Cominciamo con il lato positivo – raccogliere il tuo sperma è molto meglio che farsi prelevare il sangue. Alcuni potrebbero chiamare il processo di raccolta la parte migliore. E la maggior parte dei ragazzi probabilmente si considererebbe un “esperto in materia” nella raccolta dello sperma sulla base di decenni di esperienza di prima mano per affinare il loro mestiere.
Ma anche se sei summa cum laude nel campo, ci sono alcune cose che potresti non sapere sui test dello sperma. Sia che tu usi Trak a casa o che tu faccia un’analisi dello sperma nell’ufficio del medico, ecco alcuni consigli per aiutarti a prepararti e garantire l’accuratezza del test:
NON EJACULARE PER 2-7 GIORNI PRIMA DEL TEST
I tuoi testicoli producono costantemente sperma. Durante un’eiaculazione, gli spermatozoi immagazzinati nel tuo epididimo vengono sparati fuori e arrivano spermatozoi freschi. Ci vogliono 2-3 giorni per riempire completamente l’epididimo. Il test troppo presto dopo un’eiaculazione mostrerà di solito un numero di spermatozoi inferiore alla tua media.
Quindi è meglio astenersi più a lungo? Per fortuna, non proprio. Gli spermatozoi sopravvivono solo circa 3 settimane all’interno del testicolo. Se non eiaculi abbastanza, le tue cellule spermatiche iniziano a morire e a rompersi. Per capire bene quanto sono sani i tuoi spermatozoi, devi guardare un lotto fresco. Nella settimana o due prima di un’analisi dello sperma, è una buona idea “ripulire i tubi” con eiaculazioni più frequenti (un cinque per la scienza!) Poi, aspetta qualche giorno per permettere all’epididimo di riempirsi di sperma fresco.
Siiiate coerenti.
Se fate il test di nuovo in futuro, astenetevi lo stesso tempo prima di ogni test. Cioè, se ti sei astenuto dall’eiaculazione tre giorni per il tuo primo test, cerca di astenersi tre giorni prima di tutti i tuoi test. Questo ti darà le letture più coerenti nel tempo.
Meglio andare a secco (mi dispiace).
Nessun lubrificante e nessun preservativo. Ci sono alcune ragioni per questo. In primo luogo, i lubrificanti e i preservativi di solito contengono spermicidi destinati ad uccidere gli spermatozoi, e quindi influiranno sui vostri risultati. In secondo luogo, è importante che il tuo campione sia “puro” – lubrificanti e preservativi potrebbero aggiungere residui indesiderati, plastica, ecc. che potrebbero interferire con l’analisi. Ci sono lubrificanti più “spermatozoi-friendly” là fuori, ma è ancora meglio andare a secco (mi dispiace).
Non usare il rapporto sessuale per raccogliere il tuo campione. Le stesse ragioni per non usare lubrificanti o preservativi – vuoi un campione puro. La masturbazione è la cosa migliore.
Il tempo è importante.
Lo sperma non vive molto a lungo in un bicchiere di plastica. Se stai facendo il test in una clinica, porta il tuo campione al tecnico il più presto possibile e assicurati che conoscano l’ora in cui il campione è stato prodotto. Se stai usando Trak a casa, assicurati di completare il test entro 30-120 minuti dalla raccolta per garantire risultati accurati.
Ti consigliamo di rilassarti e godertelo – ti aiuterà davvero.
Gli studi hanno dimostrato che gli uomini producono sperma di qualità superiore quando sono più eccitati. Pensa a questo come a Madre Natura al lavoro. Se stai producendo il tuo campione in una clinica per un test di laboratorio, questo può essere un po’ impegnativo ma fai del tuo meglio.
Tieni la tazza a portata di mano
Tieni la tazza a portata di mano e assicurati di raccogliere tutto (comprese le prime gocce). Gli studi dimostrano che la maggior parte dello sperma vive in quelle prime gocce. Quindi, per essere sicuro di ottenere un conteggio accurato, assicurati che la tazza di raccolta sia a portata di mano e che non manchi la tazza con nessuno dei tuoi campioni. Se lo manchi, dovrai aspettare altri 2-7 giorni e rifare il test.
La pratica rende perfetti. Vuoi un modo semplice per fare il test a casa senza dover andare in clinica? Controlla Trak.
Vai a prenderli ragazzi. E come sempre, siamo qui per aiutarti.