non avere motivazione per attività divertenti o eccitanti
- Disturbi del sonno, compresi insonnia e incubi
- Non riuscire a stare fermi o a concentrarsi sui compiti
- Sembrare cronicamente ansiosi o preoccupati
- Mancanza di energia o sonno eccessivo
- Rimbalzare tra stati d’animo di assenza di energia e iperattività
- Azioni di autolesionismo, tra cui tagli, strappi, bruciature, mordere, o tirare i capelli
- Avere pensieri o azioni suicide
- Essere costantemente irritabile o irragionevole
- Intraprendere comportamenti maniacali e rischiosi come corse in auto, sesso non sicuro, o attività pericolose alla ricerca del brivido
- Sentirsi come se un’entità esterna stesse controllando i loro pensieri o azioni o sentire delle voci
- Fumare, prendere droghe o bere
Anche se sperimentare droghe o alcol non è un’attività incoraggiata o sana, non può necessariamente suggerire una condizione di abuso di sostanze. Tuttavia, se un adolescente fa uso di droghe o alcol e si impegna anche negli altri comportamenti elencati sopra, questa combinazione di comportamenti indicherebbe una bandiera rossa.
Tenete d’occhio il vostro adolescente per vedere se mostra i segni di avvertimento elencati sopra, e parlate con lui di qualsiasi comportamento che vi preoccupa. Una semplice conversazione può aiutarvi a decidere se il loro comportamento giustifica un aiuto professionale o un programma di trattamento clinico.
Tipi comuni di malattie mentali negli adolescenti
Molti tipi di disturbi mentali emergono per la prima volta durante l’adolescenza, come la depressione, l’ansia e persino l’ADHD. Inoltre, la schizofrenia spesso appare per la prima volta durante la giovane età adulta o negli ultimi anni dell’adolescenza.
Anche se le condizioni di salute mentale hanno spesso un fattore genetico, anche le condizioni ambientali possono contribuire all’insorgenza di una condizione. In molti casi, l’ADHD non si manifesta fino alla pubertà, e forme minori di autismo possono non diventare evidenti fino alla prima adolescenza.
Di seguito, elenchiamo diversi problemi di salute mentale comuni tra gli adolescenti:
- Depressione adolescenziale, che comprende l’isolamento e la mancanza di interesse per le attività
- Ansia, che comprende la preoccupazione costante e l’essere al limite
- Disturbo bipolare, che comprende periodi di alti e bassi estremi
- Disturbo da uso di sostanze, che comprende l’uso di droga o alcol
- Disturbo borderline di personalità, che include insicurezza, sentimenti di inutilità, e difficoltà a formare relazioni sociali
- Schizofrenia, che include discorsi disorganizzati ed essere fuori dal contatto con la realtà
- Disturbo da stress post-traumatico (PTSD), che include evitare persone o luoghi, cambiamenti drastici nel comportamento e comportamenti rischiosi
- Disturbo da disregolazione dell’umore, che include irritabilità costante e reazioni irragionevoli a quasi tutte le situazioni
- Disturbo dello spettro autistico (ASD), che include comportamento compulsivo, interessi estremi ma limitati, autolesionismo, e discorsi o azioni compulsivi o ripetitivi
- Disordine da deficit di attenzione e iperattività (ADHD), che include l’incapacità di concentrarsi su un compito, restare indietro a scuola e dimenticare
Dove e come trovare aiuto per i problemi di salute mentale degli adolescenti
I problemi di salute mentale degli adolescenti possono essere un argomento delicato. Gli adolescenti possono non essere disposti ad esprimere i loro sentimenti ed emozioni se non pensano che li accoglierete con un sostegno completo. Questo fenomeno è ancora più evidente negli adolescenti che naturalmente diffidano dei loro genitori a causa del loro ruolo di figure di autorità.
Se siete preoccupati che il vostro adolescente possa non aprirsi con voi, trovate un adulto di cui l’adolescente possa fidarsi per parlare con lui. Da lì, potete parlare insieme al vostro adolescente di cercare un trattamento in una struttura di salute mentale per adolescenti.
Georgetown Behavioral Health Institute capisce che la malattia mentale negli adolescenti richiede un approccio globale e uno sforzo di gruppo da parte dei membri della famiglia. Un programma di recupero efficace e personalizzato dovrebbe includere molti dei seguenti servizi e caratteristiche:
- Terapia cognitivo-comportamentale per gestire pensieri, azioni ed emozioni in modo positivo
- Sportelli sani per l’espressione di sé, la realizzazione, e ricreazione
- Sostegno di gruppo e terapia individuale
- Coping skills per la gestione dei compiti e delle attività quotidiane
- Terapia familiare di gruppo
Istituto di salute comportamentale di Georgetown per adolescenti a Austin, Texas
Al Georgetown Behavioral Health Institute di Austin, Texas, sappiamo che i problemi di salute mentale degli adolescenti sono complessi. Ecco perché offriamo un programma di trattamento completo che si rivolge specificamente alla malattia mentale negli adolescenti.
I nostri servizi di salute mentale si concentrano sulla costruzione di empatia, auto-riflessione, consapevolezza e altri tratti utili per il recupero. Questi piani personalizzati includono una varietà di tecniche, come la terapia individuale e di gruppo, la terapia familiare e il supporto, e la terapia espressiva ricreativa sia in un programma intensivo ambulatoriale che in un’impostazione di ospedalizzazione parziale.
Se conosci un adolescente che sta lottando con la sua salute mentale, contatta il Georgetown Behavioral Health Institute oggi stesso per saperne di più sulle nostre strutture e programmi di salute mentale per adolescenti. Puoi chiamarci direttamente al numero (877) 500-9151.