Il narcisismo si presenta in molte forme, compreso quello che viene spesso definito narcisismo maligno. I segni del narcisismo maligno includono un mix di narcisismo, disturbo antisociale di personalità, aggressività e sadismo. Vale la pena notare che il narcisismo maligno non ha una propria voce nell’ultimo Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali (DSM-V) – fondamentalmente il Grey’s Anatomy della psicologia – che lo rende una categoria diagnostica ipotetica e sperimentale (quindi, procedere con cautela). Se volete vederlo in azione, però, il Journal of Psychoanalytic Psychology ha descritto il film del 2000 American Psycho come una rappresentazione del narcisismo maligno. Questo non vuol dire che tutti i narcisisti siano Patrick Bateman, naturalmente – ma c’è un motivo per cui la parola “maligno” è lì.
Mentre il narcisismo maligno non è nel DSM-V, il disturbo narcisistico di personalità sì. All’inizio, i tratti positivi di un narcisista possono conquistarvi; i narcisisti sono molto bravi in quello che fanno. Come ha spiegato Peg Streep a Psychology Today, “Niente di quello che il narcisista dice o fa è quello che sembra, e lui o lei è molto, molto abile nella manipolazione – e, almeno all’inizio delle cose, molto attraente e coinvolgente.”
Malgrado, Carrie Barron, M.D. ha descritto i narcisisti maligni su Psychology Today come: “Intelligenti, ad alto funzionamento, dalla voce morbida, affascinanti, lacrimosi/ apparentemente emotivi, gentili, ben educati, gentili e con la capacità di creare relazioni.”
È facile capire perché, a prima vista, questo tipo di persona possa essere attraente. Tuttavia, Barron ha anche scritto: “La combinazione di sottile paranoia, mancanza di coscienza e sadismo nei narcisisti maligni rende questi individui spaventosi, pericolosi e spietati.”
Come si fa a sapere se si ha a che fare con il narcisismo maligno? Questi otto segni potrebbero farvi capire. Di nuovo, non significa necessariamente che la persona che sta mostrando queste qualità sia un narcisista maligno – solo un professionista della salute mentale può diagnosticare il disturbo narcisistico di personalità, e vale la pena ricordare ancora una volta che il narcisismo maligno non è una diagnosi ufficiale secondo il DSM-V – ma potrebbe aiutarvi a capire come gestirlo.
Un senso di diritto
Tutti possono sentirsi un po’ in diritto ogni tanto. Se è il tuo compleanno, potresti sentirti come se meritassi l’ultimo pezzo di torta, ma un narcisista maligno si sente autorizzato tutto il tempo.
Secondo BPD Central, “Il diritto narcisistico non è la stessa cosa dell’autostima, per esempio, cioè la convinzione di essere degni dei risultati ottenuti con il duro lavoro. Invece, il narcisista è come un bambino che non ha mai imparato che non è il centro del mondo e si infuria quando gli altri non soddisfano le sue richieste immediate.”
Quindi la differenza qui è che forse è il tuo compleanno, ma il narcisista maligno crede di avere diritto all’ultimo pezzo della tua torta di compleanno.
A Lack of Conscience And Empathy
Hai presente la vocina nella tua testa che ti sussurra che forse stai facendo qualcosa di sbagliato? I narcisisti maligni non ce l’hanno. Manca loro anche la capacità di entrare in empatia con gli altri.
Secondo Psychology Today, l’empatia è l’esperienza di comprendere la condizione di un’altra persona dalla sua prospettiva. Quando si prova empatia per un’altra persona, ci si mette nei suoi panni metaforici e si cerca di sentire quello che sta provando.
Barron ha spiegato che per il narcisista maligno, “il suo desiderio può essere così logorante che c’è poca comprensione, rispetto o capacità di empatizzare con l’altro. … Mancano di senso di colpa o di rimorso e tendono a sentire o pronunciare che sono loro ad essere stati maltrattati.”
Se avete mai affrontato qualcuno che vi ha ferito, e alla fine della conversazione avete accettato tutta la colpa anche se siete voi ad essere stati feriti, probabilmente avete a che fare con qualcuno che manca di empatia.
Una vena sadica
Un sadico è qualcuno che gode della sofferenza degli altri. Susan Krauss Whitbourne Ph.D descrive due tipi di sadici su Psychology Today: i sadici vicari e i sadici quotidiani.
Un sadico vicario potrebbe godere nell’uccidere il suo avversario nei videogiochi, o nel vedere altri essere feriti, umiliati o uccisi in film violenti. Tuttavia, la persona non partecipa effettivamente al danneggiamento di un’altra persona nella sua vita reale.
