Chris Hemsworth Thor Ragnarok Workout Rine: Passaggio dai pesi allo stile a circuito!
BONUS: Scarica il PDF GRATUITO dell’Allenamento di Chris Hemsworth Thor Ragnarok Chris Hemsworth ha recentemente lanciato la sua app di fitness chiamata Centr con il suo team. Ho detto che la nostra Academy Portal App è stata lanciata ufficialmente per tutti i membri dei nostri programmi principali? No? Va bene, beh, spina senza vergogna. Comunque, dopo un paio di riprese come Thor Hemsworth e il suo allenatore hanno cambiato il suo stile di allenamento e hanno iniziato a usare metodi di allenamento che ruotavano intorno a diverse variazioni, stili, ed essenzialmente un allenamento a circuito che era costantemente vario. Lui, insieme a molte altre celebrità che abbiamo visto con nuove riprese delle loro routine, è stato uno dei maggiori casi di studio nel mio libro Superhuman Secrets. Ora Hemsworth ha anche firmato per interpretare Hulk Hogan in un film attualmente senza titolo, e ha fatto sapere ai fan che ha…
Borsite dell’ileopsoas
Un soldato sano di 40 anni in servizio attivo si è presentato con una massa inguinale indolore, che aveva notato qualche settimana prima. Ha negato di avere sintomi costituzionali, infezioni recenti, sintomi infiammatori articolari o un’anamnesi di trauma. L’esame fisico era notevole per una massa ferma immobile nell’area inguinale destra del paziente. Non c’erano altre aree di linfoadenopatia e i risultati di un esame genitourinario erano normali. Sono state ottenute radiografie dell’anca destra e della pelvi del paziente; i risultati erano irrilevanti. Sono state ottenute un’ecografia (in alto) e una risonanza magnetica (in basso). L’ecografia dell’inguine destro del paziente ha rivelato una struttura cistica ben definita, lobulata e anecoica che misurava 4,3 × 2,8 × 2,9 cm posteriormente al muscolo iliopsoas, senza comunicazione con l’articolazione dell’anca. La risonanza magnetica, un’immagine assiale pesata in T2, ha confermato la diagnosi di borsite dell’iliopsoas. La borsite dell’iliopsoas è una causa poco comune e…
Cosa fare dei “quasi incidenti”?
06 maggio Cosa fare dei “Near Misses?” Posted at 08:49hin Safety Manual, Safety Topics, Tailgate Safety, Tailgate Safety Meetings, Toolbox Talksbyeflanagan A differenza di una sparatoria western “shoot out” al corral in televisione, gli incidenti gravi possono causare angoscia reale e sofferenza così reale e vivida che le persone coinvolte o gli astanti vicini raramente dimenticano il flusso di sangue, arti rotti, corpi schiacciati, o grida di dolore. Un incidente senza feriti, però, è più simile alla finzione incruenta e indolore della “violenza” televisiva – forse senza un vero scopo nel dramma, e quindi facile da dimenticare. Nella vita reale, c’è un pericolo nell’ignorare gli incidenti che non fanno male, non danneggiano, non danneggiano. Quando accadono questi incidenti, o forse dovremmo chiamarli “quasi incidenti”, dovremmo immediatamente mettere la bandiera rossa di avvertimento al palo. Perché un incidente senza ferite è come una febbre a 104 gradi, è un segno positivo…
15 Università più economiche in Canada per studenti internazionali
Il Canada, la nazione piena di montagne e laghi, è uno dei paesi con la migliore qualità di vita al mondo. L’assistenza sanitaria universale finanziata pubblicamente, un’economia diversificata e una ricca cultura con molteplici aspetti aborigeni sono solo alcune delle ragioni che lo rendono grande. Anche l’istruzione superiore è tra queste ragioni. Le università sono altamente sovvenzionate dal governo e decine di esse si sono classificate tra le migliori del mondo per la loro qualità. Questo articolo esaminerà le università più economiche del Canada per gli studenti internazionali. Com’è il sistema di istruzione superiore canadese? Il Canada è diviso in 10 province. Ci sono anche altre aree chiamate “territori”. Ogni provincia e territorio ha il diritto di plasmare il proprio sistema d’istruzione superiore, di stabilire i regolamenti e di prendere importanti decisioni riguardanti le università. Questo è il motivo per cui alcuni aspetti come le ammissioni possono variare da provincia…
Reddit – lotr – Nomi di nani
Interessante pensarci! Scommetto che ci sono molte persone là fuori con nomi LOTR. Elanor o Melian, per esempio, volerebbero per lo più sotto il radar come varianti di nomi noti. E naturalmente Rose o Sam sono semplici nomi umani. Sono sicuro che qualcuno ha chiamato una ragazza Arwen o Luthien, o un ragazzo Aragorn. Galadriel probabilmente non sarebbe una grande idea — è quattro sillabe e piuttosto grande, e diventerebbe inevitabilmente “Gabby”. Goldberry sarebbe divertente; diventerebbe inevitabilmente “Goldie”, il che non sarebbe una brutta cosa. Eomer ed Eowyn verrebbero fuori un po’ celtici o germanici, ma si leggerebbero comunque bene se non si conosce la tradizione. Forse anche Beorn, Brandir, Turin o Beren potrebbero funzionare? Penso che Freda e Morwen siano già nomi “realmente umani” in alcune culture. Hurin potrebbe essere un po’ imbarazzante. Thorin, Fili e Kili sarebbero facilmente pronunciabili e “scrivibili”, e sembrerebbero un po’ scandinavi a chi…
