Als je weemoedig je uitgerekende datum op de kalender voorbij ziet gaan, is het moeilijk om niet te gaan fantaseren over manieren om de weeën op gang te helpen, toch? Natuurlijk, een eenvoudige Google-zoekopdracht toont je een willekeurig aantal methoden om de bevalling op gang te brengen, variërend van hete saus tot ananas tot seks. Sommige mensen gaan zelfs prat op de bevallingskracht van aubergine. Maar kan het eten van aubergine de bevalling opwekken? En zo ja, is er een manier om het lekker te laten smaken?
Volgens OB-GYN North was aubergine parmezaan ooit een “in de mode” methode om de bevalling op te wekken. “Hoewel dit gerecht misschien heeft bijgedragen aan de weeën, komt dat waarschijnlijk niet door de aubergine, maar eerder door de kruiden in het gerecht,” merkte de website op. “Zowel basilicum als oregano zijn kruiden die gecontra-indiceerd zijn bij zwangerschap vanwege hun potentiële vermogen om weeën op gang te brengen.”
In feite is het gerecht nog steeds een vrij populaire keuze voor vrouwen die op zoek zijn om dingen in beweging te krijgen. Vrouwen bestellen zelfs parmezaanse aubergine bij Scalini’s, een Italiaans restaurant in Georgia, waar bijna 300 foto’s van “auberginebaby’s” de muren van het restaurant sieren.
Scalini’s beweert dat hun kenmerkende auberginemethode twee tot drie jaar na de opening van het restaurant, 25 jaar geleden, begon toen mensen zeiden dat ze gingen bevallen kort na het eten van de aubergineschotel. Vanaf dat moment nam de legende van de aubergine een hoge vlucht: klanten beweerden dat ze binnen 48 uur na het eten van de aubergine al waren gaan bevallen.
Maar volgens What To Expect zijn het niet bepaalde voedingsmiddelen die de weeën op gang brengen. Voedingsmiddelen als aubergine en ananas veroorzaken “slechts een reeks effecten in het lichaam die tot weeën kunnen leiden”, waardoor vrouwen het voedsel relateren aan het begin van de bevalling. Maar in werkelijkheid was het lichaam van deze vrouwen er al klaar voor en gaf het voedsel hen het duwtje dat ze nodig hadden, aldus de website.
Carley Mendes, geregistreerd holistisch voedingsdeskundige, opvoedkundige bij bevallingen en expert bij The Tot, vertelt Romper in een e-mailinterview dat vrouwen weliswaar voorzichtig moeten zijn bij het opwekken van de bevalling, maar dat er een aantal veilige manieren zijn om het proces te stimuleren als een baby volgroeid is, zoals lopen, hurken en traplopen om “je heupen te bewegen en je baby aan te moedigen in te dalen.” Seks is ook nuttig om de bevalling te stimuleren omdat “de prostaglandines in sperma kunnen helpen om de baarmoederhals voor te bereiden en het vrouwelijke orgasme kan de baarmoeder zachtjes stimuleren,” zegt Mendes, eraan toevoegend dat seks alleen veilig is als je vliezen nog niet gebroken zijn. Stimulatie van de tepel kan ook de bevalling stimuleren, omdat het hormoon oxytocine vrijkomt, dat kan helpen de weeën te stimuleren.
Natuurlijk zijn er ook conventionele inductiemethoden, zoals Pitocin of Cervidil, die je baarmoederhals helpen open te gaan. Maar beide moeten worden toegediend door een arts uit de gezondheidszorg. Het eten van voedsel zoals jalapeño poppers of ananas kan geen kwaad, maar het kan wel leiden tot ernstig gesprongen en bloedende lippen als je een beetje bent zoals mijn collega Romper schrijfster Gemma Hartley.
Maar zoals elke beslissing die je neemt over je gezondheid en de komst van je kleintje, wil je eerst overleggen met je arts. Want hoe graag je er ook aan wilt beginnen, een gezonde mama en baby hebben voorrang.
En hoe moeilijk het ook is om je voor te stellen, je baby zal uiteindelijk echt zijn opwachting maken. Zoals mijn moeder tegen me zei toen ik 40 weken zwanger was van mijn dochter: “Ze zal daar niet eeuwig blijven!” Ander goed nieuws? Je zult je voeten weer zien, en dat lijkt me meer dan je op dit moment ooit zou kunnen vragen, nietwaar?
Kijk eens naar de nieuwe videoserie van Romper, Romper’s Doula Diaries:
Bekijk de volledige afleveringen van Romper’s Doula Diaries op Facebook Watch.