Zopiclone (Zimovane) : un somnifère

1. Qu’est-ce que la zopiclone ?
2. À quoi sert la zopiclone ?
3. Faits essentiels
4. Comment fonctionne la zopiclone ?
5. Qui peut et ne peut pas prendre de la zopiclone ?
6. Peut-on prendre de la zopiclone pendant la grossesse ou l’allaitement ?
7. Dosage : Comment dois-je prendre la zopiclone ?
8. Puis-je boire de l’alcool avec la zopiclone ?
9. Quels sont les effets secondaires de la zopiclone ?
10. Puis-je prendre la zopiclone avec d’autres médicaments ?

Qu’est-ce que la zopiclone ?

La zopiclone est un somnifère délivré sur ordonnance.

La zopiclone se présente sous forme de comprimés de 3,75 mg et 7,5 mg. Elle est également disponible sous le nom de marque Zimovane.

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À quoi sert la zopiclone ?

• La zopiclone est prescrite pour le traitement à court terme (deux à quatre semaines) des troubles du sommeil sévères ou pénibles (insomnie) chez les adultes de plus de 18 ans.

La zopiclone peut vous aider si vous avez des difficultés à vous endormir, si vous vous réveillez pendant la nuit et ne parvenez pas à vous rendormir, ou si vous vous réveillez très tôt le matin. Cependant, elle ne convient que pour une utilisation à court terme (jusqu’à quatre semaines), car si elle est utilisée plus longtemps, il est possible de développer une tolérance à ses effets ou d’en devenir dépendant.

Peut-on acheter de la zopiclone en ligne ? C’est un médicament délivré uniquement sur ordonnance, mais il est possible d’acheter de la zopiclone sur des pharmacies en ligne après avoir rempli un questionnaire médical vérifié par un médecin.

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💡Key facts

• La zopiclone est uniquement disponible sur ordonnance. Elle ne convient pas aux enfants de moins de 18 ans.
• Zimovane est un nom de marque pour les comprimés de zopiclone.
• Ne prenez pas de zopiclone si vous avez de graves problèmes respiratoires ; si votre respiration s’arrête pendant de courtes périodes pendant votre sommeil ; ou si vous souffrez de myasthénie grave.
• Ne prenez pas de zopiclone si vous avez bu de l’alcool, ou si vous avez pris d’autres médicaments ou drogues qui vous font dormir.
• Vous prenez une dose au moment du coucher. Assurez-vous que vous pouvez avoir un sommeil ininterrompu d’au moins huit heures. Ne prenez pas une deuxième dose au cours de la même nuit.
• Les effets de la zopiclone peuvent durer jusqu’au lendemain, ce qui vous rend somnolent ou étourdi, ou vous donne des difficultés de concentration. Ne conduisez pas ou n’utilisez pas de machines si vous êtes affecté.
• Les autres effets secondaires courants comprennent un goût métallique dans la bouche et une bouche sèche.
• Il est possible de devenir dépendant de la zopiclone. Ne le prenez pas pendant plus de quatre semaines d’affilée.

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Comment fonctionne la zopiclone ?

La zopiclone est un type de médicament appelé hypnotique non benzodiazépine. Il agit dans le cerveau pour favoriser le sommeil.

La zopiclone agit en augmentant l’activité d’un neurotransmetteur appelé GABA dans le cerveau. Les neurotransmetteurs sont des substances chimiques naturelles du corps qui agissent comme des messagers entre les cellules nerveuses. Le GABA est un neurotransmetteur qui agit comme un agent naturel « calmant ». Il est impliqué dans l’induction de la somnolence, la réduction de l’anxiété et la relaxation des muscles.

La zopiclone diminue le temps d’endormissement et le nombre de réveils dans la nuit, tout en augmentant le temps total passé à dormir.

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Qui peut et ne peut pas prendre de la zopiclone ?

La zopiclone convient uniquement aux adultes. Elle ne doit pas être prise par :

• les enfants et les adolescents de moins de 18 ans.
• Les personnes ayant des problèmes respiratoires graves.
• Les personnes qui souffrent du syndrome d’apnée du sommeil, c’est-à-dire que votre respiration s’arrête pendant de courtes périodes pendant que vous dormez.
• Les personnes atteintes d’une maladie appelée myasthénie grave, qui implique une faiblesse musculaire anormale.
• Les personnes souffrant de graves problèmes de foie.

Certaines personnes, en particulier les personnes âgées, peuvent avoir besoin d’une dose plus faible ou d’une surveillance supplémentaire. Assurez-vous que votre médecin sait si vous :

• avez des problèmes rénaux ou hépatiques
• avez souffert de problèmes respiratoires à long terme
• avez une maladie psychiatrique, y compris un trouble de la personnalité
• avez des antécédents d’alcoolisme ou de toxicomanie.

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Peut-on prendre de la zopiclone pendant la grossesse ou l’allaitement ?