“Criminal Minds” terminerà la sua corsa con una quindicesima e ultima stagione di 10 episodi sulla CBS
Una delle serie più longeve attualmente in televisione, Criminal Minds della CBS, sta per finire, ma non prima di aver ottenuto un capitolo finale. Il network ha rinnovato il crime drama per una 15esima stagione di 10 episodi. La serie, che attualmente sta girando il finale della sua 14esima stagione di 15 episodi, rimarrà in produzione continua, girando i 10 episodi aggiuntivi subito dopo per andare in onda durante la stagione televisiva 2019-20. Con 15 stagioni, la corsa di Criminal Minds raggiungerà quelle di ER della NBC e CSI della CBS, con solo Gunsmoke, L&O, L&O: SVU, NCIS e Grey’s Anatomy attualmente davanti a lei nella lista dei drama più longevi di sempre. Criminal Minds, con Joe Mantegna, si spegnerà dopo aver prodotto 325 episodi, entrando nella Top 20 di tutti i tempi per il maggior numero di episodi televisivi. CBS “È la quintessenza del successo CBS. Siamo così orgogliosi…
U.S. Food and Drug Administration
Español Aprile 10, 2020 Caro Stakeholder, Il Center for Veterinary Medicine della FDA è recentemente venuto a conoscenza della maggiore visibilità pubblica del farmaco antiparassitario ivermectin dopo l’annuncio di un articolo di ricerca che ha descritto l’effetto dell’ivermectin sulla SARS-CoV-2 in un ambiente di laboratorio. L’articolo di pre-pubblicazione di Antiviral Research, “The FDA-approved drug ivermectin inhibits the replication of SARS-CoV-2 in vitro”, documenta come SARS-CoV-2 (il virus che causa la COVID-19) ha risposto all’ivermectina quando esposto in una capsula di Petri. Questo tipo di studio è comunemente usato nelle prime fasi dello sviluppo di un farmaco. L’ivermectina non è stata data a persone o animali in questo studio. Ulteriori test sono necessari per determinare se l’ivermectina potrebbe essere sicura o efficace per prevenire o trattare il coronavirus o COVID-19. Le compresse di ivermectina sono approvate per l’uso nelle persone per il trattamento di alcuni vermi parassiti (strongiloidiasi intestinale e oncocercosi)…
Corte fallimentare degli Stati Uniti
Società e associazioni devono avere un avvocato per presentare un caso di fallimento. Gli individui, tuttavia, possono rappresentarsi da soli nel tribunale fallimentare. Mentre gli individui possono presentare un caso di fallimento senza un avvocato o “pro se”, può essere difficile. Assumere un avvocato competente è altamente raccomandato perché molte questioni di bancarotta possono essere molto complicate e può essere difficile preparare i documenti richiesti. È molto importante che un caso di bancarotta sia archiviato e gestito correttamente perché un passo falso può influenzare i diritti del debitore. Maggiori informazioni dal sito web uscourts.gov Consulenza al credito I singoli debitori sono generalmente tenuti a ottenere una consulenza al credito da un fornitore approvato entro 180 giorni prima di presentare il caso, e a presentare una dichiarazione di conformità e un certificato di consulenza al credito fornito dal fornitore. In caso contrario, il caso può essere archiviato. Vedere Prima di depositare…
Liposuzione doppio mento
Un doppio mento può sminuire gli angoli naturali del viso. Anche per gli individui che sono altrimenti in buona forma, i depositi di grasso possono accumularsi sotto il mento e creare l’impressione di un doppio mento. La liposuzione può rimuovere delicatamente il grasso indesiderato da sotto il mento e aiutarvi ad apparire più giovani e più sani. Non lasciate che un doppio mento sminuisca le vostre caratteristiche attraenti, la liposuzione migliorerà la vostra mascella e restituirà simmetria al vostro viso. Per saperne di più sui risultati che si possono ottenere con la liposuzione al mento, contattate oggi stesso l’esperto di liposuzione Dr. Michael Yoo. Informazioni sulla liposuzione La liposuzione è una semplice procedura chirurgica che rimuove i depositi di grasso ostinato. Questa procedura può essere applicata su tutto il corpo. Le aree di trattamento della liposuzione includono il collo, l’addome, le cosce, le ginocchia, le braccia, i fianchi, i fianchi…
Come si usa oggi l’inglese come lingua franca?
