Le emorroidi sono vene gonfie nel canale anale. Naturalmente, tutti hanno vene in questa zona, ma quando si ingrossano possono sanguinare, prudere e causare dolore. Le emorroidi possono essere localizzate internamente, esternamente o entrambe. Anche se raramente è una condizione grave, le emorroidi causano certamente un sacco di disagio e preoccupazione. Ecco una guida al trattamento delle emorroidi a casa.
Quando dovresti vedere il dottore per le emorroidi?
Prima di presumere che la tua condizione sia emorroidi, è una buona idea vedere il tuo medico per un esame. Dopo tutto, è difficile dare un’occhiata da soli. E per favore, niente “selfies”!
Se c’è qualche sanguinamento, dolore forte o incontinenza fecale (perdita di controllo intestinale), dovresti assolutamente vedere il tuo medico. Una grande quantità di sanguinamento o l’improvviso insorgere di forti dolori significa che dovresti cercare immediatamente un trattamento medico.
Come puoi trattare le emorroidi a casa?
Queste sono alcune cose che puoi fare a casa per alleviare i sintomi delle emorroidi, compresi alcuni rimedi casalinghi:
- Bevi acqua – assicurati di essere ben idratato. Quando non si assume abbastanza acqua, i movimenti intestinali possono diventare duri e difficili da passare. Questo aumenta la pressione pelvica e fa ingrossare le emorroidi.
- Mangiare più fibre – un adeguato apporto di fibre è importante per assicurarsi di non diventare stitici e che i movimenti intestinali rimangano morbidi e facili da passare.
- Fare un bagno sitz – questo significa sedersi in acqua calda per circa 20 minuti alla volta. Non sono necessari additivi. Mentre alcune persone comprano speciali sedili da bagno sitz in farmacia, tutto ciò che serve è una vasca da bagno e dell’acqua calda. Puoi farlo circa 2 o 3 volte al giorno. Ricordati di asciugare delicatamente la zona anale per evitare irritazioni.
- Usa salviette lenitive – pulire la zona anale dopo i movimenti intestinali è importante, perché il materiale fecale rimasto è irritante per la pelle. Mentre la carta igienica umida o un panno di lavaggio funzionano, molte persone preferiscono le salviette preconfezionate (le salviette medicate Preparation H o le salviette umidificate Cottonelle sono esempi). Queste salviette spesso contengono amamelide e aloe, che sono calmanti. Evitare le salviette per bambini, perché di solito non sono sciacquabili e possono intasare il water. I Tucks (tamponi di amamelide) possono essere lenitivi, ma sono piccoli e possono essere difficili da applicare.
- Evitare di strofinare troppo – questo può irritare la pelle e le emorroidi. Le carte igieniche più ruvide sono il problema maggiore, ma qualsiasi carta igienica può sembrare carta vetrata se si strofina troppo o troppo forte.
- Ascolta il bisogno – vai in bagno il prima possibile quando hai il bisogno di andare di corpo. La “regolarità” è sopravvalutata.
- Non stare troppo tempo seduto sul water – questo ingrossa le vene emorroidali e può peggiorare la situazione. Occupati degli affari e vai avanti.
- Evitare di stare seduti per lunghi periodi – mentre tutti sanno che la gravidanza aumenta il rischio di avere emorroidi, stare seduti per molto tempo (come i camionisti di lunga distanza) può aumentare le emorroidi, anche. Alzati e cammina frequentemente se il tuo lavoro richiede di stare molto seduto.
- Applica impacchi di ghiaccio – alcuni medici lo raccomandano, ma io no. Penso che il trattamento stesso possa essere più scomodo della malattia.
- Usare pomate, creme e supposte – queste possono aiutare in diversi modi. La maggior parte di essi contiene emollienti – farmaci per ammorbidire e lenire la pelle. Alcuni contengono idrocortisone. Questo steroide topico riduce l’infiammazione. Altri prodotti contengono anestetici come la lidocaina al 5%. Fate attenzione a non confondere le supposte emorroidarie con le supposte lassative. Per esempio, mentre la glicerina è buona per ammorbidire le mani, una supposta di glicerina è un lassativo e non aiuterà le emorroidi. Non usare questi prodotti per più di 10 giorni se non sotto le istruzioni di un medico. Possono peggiorare la situazione con un uso prolungato.
Che cosa succede se un’emorroide non va via?
La maggior parte delle persone otterrà sollievo dai trattamenti casalinghi. Tuttavia, a volte questi rimedi non funzionano, o non funzionano abbastanza bene. In questo caso, ci sono trattamenti che il medico può fornire. Questi possono andare dalle pillole alle creme da prescrizione alle procedure minimamente invasive, e persino alla chirurgia di rimozione delle emorroidi.
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Nel frattempo, se hai altre domande o ritieni che la tua condizione sia urgente, contatta il tuo medico Temple o un operatore sanitario.
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