Enkel en hiel
Meer dan 90 procent van de mensen met RA ontwikkelt symptomen in de voet en enkel. Ontsteking veroorzaakt schade aan de ligamenten en weefsels die uw botten ondersteunen, waardoor de enkel en de achterkant van de voet uit hun stand kunnen gaan staan.
Als de enkel en de hiel niet goed kunnen bewegen, kan het moeilijk zijn om te lopen, vooral op oneffen oppervlakken, heuvels en trappen. Ontsteking van de enkel en hiel kan leiden tot scheefstand en pijn aan de buitenkant van de voet.
Naast uw gewone RA-behandeling kunt u ook een bandage krijgen om de druk te verminderen of een enkelbrace gebruiken om uw gewrichten te ondersteunen.
Middenvoet
Na verloop van tijd kunnen de gewrichtsbanden en het kraakbeen van de voet verslechteren, waardoor de voetboog inzakt. Bij een platvoet begint de vorm van de hele voet te verschuiven.
Sommige mensen met RA ontwikkelen grote, knokige bulten, likdoorns of eelt op de bal van de voet. Deze kunnen pijnlijk zijn en maken het erg moeilijk om comfortabel schoeisel te vinden. Speciale schoeninlegzolen kunnen helpen de voetholte te verbeteren.
Voorzijde van de voet
Als de voetholte daalt, komt er druk op de tenen en begint de voorkant van de voet naar buiten te wijzen. Tenen worden gedraaid en kunnen over elkaar heen gaan staan, vooral de grote teen.
Veel mensen met RA ontwikkelen eeltknobbels, eelt of klauwtenen. De combinatie van problemen van de enkel tot de tenen veroorzaakt pijn in de hele voet.
Op den duur kan de pijn in de voet ertoe leiden dat mensen met RA staan of lopen vermijden. In ernstige gevallen kan een operatie helpen dit te verhelpen door de aangetaste botten te laten samensmelten.
Klauwtenen
Als de ontsteking niet goed onder controle is, kan ernstige gewrichtsschade ertoe leiden dat de tenen de vorm van klauwen aannemen. De kleine tenen zien er dan opvallend uit omdat ze naar boven buigen en bij de middelste gewrichten naar beneden wijzen. Soms krullen de tenen onder de voet.
e toegenomen druk op de tenen kan huidzweren en eelt veroorzaken. Na verloop van tijd kunnen klauwtenen vast komen te zitten en niet meer buigen in een schoen.
In een vroeg stadium kunt u zachte schoenen dragen en uw tenen in een normale stand strekken. Oefeningen met de tenen, zoals knikkers oppakken met de tenen, kunnen ook helpen.
Bunions
Als uw grote teen naar de tweede teen toe buigt, ontstaat er een bult op het gewricht aan de basis van de grote teen. Dit staat bekend als een bunion.
Omdat de voet het lichaamsgewicht moet dragen als u loopt, kunnen bunions erg pijnlijk zijn. Een bunion kan zich ook aan de buitenkant van de kleine teen vormen. Dit wordt een “bunionette” of “kleermakersbunion” genoemd.
Het misvormde deel aan de voorkant van de voet maakt het moeilijk om schoenen te vinden die aan de voorkant breed genoeg zijn. Thuisbehandelingen voor eeltknobbels zijn het dragen van bredere schoenen, het vermijden van hoge hakken en het toepassen van ijskompressen om de zwelling te verminderen.
Een operatie kan in ernstige gevallen ook helpen om eeltknobbels te corrigeren.