Disorientamento, sonnolenza, distacco dalla realtà e capogiri sono alcune delle sensazioni più comuni che si provano quando si beve troppo alcol. La chiave quando si beve alcol è la moderazione, sia in termini di quanto spesso ci si concede un bicchiere di vino o di liquore, sia di quanto se ne consuma.
Tuttavia, ciò di cui non ci si rende conto è che si possono provare le stesse sensazioni di essere ubriachi senza consumare effettivamente alcol. Cosa significa quando ci si sente ubriachi anche se non si beve? Il fenomeno potrebbe essere causato da una varietà di fattori. Pertanto, è importante essere attenti e ascoltare lo spunto che il tuo corpo ti sta dando.
E’ difficile da spiegare alla polizia
Lo sapevi che il cibo che mangi potrebbe farti fallire un test del respiro se vieni fermato per un controllo per guida in stato di ebbrezza? Anche se questo non significa che hai alcol nel sangue, potresti aver bisogno di fare riferimento a un avvocato professionista DUI per difendere i tuoi diritti e ottenere multe e sospensione della licenza annullate. La vera domanda che si vuole fare è: Perché succede? Gli etilometri misurano una reazione chimica che colpisce il tuo respiro ed è tipicamente causata dal consumo di alcol. Idealmente, si vuole chiedere un test del campione di sangue se si risulta positivi senza bere.
Il cibo a base di lievito, tuttavia, come i panini alla cannella e il pane, può produrre una piccola quantità di alcol come parte del processo di fermentazione. Potenzialmente causerà una lettura errata, il che non prova che tu sia ubriaco. È una buona idea tenere sotto controllo la tua dieta per evitare problemi.
La sensibilità alimentare può influenzare la tua concentrazione mentale
La sensibilità alimentare o una piccola intolleranza possono influenzare la tua mente in modo simile all’alcol. Questo potrebbe essere il caso se il tuo corpo ha difficoltà a digerire cibi amidacei o carboidrati, per esempio. Puoi scoprire di più sulla tua sensibilità alimentare con un kit di test a casa che può darti risultati rapidi. La sensibilità può rallentare il processo di digestione, causando un afflusso di sangue nel tratto digestivo per periodi di tempo più lunghi. Di conseguenza, potresti sentirti stordito o lottare con la concentrazione mentale durante quel periodo.
La privazione del sonno è brutta quanto un cocktail
La mancanza di sonno può influenzarti in molti modi. Può incasinare i tuoi ormoni, facendoti sentire affamato e desideroso di cibi malsani. Fa salire i tuoi livelli di stress, perché il tuo sistema immunitario è troppo indebolito per bloccare i fattori scatenanti dello stress. Inoltre, se stai cercando di mantenere un programma intenso dopo una notte breve, potresti scoprire che la tua capacità di attenzione si è ridotta drasticamente. Ma il sonno ti fa anche sentire come se stessi pensando attraverso la nebbia. Tutto sembra lento; non puoi fare multitasking o reagire abbastanza velocemente agli eventi e alle conversazioni. Hai presente quella sensazione di scemenza che hai dopo un bicchiere di vino? La privazione del sonno colpisce il tuo cervello allo stesso modo!
Non c’è niente di male nel bere con moderazione. Infatti, alcune diete, come la dieta mediterranea, ci incoraggiano persino a bere un bicchiere di vino al giorno! Tuttavia, quando il tuo corpo comincia a manifestare una sensazione simile a quella di essere ubriaco anche se sei sobrio, devi prestare molta attenzione a ciò che sta cercando di dirti. L’ubriachezza da sobrietà è spesso causata da una condizione medica – generalmente innocua se la affronti rapidamente. In conclusione, ascolta il tuo corpo per stare fuori dai guai!