Il vous arrive de penser que lorsque vous avez mal au cou, vous finissez par avoir des vertiges également ? Ou bien il semble que certains mouvements ou postures du cou vous donnent des vertiges ?
Si c’est le cas, il est possible que votre cou contribue à vos étourdissements. Des études ont montré que les vertiges peuvent toucher 20 à 30 % de la population, et il existe de nombreuses causes potentielles, notamment des troubles des systèmes cardiovasculaire, neurologique ou vestibulaire.
Une autre cause potentielle est le vertige cervicogène – un déséquilibre ou un vertige qui provient du cou. En tant que cause autonome de vertiges, les vertiges cervicogènes sont controversés. Cependant, de plus en plus de recherches sont menées dans ce domaine, ce qui nous permet de mieux comprendre comment les différents systèmes du corps interagissent.
Nous savons que l’entrée proprioceptive du cou aide à coordonner les mouvements des yeux, la posture du corps et l’équilibre. De plus, des études ont montré qu’une injection anesthésique des nerfs de la partie supérieure du cou peut produire des vertiges et un nystagmus (mouvement involontaire des yeux produit par la partie du cerveau responsable du traitement des informations sur les mouvements de la tête).
Il a également été démontré que la stimulation électrique des muscles cervicaux peut induire la sensation de basculement ou de chute, nous pouvons donc dire avec certitude qu’une connexion anatomique existe.
Comment puis-je savoir si je souffre de vertiges cervicogènes ?
Tout d’abord, il est important d’écarter les autres causes de vertiges, il est donc fortement recommandé de consulter votre médecin de famille ou un physiothérapeute formé à la rééducation vestibulaire. Les vertiges cervicogènes peuvent être difficiles à diagnostiquer car il n’existe pas de tests diagnostiques définitifs pour les confirmer. Toutefois, les constatations suivantes sont évocatrices de vertiges cervicogènes :
- Des vertiges qui s’aggravent avec certains mouvements de la tête ou après avoir maintenu une position pendant une longue période (comme s’asseoir devant un ordinateur);
- Des vertiges qui s’aggravent pendant ou après un épisode de douleur au cou et qui diminuent avec des interventions qui diminuent la douleur au cou ;
- Des épisodes de vertiges qui durent de quelques minutes à quelques heures ;
- Des vertiges qui ont commencé au moment d’une blessure au cou ;
- Des pathologies antérieures du cou.
Un professionnel de la santé peut explorer le cou comme un facteur contribuant possiblement aux vertiges en effectuant une manœuvre appelée » test du nystagmus de torsion du cou » où la tête est stabilisée par le thérapeute et le corps tourne en dessous. Un test positif reproduit ou augmente les symptômes et génère éventuellement un nystagmus.
Un thérapeute vestibulaire peut également évaluer votre conscience et votre contrôle de la position et des mouvements du cou en vous faisant porter une lampe frontale laser.
Que dois-je faire ?
Des études ont montré que la thérapie manuelle est un traitement efficace des vertiges cervicogènes. Les exercices d’équilibre, de stabilité du regard et de mouvements oculaires sont également susceptibles d’être utiles, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires.
En définitive, tout traitement utile pour les douleurs cervicales, comme les mobilisations, la chaleur, la correction posturale, les étirements ou l’acupuncture, serait très probablement utile pour les vertiges également.
Une cause fréquente d’inconfort cervical est le fait de rester assis pendant de longues périodes dans une posture avachie, la tête en avant, par exemple pour envoyer des SMS ou regarder un ordinateur ou la télévision. Il est recommandé de porter une attention particulière à votre posture si vous avez des étourdissements que vous pensez être liés à votre cou.
Consultez un thérapeute vestibulaire de Lifemark dès aujourd’hui pour évaluer votre cou comme cause possible de vos étourdissements. Consultez notre page Emplacements pour trouver une clinique Lifemark près de chez vous ou réservez en ligne.
.