“Walk on”. C’è una storia dietro questa famosa citazione. Nel 1969, Bruce si ferì gravemente alla schiena durante una sessione di allenamento di routine perché non si era riscaldato correttamente. Gli fu detto che non avrebbe mai più potuto praticare le arti marziali e che non avrebbe mai potuto camminare normalmente. Devastato da questa notizia, Bruce divenne un ricercatore del suo infortunio, del suo corpo e alla fine creò il suo percorso di guarigione. Il viaggio fu lungo e ci furono molti alti e bassi. Ad un certo punto prese uno dei suoi biglietti da visita e scrisse “Walk on” sul retro. Mise questo biglietto dove poteva vederlo per ricordargli ogni giorno di andare avanti con la sua guarigione. Non importa cosa dicessero gli altri, lui avrebbe sempre “Walk on.”
E’ da questo periodo di recupero lungo un anno che è nata gran parte degli scritti di Bruce Lee. Dato che era confinato a letto, Bruce leggeva e scriveva costantemente per rimanere attivo.
In uno dei suoi scritti Bruce dice: “Che mi piaccia o no, le circostanze mi vengono imposte, ed essendo un combattente nel cuore, all’inizio combatto. Ma presto mi rendo conto che ciò di cui ho bisogno non è la resistenza interiore e il conflitto inutile, piuttosto unendo le forze per riadattarmi, ho bisogno di trarne il meglio” “Camminare e lasciarsi alle spalle tutte le cose che arginerebbero l’ingresso o intaserebbero lo sbocco dell’esperienza”
Più tardi, scrivendo a un amico del suo infortunio alla schiena: “Ma con ogni avversità arriva una benedizione perché uno shock serve a ricordare a se stessi che non dobbiamo stancarci della routine”. È il modo in cui si reagisce ad essa”.
Bruce Lee usava il sentiero delle otto facce del buddismo in relazione alle arti marziali, ma Shannon crede che anche suo padre abbia usato questo sentiero per progettare il suo recupero. “Devi vedere chiaramente ciò che è sbagliato. Devi decidere di essere curato. Parlare in modo da mirare ad essere curato. Devi agire. Il tuo sostentamento non deve entrare in conflitto con la tua terapia. La terapia deve andare avanti alla velocità di permanenza. Devi sentirla e pensarci incessantemente. E imparare a contemplare con la mente profonda.”
“Walk On” è una frase d’azione. Ecco come puoi passare all’azione con ciò che abbiamo discusso questa settimana: Pensare: Hai una frase che usi che ti aiuta? O quale potrebbe essere una frase che puoi creare che ti può aiutare con qualsiasi cosa con cui stai lottando in questo momento?
Per favore condividi le tue frasi con noi, ci piacerebbe sentire da te. Condividete sui social media con l’hashtag #BruceLeeMoment
#AAHA
(Awesome Asians and Hapas)
Il saluto #AAHA di questa settimana va all’attrice Constance Wu, attualmente nella serie tv “Fresh Off the Boat”. Recentemente, ha scatenato una tempesta su Twitter in risposta alla notizia che Matt Damon è stato scritturato per un film chiamato “The Great Wall”, che parla della Grande Muraglia cinese. Constance parte forte: “Dobbiamo smettere di perpetuare il mito razzista che solo un uomo bianco può salvare il mondo. Non è basato su fatti reali. I nostri eroi non assomigliano a Matt Damon. Assomigliano a Malala. Gandhi. Mandela”. Leggi il suo tweet completo qui. Bruce Lee era un grande sostenitore del casting di persone di colore nei ruoli principali e non credeva che l’America avrebbe accettato solo personaggi bianchi. Grazie Constance per aver detto la verità ed essere fantastica!
#BruceLeeMoment
Questa settimana abbiamo un’email da un fan chiamato Bryon Yu:
Ciao, mi chiamo Byron da San Diego, CA. Ho ascoltato il vostro podcast per qualche giorno ed è stato molto stimolante. È fantastico che vi concentriate sulle filosofie di Bruce Lee, perché in lui c’è veramente molto di più delle arti marziali per cui è conosciuto. Come cinese-americano, ho sempre lottato per trovare l’equilibrio tra la cultura in cui sono nato e la cultura da cui sono nato. E sentire come pensa uno dei più famosi cino-americani mi aiuta sicuramente a mettere le cose in prospettiva. Forse non è così importante trovare una via di mezzo definita, ma semplicemente percorrere la strada che si ritiene buona e giusta.
Grazie Shannon, Sharon e il team del podcast per aver fatto questo!
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