Ischemische colitis is een aandoening die wordt gekenmerkt door een verminderde bloedtoevoer naar de dikke darm. Een van de belangrijkste oorzaken van ischemische colitis is atherosclerose, een vernauwing van de slagaders als gevolg van de opbouw van plaque op de binnenwanden. Een beperkte bloedstroom naar de dikke darm betekent een verminderde toevoer van zuurstof naar de cellen in het spijsverteringsstelsel.
Soms wordt ischemische colitis verward met andere spijsverteringsproblemen, maar het kan vanzelf genezen of uitmonden in een infectie, die met medicijnen kan worden voorkomen. Een operatie kan nodig zijn als de dikke darm beschadigd raakt.
Natuurlijke middelen en dieet kunnen effectief worden gebruikt om te helpen bij de behandeling van ischemische colitis.
Ischemische colitis dieet: Voedingsmiddelen om te eten en te vermijden
De ernst van ischemische colitis kan vaak worden beheerst door de voedingsmiddelen die u eet en door het vermijden van voedingsmiddelen die symptomen uitlokken. De frequentie van de maaltijden speelt ook een rol, omdat het vaker eten van kleinere maaltijden de symptomen van ischemische colitis effectief kan beheersen. De volgende voedingsadviezen moeten in uw levensstijl worden opgenomen om er optimaal profijt van te hebben.
- Voed gemakkelijk verteerbaar voedsel, omdat dit de werklast van het spijsverteringsstelsel helpt verminderen. Het geeft je spijsverteringsstelsel ook de tijd om te genezen in geval van ontstekingsziekten. Enkele licht verteerbare voedingsmiddelen zijn kip, zalm en bananen.
- Vermijd voedingsmiddelen die ontstekingen in de darm veroorzaken. Dit is vooral belangrijk als u lijdt aan een inflammatoire darmaandoening zoals Chrons of colitis ulcerosa. Ontstekingsbevorderende voedingsmiddelen kunnen gekruid of zuur van aard zijn. Kies in plaats daarvan voor het eten van volle granen, vers fruit en groenten.
- Eet meer bananen vanwege hun kaliumgehalte, omdat het helpt bij het bestrijden van ischemische colitis symptomen. Bananen zijn ook rijk aan vezels en vitamine C.
- Karnemelk is een goede keuze voor mensen die lijden aan ischemische colitis. Het is licht verteerbaar in tegenstelling tot volle melk en rijk aan kalium, calcium, en fosfor. Het bevat ook B-vitamines, die de spijsvertering bevorderen.
- Appelsaus is een geweldige bron van antioxidanten zoals phlorizin, chlorogeenzuur, en catechine, waardoor het een ideaal voedsel is voor ischemische colitis patiënten.
- Watermeloen is een goede bron van het aminozuur citrulline, dat helpt bij het handhaven van een goede bloedcirculatie, waardoor je spijsverteringskanaal genoeg bloed heeft om efficiënt te werken.
- Andere grote voedselopties voor ischemische colitis zijn tofu, witte vis, bosbessen, kokoswater, papaja’s, pruimen, gelatine, appel, pap, honingdauw, peer, rijst, squash, yoghurt, en tarwegrassap.
- Dokters zullen vaak aanraden om de consumptie van alcohol te vermijden, omdat het de symptomen van ischemische colitis kan verergeren. Cafeïne moet ook worden vermeden, omdat het maagzuur kan verhogen.
Ischemische colitis behandeling
Het type behandeling dat nodig is, hangt af van de ernst van de ischemische colitis aandoening. De symptomen kunnen binnen enkele dagen afnemen, maar uw arts kan u nog steeds medicijnen voorschrijven als preventieve maatregel tegen een infectie.
Behandelingsopties voor ischemische colitis omvatten:
- Antibiotica
- IV-vloeistoffen om uitdroging te voorkomen
- Behandeling voor onderliggende medische aandoening
- Mijden van medicijnen die de bloedvaten kunnen vernauwen (vasoconstrictoren)
Als de ischemische colitis ernstig is, kan een operatie nodig zijn om:
- Dood weefsel verwijderen
- Een gat in uw dikke darm repareren
- Bypass verstopping in een darmslagader
- Een deel van de dikke darm dat door littekenvorming vernauwd is, waardoor de verstopping ontstaat, verwijderen
Een operatie is waarschijnlijker bij patiënten met hartaandoeningen of een lage bloeddruk.
Ischemische colitis voorkomen
Het voorkomen van ischemische colitis is moeilijk, omdat er veel factoren zijn die kunnen bijdragen aan het ontstaan ervan. Enkele preventietips zijn:
- Regelmatig bewegen
- Een gezond dieet
- Hartaandoeningen behandelen
- Het cholesterolgehalte en de bloeddruk onder controle houden
- Niet roken
Afhankelijk van de onderliggende aandoening die uw specifieke geval van ischemische colitis veroorzaakt, kan het moeilijk zijn om zelf een geschikte behandeling te vinden. Het is raadzaam de hulp in te roepen van een opgeleide medische professional, omdat deze u kan helpen bij het vinden van de meest geschikte voeding, beschikbare medicijnen en verschillende behandelingsmogelijkheden die het meest geschikt zijn voor uw unieke geval.