Questo Breakfast Superfood Yogurt Bowls è sponsorizzato da FAGE. Come sempre, tutte le opinioni e le ricette sono mie. Grazie per sostenere i marchi che supportano Shared Appetite!
San Valentino è appena passato… ed è ufficialmente il mese dell’amore.
Nostra figlia Olivia ha raggiunto l’età in cui capisce e si entusiasma per le feste, i compleanni e praticamente qualsiasi motivo per decorare la casa per una festa. Quando ha iniziato a vedere decorazioni a forma di cuore in ogni negozio e nelle finestre delle case di alcuni vicini, Olivia si è subito incuriosita. Le ho spiegato che San Valentino è un giorno in cui dobbiamo dire a tutte le persone speciali della nostra vita quanto le amiamo e le apprezziamo.
Anche se sono d’accordo con Olivia nel mio amore per le decorazioni e nell’avere un motivo per festeggiare praticamente tutto, cerco di fare in modo che la mia famiglia si senta importante e apprezzata ogni giorno. Essendo la fan del cibo che sono, questo amore è di solito mostrato attraverso il cibo che servo.
Siamo grandi fan dello yogurt in questa casa. È la nostra routine di colazione nei giorni feriali. Quando vogliamo sentirci più eleganti, lo vestiamo come queste ciotole di yogurt per la colazione. Contiene la nostra varietà preferita ricca e cremosa… lo yogurt greco semplice FAGE Total 5% insieme ad alcuni condimenti particolarmente nutrienti e gustosi!
Quando penso al lusso nella corsia dello yogurt della nostra storia alimentare locale, i miei occhi (e lo stomaco) vanno sempre a FAGE. Lo yogurt greco completamente naturale è ineguagliabile nella sua consistenza ricca e cremosa e nel suo gusto delizioso. Fatto solo con latte e fermenti lattici vivi, lo yogurt greco semplice FAGE Total 5% è pieno di proteine, non contiene zuccheri aggiunti, è una buona fonte di calcio ed è verificato dal Progetto Non OGM!
Le opzioni di condimento sono praticamente infinite quando si tratta di yogurt bowls, ma noi abbiamo i nostri preferiti provati e fidati in casa nostra. Il condimento preferito di Olivia sono gli sprinkles (cioè i semi di chia). Proprio così. In probabilmente la nostra più grande impresa come genitori fino ad oggi, Olivia pensa che i semi di chia superfood-tastic siano davvero sprinkles.
Con l’allergia alle arachidi di Olivia, abbiamo scavato il burro di mandorle qui intorno ultimamente. È un’aggiunta saporita e salutare a questeBreakfast Superfood Yogurt Bowls!
Asheley è una fan della granola croccante e di quei potenti semi di lino, che contengono un sacco di fibre, acidi grassi omega-3, vitamine del gruppo B e antiossidanti.
Io? Sono un tipo da guarnizioni di frutta. Datemi tutto il potere dei superfood che fragole, mirtilli, mandarini e banane hanno da offrire. Naturalmente cambio la frutta a seconda di ciò che sembra buono al supermercato, ma questi sono sicuramente alcuni dei miei preferiti!
Quando arriva il momento di creare unBreakfast Superfood Yogurt Bowls che piacerà a tutta la famiglia, ci assicuriamo di includere il tutto sopra il nostro yogurt greco semplice preferito FAGE Total 5%! È un modo così lussuosamente nutriente di iniziare la giornata e ci mantiene forti per tutta la mattina!
Vedi quanto è versatile lo yogurt greco semplice FAGE Total 5% con tutte queste ricette!
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Ingredienti
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- 1 tazza di yogurt greco semplice FAGE Total 5%
- 1/2 cucchiaio di semi di lino farina
- 1/2 cucchiaio di semi di chia
- 1 cucchiaio di burro di mandorle
- 1 tazza di frutta fresca assortita (fragole affettate + banane, spicchi di pesche noci, mirtilli, ecc.)
- 2 cucchiai di granola
- spruzzata di miele
- spruzzata di scaglie di cocco
Istruzioni
- Mettere lo yogurt in una ciotola e aggiungere i condimenti. Divorare.