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Una volta superata la fase della luna di miele, le coccole possono talvolta allontanarsi dal vostro repertorio di attività di relazione.
Questa è una parte naturale delle relazioni, ma è una cosa a cui si dovrebbe prestare attenzione e correggere il prima possibile. Secondo un nuovo studio pubblicato sulla rivista Proceedings of the National Academy of Sciences, le coccole producono un ormone chiamato ossitocina, che crea un senso di benessere e innesca persino la produzione di dopamina.
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Se vuoi riportare questa aggiunta essenziale nella tua relazione, considera i seguenti consigli per le coccole per quando, dove, perché, e come coccolare…
Quando coccolare
È quasi sempre un buon momento per coccolare, ma ci sono alcune occasioni in cui una rapida sessione di coccole non è negoziabile.
Dopo il sesso – Un recente studio pubblicato negli Archives of Sexual Behavior ha scoperto che “le coppie che passano più tempo a mostrare affetto dopo il sesso si sentono più soddisfatte della loro vita sessuale, e a loro volta, della loro relazione in generale. Dal momento che potresti non avere tempo per le coccole ogni volta che fai sesso, assicurati di mostrare molto affetto durante il sesso stesso, baciando, accarezzando, ecc. Troverete altri incredibili consigli sul sesso qui.
Quando siete tristi – Che sia una brutta giornata o un brutto litigio, le coccole sono un ottimo modo per confortarsi a vicenda quando si è tristi. Fornisce un’affermazione fisica che può farvi sentire immediatamente meglio, ma come minimo vi permetterà di calmarvi. Per massimizzare gli effetti, coccolatevi mentre ascoltate musica edificante o guardate qualcosa di leggero in TV.
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Quando ti svegli – Quale modo migliore di iniziare la giornata se non accoccolandosi vicino alla persona che ami? Dato che è già stato stabilito che le coccole rilasciano ormoni del benessere, questo può farti iniziare di buon umore e con più energia per cominciare.
Dove coccolarsi
Che tu ci creda o no, non è sempre necessario coccolarsi a letto. Tuttavia, probabilmente non vuoi portare il PDA in mare coccolandoti nel bel mezzo del centro commerciale…
Ecco alcuni luoghi meno comuni per le coccole, con alcuni suggerimenti extra per avere un po’ più di tempo per le coccole.
Al cinema – Alza il bracciolo e abbraccia la tua dolce metà nel buio romantico e intimo del cinema. Questo è il modo di coccolarsi se si desidera un’esperienza di legame migliore, perché sarete in grado di sentire letteralmente l’esperienza dell’altro nel film: il tuo cuore che batte, il suo corpo che ansima dalle risate, stringere le mani dell’altro durante un momento emotivo – avete capito l’idea.
In macchina – Soprattutto durante le fredde giornate autunnali e invernali, le coccole in macchina possono aiutare entrambi a tenere caldo e ad accendere il calore nella vostra relazione. Anche se si può sempre colpire il sedile posteriore per una coccola estrema, si può anche mantenere sottile accoccolando il suo braccio mentre guida (o viceversa) o anche solo tenendosi per mano.
Nella natura – Se state facendo un picnic nel parco o un’escursione in cima a una montagna, le coccole sono un ottimo modo per legare e sentirsi sicuri mentre si prende la bellezza dei grandi spazi aperti. Se non hai voglia di sporcarti con gli insetti e l’erba, ecco come fare le coccole senza sporcarsi: Fallo sedere con le gambe aperte e le ginocchia sollevate, mentre tu ti appoggi al suo petto e lui ti avvolge con le braccia. Tieni le sue braccia con le tue mani per essere più intima.
Come coccolarsi
Parlando di posizioni di coccole, queste tre opzioni fuori dai sentieri battuti possono aggiungere un po’ più di pepe alla tua prossima sessione di coccole.
Quiz veloce: Do You Give Good Blow Jobs?
Se sei nuovo qui, allora potresti voler fare il quiz qui sotto per imparare quanto sei bravo a fare sesso orale e soddisfare il tuo uomo. Potresti scoprire che fai schifo (gioco di parole) o che sei già una regina dei pompini.
Head-in-lap – Questa può essere una posizione sexy perché lascia un partner in una situazione unicamente vulnerabile. Per non parlare del fatto che mette te o lui molto vicino ad una certa zona di piacere. Se lui è sdraiato in grembo a te, puoi rendere il momento più affettuoso ed erotico giocando con i suoi capelli e tracciando delicatamente i suoi tratti del viso. È una posizione perfetta per lui per parlare e per te per ascoltare.
Verona skeleton snuggle – Una rapida ricerca su Google rivelerà che gli scheletri di Verona, che erano due scheletri scoperti in Italia che sono stati trovati chiusi in un abbraccio durato 5.000 anni. In questa posizione, ci si trova uno di fronte all’altro con le braccia avvolte e il ginocchio del “cucchiaio piccolo” piegato sopra quello del “cucchiaio grande”.
Coccola pancake – Perfetta per gli umori giocosi, la coccola pancake è quando uno di voi si sdraia direttamente sopra l’altro. Non è la migliore posizione per le coccole a lungo termine, ma può davvero essere una bella sensazione per decomprimere completamente. Punti bonus se la frittella superiore si lancia in un sensuale massaggio alla schiena!
Perché coccolarsi in primo luogo?
Se non hai ancora trovato una ragione abbastanza buona, non preoccuparti: ci sono tonnellate di benefici che vengono con le coccole.
Rafforza il tuo sistema immunitario – La nostra buona vecchia amica ossitocina è un uomo del rinascimento quando si tratta della tua salute. Oltre a farti sentire bene in generale, questo ormone miracoloso rafforza anche il tuo sistema immunitario. Come risultato, godrai di una salute migliore e di una minore possibilità di ammalarti.
Riduce il dolore – Hai presente quando sbatti il ginocchio o il gomito contro qualcosa e il tuo primo istinto è di strofinarlo? Questa è più o meno la stessa logica che sta dietro alle coccole e alla riduzione del dolore. Quando tu e il tuo partner vi toccate l’un l’altro tramite coccole e carezze, vengono rilasciati ormoni che riducono il dolore e vi fanno sentire meglio.
Porta al sesso – Quando la tua vita sessuale è carente, dimenticati di iniziare con i preliminari e inizia invece con le coccole. Il tocco fisico (anche quello non erotico) rilascia dopamina nel corpo, che aumenta l’energia e il desiderio sessuale. Più sesso è un modo facile ed efficace per fare più esercizio nella vostra giornata, che riduce lo stress, migliora la salute generale e rafforza il vostro rapporto.
Non c’è un modo sbagliato o giusto di coccolare. Il più importante di tutti i consigli per le coccole è solo assicurarsi che stai prendendo tempo per mostrare affetto verso il tuo partner e insieme ad evitare le routine. Quindi, anche se a volte può sembrare sciocco, le coccole sono uno dei modi più efficaci per mantenere forte il legame tra voi e il vostro boo.
Ricorda che coccolare può significare cose diverse in momenti diversi. A volte può essere affettuoso, sensuale o semplicemente sessuale. Infatti, può essere una grande esperienza di legame per provare alcune delle posizioni sessuali di Bad Girls Bible qui che coinvolgono il contatto con tutto il corpo. Ma non importa come, quando, dove o perché vi coccolate, una cosa su cui potete sicuramente contare è divertirvi molto.
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