Toujours à la poursuite : 7 façons d’être plus content

Vous vous êtes déjà demandé comment vivre une vie avec un but ? Ces 7 façons simples d’être plus satisfait vous aideront à trouver le bonheur avec ce que vous avez.

Il y a quelques mois, j’ai partagé que le mot thème de notre famille pour l’année est le contentement. Après une vie entière à vouloir essayer de remplir ma vie de belles choses dans l’espoir que cela m’apporte l’épanouissement, apprendre à simplement me contenter de ce que j’ai est un énorme changement de paradigme.

Je rechute parfois – trop souvent, vraiment – et je me retrouve pris au piège de vouloir quelque chose de nouveau, au piège de penser qu’il y a mieux qu’ici, de me dire que la raison pour laquelle je ne suis pas satisfait est que je n’ai pas X ou que je n’ai pas atteint Y. Ce sont les mensonges familiers qui reviennent sans cesse.

Malgré cela, lentement et douloureusement, à force de prières et de réflexion, je peux encore me sentir changé, transformé, renouvelé. Alors que ce processus se poursuit, et que je continue à plonger plus profondément dans la Parole de Dieu, je constate que ces sept stratégies m’aident à être beaucoup plus content là où je suis :

Toujours à la poursuite : 7 Ways to Be More Content

Définir vos priorités

Prenez le temps de réellement écrire ce qui est le plus important pour vous, et de déterminer ce que vous désirez le plus dans la vie. Avoir une plus grande maison, de meilleurs vêtements, une plus belle voiture ou le dernier iPhone est-il votre objectif ultime ? Si vous deviez mourir demain, pour quoi voudriez-vous que les gens se souviennent de vous ? Il est beaucoup plus facile de se contenter de ce que nous avons lorsque nous réfléchissons vraiment à nos priorités. Jésus, dans Matthieu 6:20-21, l’a exprimé plus simplement encore :  » Amassez pour vous des trésors dans le ciel…. car là où est votre trésor, là aussi sera votre cœur. « 

Cessez de comparer

C’est si facile à dire et pourtant, à moins de vivre dans une bulle, si difficile à faire. Peu importe ce que nous faisons ou qui nous sommes ou combien nous avons, il est tellement tentant de voir ce que quelqu’un d’autre fait ou est ou a et de vouloir soudainement cela pour nous-mêmes.

En tant que blogueur, ma propre plus grande tentation est de me comparer aux autres blogueurs. Je verrai un autre blog qui a plus d’abonnés ou de fans Facebook ou de commentaires de blog et je me dirai : « pourquoi sont-ils tellement plus grands ou meilleurs que moi ? ». Ensuite, je lirai un article incroyablement perspicace ou je verrai un projet DiY super créatif ou une recette qui a l’air délicieuse sur un autre blog et je me dirai « pourquoi je n’ai pas pu y penser. » Mais je ne m’arrête pas là. Je commence à remettre en question tout ce que je fais, je commence à douter de ma propre voie, de mon propre contenu, de ma propre valeur. Soudain, tout ce que je fais est de la pure merde et je pourrais tout aussi bien arrêter complètement.

J’apprends, lentement, que le succès ou le talent d’une autre personne n’annule pas le mien. Je me rappelle sans cesse le message que l’on trouve dans Romains 12:6 : « Nous avons des dons différents, selon la grâce qui nous a été accordée ». Deux personnes ne suivront pas le même chemin, et rien de ce que quelqu’un d’autre possède ne me comblera si je ne suis pas déjà comblé. Mon seul travail consiste à suivre mon propre chemin au mieux de mes capacités.

Changer le message

Vous n’avez jamais l’impression que la culture moderne n’est qu’une grande publicité, qui nous dit constamment ce dont nous avons besoin pour être heureux ou réussir ? Entre la télévision, les livres, les médias en ligne, les magazines, et même les panneaux d’affichage, il est pratiquement impossible d’échapper à la pression d’avoir plus, de faire plus, ou d’être plus. Une grande partie de ce message consiste à remplir nos vies de choses, en promouvant l’idée que les choses nous rendront heureux. Parfois, il s’agit simplement d’un message de « motivation », qui nous dit que nous devrions simplement être meilleurs. Dans tous les cas, l’idée que ce que nous avons et ce que nous sommes est suffisant est rarement, voire jamais, mise en avant. Le contentement ne se vend tout simplement pas.