Grossesse

Si vous êtes ou pensez être enceinte, il est important de demander conseil à votre médecin avant de prendre du zopiclone, car sa sécurité pendant la grossesse n’a pas été établie. Ceci est particulièrement important au cours du troisième trimestre de la grossesse et avant ou pendant le travail, car le médicament pourrait provoquer une hypothermie, une flaccidité et des problèmes respiratoires chez le nouveau-né. L’utilisation régulière de zopiclone au cours des derniers stades de la grossesse pourrait provoquer des symptômes de sevrage chez le bébé après la naissance.

Allaitement maternel

De petites quantités de zopiclone passent dans le lait maternel. Si vous allaitez, il est préférable d’éviter de prendre du zopiclone car cela pourrait affecter votre bébé. Demandez à votre médecin de vous conseiller sur vos options pour traiter les problèmes de sommeil pendant l’allaitement.

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Dosage : Comment dois-je prendre la zopiclone ?

Prenez votre dose de zopiclone juste avant de vous coucher le soir. Assurez-vous que vous pouvez avoir un sommeil ininterrompu d’au moins huit heures.

⚠️ Ne prenez pas de zopiclone si vous avez bu de l’alcool, ou si vous avez pris d’autres somnifères, ou d’autres médicaments ou drogues illégales qui vous donnent envie de dormir. Cela peut vous faire dormir si profondément que vous ne respirez pas correctement ou que vous avez du mal à vous réveiller.

• La dose habituelle pour les adultes de plus de 18 ans est un comprimé de 7,5 mg au coucher, mais vous pouvez trouver qu’une dose plus faible fonctionne également.
• Les personnes âgées ou faibles et celles qui ont des problèmes rénaux ou hépatiques doivent prendre un comprimé de 3,75mg au coucher.
• Le comprimé doit être avalé entier avec une boisson et ne pas être cassé, écrasé, sucé ou mâché. Il peut être pris avec ou sans nourriture.
• Si vous vous réveillez pendant la nuit, NE prenez PAS une deuxième dose.

Vous ne devez utiliser la zopiclone que pour vous aider à dormir pendant une courte période. Votre médecin vous le prescrira généralement pour quelques jours ou quelques semaines seulement. Vous ne devriez pas le prendre pendant plus de quatre semaines, car après cela, votre corps peut commencer à devenir tolérant à ses effets et vous pouvez également développer une dépendance au médicament.

Lorsque vous arrêtez de prendre de la zopiclone, il est préférable de réduire votre dose progressivement sur quelques jours ou semaines pour éviter que vos problèmes de sommeil ne reviennent. Cela permettra également d’éviter les éventuels effets de sevrage tels que des maux de tête et un sentiment d’anxiété, d’agitation ou d’irritabilité, bien que ces effets soient peu probables si vous avez pris de la zopiclone pendant moins de quatre semaines. Suivez les instructions données par votre médecin.

Ne prenez jamais de zopiclone à une dose plus élevée ou pendant une durée plus longue que celle prescrite par votre médecin. Si vous avez toujours des problèmes de sommeil, vous devez consulter votre médecin.

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Peut-on boire de l’alcool avec la zopiclone ?

Non. Ne prenez pas de zopiclone si vous avez bu de l’alcool. L’association peut vous faire dormir si profondément que vous ne respirez plus correctement ou que vous avez du mal à vous réveiller. Elle peut également vous rendre plus susceptible de faire des choses dont vous n’êtes pas conscient pendant votre sommeil, comme le somnambulisme, manger de la nourriture ou passer des appels téléphoniques, et dont vous ne vous souvenez pas au réveil.

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Quels sont les effets secondaires possibles de la zopiclone?

La zopiclone provoque une somnolence, altère la concentration et la vigilance, et peut provoquer des étourdissements et une faiblesse musculaire. Ces effets peuvent se prolonger le lendemain et sont aggravés par la consommation d’alcool. Vous ne devez pas conduire, utiliser des machines ou travailler en hauteur avant au moins 12 heures après avoir pris de la zopiclone, ou si vous vous sentez encore somnolent, car cela peut vous faire courir le risque d’avoir un accident.

Voici quelques-uns des effets secondaires qui peuvent être associés à la zopiclone. Le fait qu’un effet secondaire soit mentionné ici ne signifie pas que toutes les personnes prenant de la zopiclone ressentiront cet effet ou tout autre effet secondaire – les médicaments affectent les gens de différentes manières. Vous êtes plus susceptible de ressentir des effets secondaires si vous ne vous couchez pas directement après avoir pris de la zopiclone.

Effets secondaires courants (affectent entre 1 personne sur 10 et 1 personne sur 100)

• Changement du goût, tel qu’un goût amer ou métallique.
• Bouche sèche.
• Sentiment de somnolence le jour suivant. Ne conduisez pas si vous vous sentez encore endormi.