Un sadico quotidiano è disposto a infliggere un effettivo danno emotivo e/o fisico, o l’umiliazione di un altro essere vivente, e ne trae persino piacere.
Egocentrismo
Tutti conoscono qualcuno con un ego fuoridi controllo. Possono parlare di se stessi incessantemente, cercare complimenti senza sosta, e fondamentalmente comportarsi come se la Terra orbitasse intorno a loro invece che intorno al Sole.
Krauss ha spiegato su Psychology Today che, “L’egocentrismo può indurci a fare supposizioni errate su ciò che gli altri pensano o sentono.”
Tuttavia, una persona può essere egocentrica senza essere narcisista. Qualcuno che è solo egocentrico è in grado di vedere i punti di vista degli altri, ma un narcisista diventa “infastidito o addirittura infuriato quando gli altri non riescono a vedere le cose a modo loro. “
Mentre la maggior parte delle persone può avere un ego gonfiato in un momento o in un altro, una persona non egocentrica di solito riflette sul suo comportamento e capisce come può aver influenzato negativamente gli altri. Lo stesso non si può necessariamente dire dei narcisisti maligni.
Grandiosità
Una persona che è grandiosa ha un irrealistico senso di superiorità; può vedersi come migliore di tutti gli altri, vedendo così gli altri con disprezzo o inferiorità.
Le persone grandiose hanno anche una forte sensazione di unicità, credono che gli altri abbiano poco in comune con loro e che possano essere capiti solo da pochi speciali.
Paranoia
In Psychology Today, Shahram Heshmat Ph.D. ha descritto la paranoia come riferendosi a “qualcuno che si sente eccessivamente sospettoso senza giustificazione, e/o che gli altri stanno complottando contro di lui. Leggono troppo in tutto ciò che la gente dice e sono veloci a criticare, ma non sono aperti alle critiche.”
Mentre siamo tutti un po’ paranoici a volte (dal 15 al 30 per cento delle persone sperimentano regolarmente pensieri sospetti, secondo Heshmat), la maggior parte delle persone non sono paranoiche tutto il tempo, e non credono davvero che tutti siano fuori a prenderli.
Mentre potrei dire che la persona che mi fa una multa è “in cerca di me”, in realtà non credo che questo sia vero. Qualcuno che è veramente paranoico potrebbe credere che una persona a caso stia cercando di fargli del male.
una natura manipolativa
Siamo onesti, la maggior parte di noi ha cercato di usare una situazione a proprio vantaggio ad un certo punto della propria vita, ma questo non fa automaticamente di qualcuno un narcisista. Qualcuno con una vera natura manipolativa opera da questa posizione tutto il tempo.
Abigail Brenner M.D. ha scritto su Psychology Today, “Le persone manipolative non sono realmente interessate a te se non come un veicolo per permettere loro di ottenere il controllo in modo che tu diventi un partecipante involontario nei loro piani.”
All’inizio di un’amicizia o di una relazione con un manipolatore, la persona può sembrare carismatica, sincera e complimentosa, ma alla fine può ricorrere al gaslighting.
“Spesso prenderanno quello che dici e fai e lo rigireranno in modo che quello che hai detto e fatto diventi a malapena riconoscibile per te”, ha scritto Brenner. “Tenteranno di confondervi, magari facendovi sentire come se foste pazzi. Distorcono la verità e possono ricorrere alla menzogna se questo serve al loro scopo.”
Proiettano il loro cattivo comportamento sugli altri
La proiezione psicologica è quando qualcuno proietta ciò che sta facendo su qualcun altro. Per esempio, se io rubassi qualcosa (cosa che non farei mai, ma lavoriamo con questo per ora), e poi ti chiamassi ladro, questa sarebbe una proiezione.
“Nella proiezione le persone diventano riluttanti a vedere i propri difetti, ma piuttosto li attribuiscono a qualcun altro”, ha scritto Susan J Elliott JD, M.Ed. su Psychology Today. “Sanno di questi difetti perché li hanno, ma non li ammettono. Invece, deviano e insistono sul fatto che il resto del mondo è effettivamente colpevole di fare quello che stanno facendo.”
Con una lista come questa, sembra che sarebbe facile individuare qualcuno con narcisismo maligno, giusto? Ma potrebbe non essere così semplice come sembra. Barron consiglia che se il narcisista maligno è un narratore efficace, gli altri ben intenzionati sosterranno inconsapevolmente le sue azioni distruttive, contribuendo così a un terribile pasticcio.
La buona notizia? Ora sapete cosa cercare.