Sostegno digestivo
Sfondo e benefici del D-Limonene
Il limonene è un idrocarburo classificato chimicamente come terpene ciclico. La sua forma più comune, o isomero, è il d-limonene, che è un liquido incolore a temperatura ambiente.
Le scorze dei frutti della famiglia delle Rutaceae, comunemente note come agrumi, contengono grandi quantità di d-limonene che danno a questi frutti il loro odore caratteristico. In confronto, l-limonene ha un odore più simile alla trementina. Il d-limonene prende il nome dai limoni, da cui è stato ricavato per la prima volta. Gli agrumi sono anche la più importante fonte commerciale di d-limonene, che viene estratto per distillazione a vapore o separazione centrifuga.
D-limonene è spesso usato per il suo profumo di limone. È anche un precursore del carvone, che dà ai semi di carvi il loro sapore. Questo processo consiste in tre reazioni chimiche di base, iniziando con l’aggiunta selettiva di cloruro di nitrosile al d-limonene. Questo prodotto viene convertito nella sua ossima con una base, e un’idrossilammina viene rimossa per produrre il carvone.
La fragranza e le proprietà solventi del d-limonene lo rendono anche utile in una serie di altre applicazioni, specialmente nei prodotti cosmetici. È un additivo popolare nel cibo e nei farmaci per via orale, dove il suo sapore di agrumi può mascherare i sapori amari.
Il d-limonene è un agonista dell’adenosina, il che significa che i suoi effetti sono simili a quelli di altre sostanze contenenti adenosina. Molti neurotrasmettitori contengono adenosina, che fornisce al d-limonene le sue proprietà sedative. Il d-limonene è anche comunemente usato per alleviare il disagio digestivo come il bruciore di stomaco.
Usi del D-Limonene
L’uso primario degli integratori di d-limonene è per la gestione del disagio digestivo. Può anche essere utile per mantenere la motilità intestinale, gestire i calcoli biliari e la gestione del peso.
Gestione del disagio digestivo
Il reflusso gastrico si verifica quando il cibo non riesce a muoversi attraverso il tratto digestivo al ritmo adeguato, in genere perché la bile risale nello stomaco. Diversi studi dimostrano che gli integratori giornalieri di d-limonene possono aiutare a gestire il disagio digestivo.
Motilità intestinale
Il d-limonene può anche aiutare a mantenere movimenti intestinali regolari. È particolarmente utile quando l’intestino pigro è causato dal fungo Candida albicans, una fonte comune di infezione intestinale.
Gestione dei calcoli
Il di-limonene può aiutare a sciogliere il colesterolo, rendendolo utile per la gestione dei calcoli biliari. Questo effetto può anche aiutare a mantenere un profilo sano del colesterolo nel sangue e la circolazione nel sistema linfatico.
Gestione del peso
Il D-limonene è un leggero soppressore dell’appetito, quindi può essere utile per gestire il peso. È particolarmente utile a questo scopo se hai livelli di zucchero nel sangue malsani.
Signs You May Need D-Limonene
Il reflusso gastrico è la più forte indicazione che potresti aver bisogno di integratori di d-limonene. Altre cause di irritazione dello stomaco possono anche significare che puoi beneficiare del d-limonene. Il d-limonene può essere utile se hai difficoltà ad avere almeno un movimento intestinale al giorno, specialmente quando hai un’infezione fungina. I calcoli biliari che sono composti principalmente da colesterolo possono anche essere un segno significativo che potresti aver bisogno di d-limonene, specialmente per le donne.
Sinonimi e forme simili di D-Limonene
D-lemonene, D limonene, l-limonene, profumo di limone