Il termine lingua franca fu coniato per la prima volta all’inizio del XVII secolo dagli italiani. A quel tempo, rappresentava un conglomerato principalmente italiano, con un’infarinatura di francese, portoghese, spagnolo, turco, greco e arabo, ed era usato principalmente come lingua di commercio. Il termine significa letteralmente “lingua franca”, poiché “franco” era una denominazione comune per tutti gli europei occidentali dal 12° secolo circa. Oggi l’inglese è una lingua franca comune in tutto il mondo. Secondo alcune stime, quasi l’80% degli anglofoni nel mondo sono non madrelingua. (Anche se non si può andare avanti solo con l’inglese in tutti i paesi). Di seguito troverete maggiori informazioni su un fenomeno che riguarda la lingua, la cultura, il commercio e la diplomazia. Dove si usa? Oltre a servire come utile euristica in Europa, dove uno spagnolo, un francese e un tedesco potrebbero tutti portare avanti una conversazione in inglese, l’inglese come lingua franca…
Cinque cose da sapere sul Mandinka
19 agosto 2015 | Alpha Omega Translations Di Sarah-Claire Jordan Il Mandinka, noto anche come Mandingo, è la lingua nativa del gruppo etnico Mandinka dell’Africa occidentale. È parlata da 1,3 milioni di persone in tutto il mondo, eppure non è una lingua a cui si tende a pensare nemmeno quando si parla delle principali lingue dell’Africa. Tuttavia, questo non rende il Mandinka una lingua meno influente e importante. Ecco cinque cose che tutti dovrebbero sapere su questa lingua: 1. È originaria di 10 paesi diversi Siccome i nativi che parlano il mandinka, che condividono lo stesso nome della lingua, sono originari dell’Africa occidentale, la maggior parte dei paesi in cui si trovano parlanti nativi di mandinka sono in questa regione dell’Africa. Il Mali, il Ciad, il Senegal, la Sierra Leone e altri sei paesi ospitano madrelingua mandinka, ed è una lingua minoritaria riconosciuta in Senegal. Poiché è parlato in così…
Rischio di complicazioni ostetriche nel trattamento della displasia cervicale
La displasia cervicale è una condizione comunemente incontrata dal ginecologo. Viene trattata (con escissione o ablazione) o monitorata, a seconda del grado della lesione, della storia citologica, della storia medica e degli obiettivi riproduttivi. La displasia cervicale insorge comunemente nelle donne in età riproduttiva. Pertanto, considerare gli effetti riproduttivi quando si decide se trattare o monitorare, così come quando si sceglie la modalità di trattamento. Sfondo Circa due terzi delle infezioni da papillomavirus umano si risolvono entro un anno, e più del 90% entro 2 anni. Allo stesso modo, le lesioni da neoplasia intraepiteliale cervicale di basso grado (CIN 1) si risolvono frequentemente. Le lesioni di alto grado (CIN 2 e CIN 3) regrediscono meno comunemente, con il 5% e il 12%-40% che progrediscono a cancro invasivo, rispettivamente. Pertanto, il trattamento è tipicamente raccomandato. Dr. Lindsay Robbins I metodi di trattamento includono l’escissione e l’ablazione. I metodi di escissione includono…
Carryout & Delivery
Stiamo rendendo più sicuro cenare al chiuso La nostra massima priorità rimane il nostro impegno a fornire un’esperienza sicura, pulita e sana. Ecco perché siamo entusiasti di implementare la tecnologia sviluppata da AIRPHX (pronunciato “air-fix”) in tutti i nostri ristoranti a livello nazionale. Dopo ampie ricerche e con il consiglio di esperti, abbiamo concluso che questo è il sistema migliore per noi. Ecco come funziona AIRPHX dispone di camere di “plasma freddo” destinate a uccidere gli organismi nocivi presenti nell’aria e in superficie per tutto il giorno. Utilizzato in ospedali, strutture sanitarie, centri di formazione olimpica, università, stazioni di polizia e dei vigili del fuoco e casinò, elimina il 90-98% di influenza, coronavirus, norovirus, epatite, salmonella, listeria, e.coli e oltre 30 batteri e virus comuni sia nell’aria che sulle superfici. Questo è solo un altro passo importante che stiamo facendo per continuare a migliorare le misure di salute e sicurezza…
22 modi legali per convincere i ricchi a darti soldi online
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Gli anni bui del cantante e cantautore Steve Earle
Hardcore Troubadour: The Life and Near Death of Steve Earle Di Lauren St. John Fourth Estate/HarperCollins 404 pagine, 26 dollari.95 Dal 1995, il cantautore Steve Earle si è lanciato in uno strappo artistico, pubblicando una mezza dozzina di dischi acclamati dalla critica, pubblicando una raccolta di racconti e scrivendo una commedia su Karla Faye Tucker, un’assassina giustiziata in Texas nel 1998. E’ una produzione creativa che qualsiasi artista invidierebbe e che varrebbe la pena di documentare. Anche “Hardcore Troubadour: The Life and Near Death of Steve Earle” si occupa più degli anni che hanno preceduto questa incredibile ondata di lavoro. In particolare, St. John dettaglia il decennio in cui Earle era un drogato, andando a caccia di crack, cocaina ed eroina nei quartieri depressi di Nashville, ipotecando la sua carriera per la droga e permettendo al suo immenso talento di rimanere per lo più inattivo. È un racconto oscuro e…