J’ai constaté pour moi-même que la seule véritable solution était de changer le message, et de réduire drastiquement la quantité de publicité et de propagande à laquelle je suis exposé. J’ai arrêté de lire des blogs & magazines ou de regarder des émissions de télévision qui me donnaient l’impression que ce que j’ai ou qui je suis n’est pas suffisant, et je me suis plutôt concentré sur ceux qui promeuvent le contentement, la discipline et d’autres vertus pieuses. « Le fruit de l’Esprit, c’est l’amour, la joie, la paix, la patience, la bonté, la bienveillance, la fidélité, la gentillesse et la maîtrise de soi. » (Galates 5:22). Il faut travailler pour bloquer le reste.

Compter vos bénédictions

Le mécontentement peut se faufiler sur nous si rapidement, souvent avant même que nous sachions qu’il se produit. Quelque chose ne se passe pas exactement comme nous le souhaitons, et soudain nous souhaitons que le monde entier soit différent. Je vois cela surtout avec mes enfants ! J’ai constaté que cela nous aide, eux et moi, d’avoir des conversations quotidiennes sur les bénédictions dans nos vies et les choses pour lesquelles nous sommes reconnaissants.

Philippiens 4:4-7 nous rappelle de  » nous réjouir dans le Seigneur en tout temps, je le répète : Réjouissez-vous !….Ne vous inquiétez de rien, mais en toute chose, par la prière et la demande, avec des actions de grâces, présentez vos requêtes à Dieu. Et la paix de Dieu, qui surpasse toute compréhension, gardera vos cœurs et vos esprits dans le Christ Jésus. »

J’essaie (mais j’échoue souvent) dans mes propres dévotions matinales, d’être plus intentionnel à remercier Dieu pour ce qu’il a fait, plutôt que de venir constamment avec mes propres requêtes. C’est encore difficile pour moi. Pour être parfaitement honnête, mes prières peuvent souvent être très autoconsommées. Il y a beaucoup de choses que je veux encore, mais se souvenir de tout ce que j’ai fait fait une différence.

Vivre passionnément

Où est votre passion ? Qu’est-ce que vous aimez faire par-dessus tout ? Qu’est-ce qui vous fait sauter du lit le matin, ou rentrer précipitamment du travail juste pour avoir un peu plus de temps pour le faire ? Est-ce la couture ? De l’artisanat ? De bloguer ? Faire des conférences ? Faire du bénévolat ? Créer votre propre entreprise ? Élever des enfants ? Devenir missionnaire ? Peu importe ce que c’est, FAITES-le. Faites-le avec abandon, faites-le comme si votre vie en dépendait.

Il n’y a rien dans la Bible qui dit que nous devrions simplement rester assis tranquillement, en essayant de ne pas faire de vagues. Au contraire, Jésus a spécifiquement dit : « Je suis venu pour qu’ils aient la VIE, et qu’ils l’aient ENTIÈREMENT. » Une vie pleine est une vie remplie de passion, et il est difficile de se sentir mécontent lorsque vous suivez vos rêves.

Trouver des amis positifs

Essayer de « suivre les Jones » peut devenir dévorant si toutes les personnes que vous connaissez sont prises dans la même mentalité du plus-plus-plus. La concurrence tacite entre amis pour la plus belle maison, les enfants les plus sportifs ou la plus grande télévision (pour n’en citer que quelques-uns !) engendre non seulement le mécontentement, mais peut provoquer un véritable ressentiment chez les personnes qui devraient être votre système de soutien.

La Bible est assez claire à ce sujet, disant  » ne vous laissez pas tromper : Les mauvaises compagnies corrompent le bon caractère. » (1 Corinthiens 15:33). Un bon moyen de s’assurer que vous ne serez jamais satisfait est de vous entourer d’amis mécontents. Trouvez plutôt des personnes qui s’efforcent d’atteindre les mêmes objectifs.

Priez pour le changement

Il faut toujours, toujours, toujours en revenir à la prière. Priez pour le contentement, pour que Dieu transforme vraiment votre cœur et satisfasse votre besoin de plus, et il le fera. C’est seulement par la grâce de Dieu que nous sommes rachetés.  » Demandez et l’on vous donnera ; cherchez et vous trouverez ; frappez et l’on vous ouvrira la porte.  » (Matthieu 7:7)

Vous arrive-t-il de lutter contre le mécontentement ? Quelles sont vos stratégies pour y faire face ?

Pour récapituler, voici 7 façons d’être plus content

1. Définissez vos priorités
2. Arrêtez de vous comparer
3. Changez le message
4. Comptez vos bénédictions
5. Vivez passionnément
6. Trouvez des amis positifs
7. Priez pour le changement

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