Hoe behandel je een sinusinfectie thuis | UPMC HealthBeat

Deel dit op:

Het hebben van een sinusinfectie is niet leuk, met al die pijn en druk in je gezicht. Meestal is het echter geen ernstige aandoening.

Deze infectie, ook wel sinusitis genoemd, duurt een paar weken en kunt u thuis behandelen.

Wat is een Sinus Infectie?

Sinusitis is wanneer de membranen in uw sinussen (holtes in uw schedel) ontstoken raken en opzwellen. Dit veroorzaakt veel symptomen die lijken op een gewone verkoudheid, maar met een paar verschillen:

• Groen of geel slijm
• Pijn en druk in het gezicht, meestal achter de ogen en rond de neus
• Runny neus
• Mild koorts
• Geweldig gevoel in de borst

Thuisbehandeling voor sinusitis

Antibiotica worden het best gebruikt wanneer ze echt nodig zijn. Hoewel zowel bacteriën als virussen sinusitis kunnen veroorzaken, zal het antibioticum alleen de bacteriële vorm helpen. Meestal verdwijnen de symptomen vanzelf met vrij verkrijgbare medicijnen.

Stoom en warme kompressen

Een grote druk op uw sinussen is een van de ergste symptomen van een sinusinfectie. U kunt dit helpen verlichten door warme kompressen op uw gezicht te leggen of stoom in te ademen van een hete kop thee of een douche. Als het te pijnlijk is, kunt u acetaminophen of ibuprofen nemen.

Slijm uitspoelen

Drink veel om het slijm dun te houden.

U kunt ook een Neti pot of neusspoeling proberen om het slijm uit te spoelen en wat zwelling in uw neus te helpen verminderen.

Als u uw neus snuit, doe dat dan voorzichtig en houd beide neusgaten open. Dit helpt beschadiging van uw sinussen te voorkomen, waardoor u meer problemen kunt krijgen.

Droog het slijm op

Probeer vrij verkrijgbare medicijnen om het slijm te verdunnen, zoals guaifenesine, of een decongestivum. U kunt ook neussprays proberen tegen een verstopte neus. Dit kunnen decongestivum- of steroïdensprays zijn. Zorg ervoor dat u de aanwijzingen op het etiket voor elk medicijn opvolgt, en gebruik het niet langer dan aanbevolen.

Medische behandeling voor sinusinfecties

Als uw symptomen aanhouden, moet u mogelijk een bezoek aan uw arts, een centrum voor spoedeisende hulp of apotheek plannen. Als de symptomen een week of langer niet zijn verbeterd, kan een aanvullende behandeling nodig zijn.

Medicatie tegen sinusitis

Als de infectie wordt veroorzaakt door bacteriën, kan een antibioticakuur de infectie verhelpen. Uw arts kan u ook sterkere decongestiva of neussprays voorschrijven om u te helpen verlichting te vinden.

Greep voor chronische sinusitis

Chronische sinusitis, een infectie die 12 weken of langer aanhoudt, vereist een intensievere behandeling. U kunt meerdere antibioticarondes nodig hebben of, in zeldzame gevallen, een operatie.

Een sinusoperatie helpt de neusholten te openen, zodat de sinussen beter kunnen afvloeien. Het doel is om terugkerende, ernstige sinusinfecties in de toekomst te helpen voorkomen.

De meeste mensen hebben de operatie niet nodig, maar het kan worden aanbevolen als u herhaalde infecties hebt, meerdere kuren hebt gevolgd zonder verbetering, of als u een poliep in uw neus hebt die de afvoer van uw sinussen blokkeert.

Als u symptomen van een sinusinfectie voelt opkomen, kunt u het beste meteen beginnen met een behandeling thuis. Houd de kompressen bij en vermijd voedsel of dranken die de ontsteking kunnen verergeren, waaronder alcohol.

Om meer te weten te komen over behandelingsmogelijkheden voor sinusinfecties en andere sino-neusaandoeningen, kunt u terecht op de website van het UPMC Sino-Nasal and Allergy Center.