Share
Niemand wil beroemd worden om zijn parelmoer gele tanden. Maar uit recent onderzoek blijkt dat de populaire bleekstrips en -gels een schaduwzijde hebben.
Zijn ze echt een veilige manier om je glimlach te stralen? Tandarts Anne Clemons, DMD, licht het toe.
Tanden bleken en schade aan het tandbeen
Je hebt ze vast wel eens gezien (of zelfs gebruikt): Plakstrips of met gel gevulde bakjes om je tanden witter te maken met waterstofperoxide. Ze zijn gemakkelijk verkrijgbaar bij de drogist en ze kunnen je tanden lichter maken en vlekken verwijderen, aldus Dr. Clemons.
Nu de “maar” (u wist dat die zou komen): waterstofperoxideproducten kunnen de eiwitten in de dentinelaag van de tand beschadigen, zo blijkt uit onderzoek dat werd gepresenteerd op de 2019 bijeenkomst van de American Society for Biochemistry and Molecular Biology. Dentine is het harde weefsel dat onder het tandoppervlak glazuur ligt.
Witmakende schade – schadelijk voor de gezondheid van de tanden?
Eerder onderzoek heeft aangetoond dat bleekmiddelen ook het tandoppervlak kunnen ruwen of zachter maken, aldus Dr. Clemons. Maar er is een schaduwzijde. “Deze onderzoeken zijn uitgevoerd in een laboratorium, niet op levende tanden,” zegt ze.
Het is mogelijk dat de veranderingen tijdelijk zijn en weer terugdraaien nadat iemand is gestopt met het gebruik van tandenbleekmiddelen. Maar zelfs als de veranderingen blijven bestaan, is het niet duidelijk dat ze slecht nieuws zijn voor je tanden.
Maken deze veranderingen iets uit?
“We weten nog niet of dit iets is dat op lange termijn effect heeft op de gezondheid van de tanden,” zegt dr. Clemons.
Veilige stappen naar wittere tanden
Nu wat geruststelling. Bleekmiddelen op basis van waterstofperoxide zijn er al tientallen jaren en miljoenen mensen gebruiken ze, waaronder veel tandartsen, aldus Dr. Clemons. “En we hebben geen toename gezien van problemen zoals het risico op gaatjes of tandbreuken na het bleken,” zegt ze.
De American Dental Association (ADA) heeft ook gezegd dat bleekmiddelen op basis van waterstofperoxide veilig en effectief zijn.
Als u ze toch gebruikt, kunt u dat volgens Dr. Clemons als volgt veilig doen:
- Zoek naar het ADA-keurmerk. U vindt het op witmakende tandpasta’s en tandbleekmiddelen die in onafhankelijke tests veilig en effectief zijn bevonden.
- Volg de instructies op. Sommige producten zijn ontworpen om één keer per dag te gebruiken, terwijl andere twee keer per dag gebruikt kunnen worden. Sommige gebruik je een week, andere twee … je snapt het idee. Om uw tanden te beschermen, moet u zich aan de instructies van het product houden.
- Ga naar uw tandarts. “Vraag uw tandarts of deze producten geschikt voor u zijn”, zegt Dr. Clemons. Bleekmiddelen werken het best op tanden die vergeeld zijn door het ouder worden, of op tanden die verkleurd zijn door eten en drinken (kijk eens aan, koffie en rode wijn). Maar bruine of grijze verkleuringen kunnen duiden op problemen die met een bleekmiddel niet te verhelpen zijn. Het is ook belangrijk om problemen zoals tandvleesproblemen of gaatjes aan te pakken voordat u met een bleekbehandeling begint. “Uw tandarts kan u ook het beste product aanraden en ervoor zorgen dat u het goed doet”, zegt ze.
- Luister naar je tanden. Sommige mensen krijgen tijdelijk last van gevoelig tandvlees of gevoelige tanden als ze bleekproducten gebruiken. Dat is geen teken van langdurige schade, maar het kan wel onprettig zijn. Als dit bij u gebeurt, kunt u overwegen even te stoppen met bleken of over te stappen op een milder product. Nogmaals, praat met uw tandarts voor het juiste advies.
Voorkom vlekken
Nog een advies van Dr. Clemons: Neem maatregelen om uw tanden glanzend te houden, zodat u niet zo vaak bleekmiddelen hoeft te gebruiken.
- Tweemaal per dag grondig poetsen (en vergeet niet te flossen).
- Stop met roken.
- beperk vlekkenveroorzakers als koffie, thee en rode wijn.
- Schoon uw gebit regelmatig om tandplak en oppervlaktevlekken te verwijderen.
Bottom line, zegt Dr. Clemons:
“Als u een stralende lach wilt, kunnen tandenbleekmiddelen een goed hulpmiddel zijn – maar ze zijn geen vervanging voor een goede mondhygiëne.”
Deel
- tandgezondheid tandhygiëne tanden bleken