Effets secondaires peu fréquents (affectent entre 1 personne sur 100 et 1 personne sur 1000)

• Maladie ou vomissements.
• Maux de tête.
• Etourdissements.
• Sentiment d’agitation.
• Cauchemars.

Effets secondaires rares (affectant entre 1 sur 1000 et 1 sur 10 000 personnes)

• Confusion.
• Perte de mémoire. Certaines personnes font des choses telles que le somnambulisme, la conduite en dormant, les appels téléphoniques ou la préparation et la consommation de nourriture après avoir pris de la zopiclone, dont elles ne se souviennent pas au réveil. Cela est plus susceptible de se produire si vous buvez de l’alcool ou si vous prenez d’autres médicaments qui vous rendent somnolent en même temps que la zopiclone. Si vous pensez que cela peut vous arriver, arrêtez de prendre de la zopiclone et prévenez votre médecin.
• Effets inattendus, tels que l’irritabilité, l’agressivité ou un comportement hostile. Arrêtez de prendre le médicament et consultez votre médecin si vous pensez qu’il vous affecte de cette manière.
• Hallucinations.
• Difficulté à respirer ou respiration très lente et superficielle.
• Eruption cutanée, démangeaisons ou urticaire.

Lisez la notice qui accompagne le médicament, ou parlez-en à votre médecin, votre infirmière ou votre pharmacien si vous souhaitez obtenir plus d’informations sur les effets secondaires possibles de la zopiclone. Si vous pensez avoir ressenti un effet secondaire, saviez-vous que vous pouvez le signaler en utilisant le site internet de la carte jaune ?

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Puis-je prendre du zopiclone avec d’autres médicaments ?

Il est important que votre médecin ou votre pharmacien sache quels médicaments vous prenez déjà, y compris ceux achetés sans ordonnance et les médicaments à base de plantes, avant de commencer à prendre du zopiclone. De même, vérifiez toujours auprès de votre pharmacien avant de prendre tout nouveau médicament avec la zopiclone, afin de vous assurer que l’association est sans danger. Voici quelques points clés :

Opioïdes

Si vous prenez un médicament opioïde, par exemple un analgésique puissant comme la morphine, le fentanyl, la dihydrocodéine ou le tramadol, un antitussif comme la pholcodine ou la codéine, ou un médicament pour traiter la dépendance comme la méthadone, prendre également de la zopiclone peut vous faire dormir très profondément, de sorte que vous ne respirez pas correctement ou avez du mal à vous réveiller. Vous ne devez prendre ces médicaments ensemble que si votre médecin l’a spécifiquement recommandé.

Painkillers

Si vous devez prendre un analgésique avec la zopiclone, c’est bien de prendre du paracétamol ou de l’ibuprofène. Ne prenez pas de co-codamol, de codéine ou de dihydrocodéine.

Autres médicaments qui vous font dormir

Les médicaments ci-dessous augmenteront l’effet sédatif de la zopiclone. Si vous prenez l’un d’entre eux, vous ne devez pas prendre de zopiclone en même temps, à moins que cela ne soit spécifiquement recommandé par votre médecin :

• antihistaminiques qui vous font dormir, comme la chlorphénamine, la prométhazine, la cinnarizine ou l’hydroxyzine
• antipsychotiques, par exemple la chlorpromazine, l’halopéridol
• baclofène
• barbituriques, par exemple le phénobarbital, la primidone, l’amobarbital
• benzodiazépines, par exemple le diazépam, témazépam
• gabapentine
• lofexidine
• antidépresseurs IMAO, par exemple phénelzine
• autres somnifères, par exemple zolpidem, zaleplon, mélatonine
• pregabalin
• tizanidine
• antidépresseurs tricycliques et apparentés, par exemple amitriptyline, mirtazapine.

Médicaments pour les infections

Les médicaments suivants peuvent augmenter la quantité de zopiclone dans votre sang, ce qui pourrait augmenter son effet sédatif et le risque d’effets secondaires. Votre médecin peut vous demander de prendre une dose plus faible de zopiclone si vous prenez l’un de ces médicaments :

• clarithromycine
• érythromycine
• fluconazole
• itraconazole
• cétoconazole
• inhibiteurs de protéase pour l’infection par le VIH tels que le ritonavir.

Autres médicaments

La zopiclone peut être moins efficace si vous prenez l’un des médicaments suivants :

• carbamazépine
• phénobarbital
• phénytoïne
• rifampicine
• médicament à base de millepertuis (Hypericum perforatum).

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Plus d’informations

https://www.nhs.uk/medicines/zopiclone/

https://www.mind.org.uk/information-support/drugs-and-treatments/sleeping-pills-minor-tranquillisers-a-z/zopiclone/#.XGVRplX7TIU

https://www.headmeds.org.uk/medications/15-zopiclone/warning_and_side_effects

Dernière mise à jour 09.03.2020