Negatieven van een full-court press:
Hoewel er veel positieve punten zijn, is het niet allemaal zonneschijn en regenbogen…
Er zijn ook negatieve punten aan het invoeren van een full-court press.
Zorg ervoor dat je je bewust bent van deze punten als je besluit om er wel of niet een te implementeren in je basketbalteam.
Slecht voor Jeugd Basketball
Ik zal niet te veel in detail treden over dit onderwerp (dat bewaar ik voor een hele blog post), maar het is belangrijk om te weten dat het runnen van een full-court press niet geweldig is voor de ontwikkeling van jeugdspelers.
Daar zijn een paar belangrijke redenen voor:
- Jeugdspelers zijn niet sterk genoeg om de basket over de press heen te gooien.
- Jeugdspelers zijn niet sterk genoeg om harde, snelle passes te geven.
- Jeugdspelers hebben niet de ervaring of de besluitvaardigheid om een full-court press te doorbreken.
Alledrie de punten hierboven resulteren in een jeugdverdediging die het voorveld kan overspoelen zonder bang te hoeven zijn voor een lange pass over de top en die een wijd open layup toestaat.
Dit kan resulteren in steals voor het verdedigende team, simpelweg omdat ze het aanvallende team in aantal overtreffen in het voorveld en voordeel halen uit hun fysieke zwakheden.
Dit is geen goede omgeving om te leren en te ontwikkelen.
Ik ben van mening dat spelers het meest tot ontwikkeling komen als ze half-court man-to-man spelen.
Daarom adviseer ik jeugdteams altijd om verder dan de middenlijn terug te gaan in de verdediging en de spelers zoveel mogelijk in half-court te laten strijden.
Neemt veel tijd in beslag voor spelers om te leren
Als je BFC al een tijdje volgt, weet je dat we de 50/25/25 trainingsstructuur voor jeugdbasketbal aanraden.
- 50% – Ontwikkeling van vaardigheden
- 25% – Strategie
- 25% – Kleine-zijdige spelletjes
Afhankelijk van de competitie en het niveau dat je coacht, hebben veel coaches maar één uur per week tijd voor hun team.
Proberen je team een half-court aanval en half-court verdediging bij te brengen is al moeilijk genoeg in die beperkte tijd.
Een full-court drukverdediging toevoegen kost nog meer oefentijd die beter aan andere onderdelen van het spel besteed kan worden.
Typen Full-Court Press:
Er zijn veel verschillende full-court presses waaruit een coach kan kiezen.
Afhankelijk van de personele bezetting van je team (sterke en zwakke punten), zullen sommige beter geschikt zijn voor je team dan andere.
(Opmerking: Niet alle presses die hieronder worden genoemd, zijn traditionele ‘full-court’ presses. Sommige zijn 3/4 court presses. Maar ik neem aan dat iedereen die deze post leest ook in hen geïnteresseerd zal zijn.)
Hieronder zal ik de 7 meest voorkomende onderverdelen…
Man-to-Man Press
Een man-to-man press houdt in dat elke verdedigende speler een directe tegenstander bewaakt over de gehele lengte van het veld.
a. Full-Court Man-to-Man Pressure
Belangrijk is dat elke verdedigende speler zijn directe tegenstander verdedigt over de gehele lengte van het veld.
b. Full-Court Run and Jump Defense
Bevat elke speler die begint met een directe tegenstander in een normale man-op-man situatie, behalve dat er verschillende ‘Run and Jump’ regels zijn die trapping en switching aanmoedigen, wat de tegenstander kan ontregelen.
Zone press
Er zijn vele variaties van een full-court zone press die teams kunnen uitvoeren, afhankelijk van het team personeel en hoe de coach wil spelen.
Elk van hen heeft zijn eigen sterke en zwakke punten, maar ze kunnen allemaal effectief worden uitgevoerd door het juiste team.
Hier zijn 6 van de meest voorkomende variaties van de full-court zone:
a. 2-2-1 Press
Inclusief twee spelers over de vrijeworplijn, twee spelers bij half-court, en een speler achterin als safety.
b. 1-2-1-1 Press
Bevat één speler vooraan die de inbounds pass verdedigt, twee spelers over de vrijeworplijn, één speler net boven de driepuntslijn, en nog een speler achterin als safety.
c. 1-3-1 Press
Betrekt de voorste verdediger op de driepuntslijn, drie verdedigers over de middenlijn, en een safety achterin.
d. 3-1-1 Press
Brengt drie spelers over de vrije worplijn, één speler net voor de middenlijn, en een safety aan de achterkant.
e. 1-2-2 press
Bevat één speler op de vrije-worplijn, twee spelers net voor de middenlijn, en twee spelers beneden achterin.
Beslissen welke press te implementeren:
Zo veel opties beschikbaar, dat het moeilijk kan zijn voor een coach om te beslissen welke full-court press hij zijn team wil aanleren.
Om je hierbij te helpen, zijn hier de drie belangrijkste vragen om over na te denken…
a. Wil je snel of langzaam spelen?
Het eerste wat je moet doen is de snelheid evalueren waarmee je teams hun beste basketbal spelen.
Sommige teams spelen het liefst in een snel tempo met behulp van de 1-2-1-1 press…
Snel stelen en dan snel de ring aanvallen op zoek naar een score of een foul.
Andere teams spelen liever trager met de 2-2-1 press…
Om een turnover te forceren en dan de pauzes in te zetten en de basket ofwel over de omtrek te passen of de bal naar binnen te werken naar een medespeler.
b. Wat zijn de sterke en zwakke punten van je belangrijkste spelers?
Naar nu kijken we naar je belangrijkste spelers afzonderlijk…
Als je een geweldige na-speler hebt die de rand kan beschermen in een twee-tegen-één situatie, dan kun je gerust een agressieve press zoals de 3-1-1 implementeren, wetende dat als de eerste twee verdedigingslinies verslagen worden, zij in staat zullen zijn om de rand te beschermen.
Maar als dat niet het geval is, is het misschien beter om een conservatieve press zoals de 1-2-2 te gebruiken.
c. Welke press is het meest effectief tegen je tegenstander?
Als je oudere teams coacht en meer oefentijd hebt, kun je ervoor kiezen om twee verschillende full-court presses toe te passen…
Een die de tegenstander versnelt (bijv. 1-2-1-1) en een die hen vertraagt (bijv.
Dan kan je team het veranderen afhankelijk van de tegenstander.
Maar tijdens jeugdbasketbal, raad ik aan om je te concentreren op de eerste twee vragen en een full-court press te kiezen die past bij het team zonder je zorgen te maken over de tegenstander.