L’eczéma est en hausse en Australie, avec jusqu’à un nourrisson sur quatre qui le développe avant l’âge de 2 ans. Dans la quête pour guérir l’irritation et les démangeaisons, il n’y a pas de pilule magique. Cependant, il existe des nutriments dont l’efficacité est scientifiquement prouvée. Voici trois suppléments pour la peau sèche à essayer.
Vitamine D pour l’eczéma
La vitamine D est un immunomodulateur, ce qui signifie simplement qu’elle aide le système immunitaire à fonctionner correctement. Compte tenu de l’association entre l’eczéma et les allergies, c’est une excellente chose. La « vitamine du soleil » semble également aider directement la peau en supprimant l’inflammation, en augmentant l’activité des peptides antimicrobiens et en augmentant l’intégrité de la couche de perméabilité. En d’autres termes, la vitamine D est du côté de votre peau dans trois des plus grandes luttes contre l’eczéma : l’inflammation, l’infection et la rupture de la barrière protectrice de la peau.
Le zinc pour l’eczéma
Autre héros du système immunitaire, le zinc montre des résultats intéressants dans les études. Une nouvelle étude a montré que le zinc agit dans le foie sur un certain type d’interféron. En bloquant cette substance, le zinc a contribué à réduire le type de réponse immunitaire qui cause des dommages aux tissus. Il aide le système immunitaire à combattre l’infection sans causer de dommages à l’organisme.
L’huile de poisson contre l’eczéma
Parce qu’un symptôme de carence en acides gras polyinsaturés est une peau rugueuse, sèche et qui démange, il semble évident que l’huile de poisson (une source riche en acides gras polyinsaturés) serait un traitement naturel de l’eczéma. Non seulement elle aide la peau sur le moment, mais dans le cas des femmes enceintes, elle semble présenter des améliorations durables. Une étude récente a révélé que les femmes qui prenaient de l’huile de poisson pendant leur grossesse avaient des bébés qui avaient 36 % moins de risques de développer de l’eczéma. Bien que le mode d’action exact de l’huile de poisson ne soit pas connu, les bébés étaient également deux fois moins susceptibles de développer une allergie aux œufs. Il semble y avoir un effet positif sur le système immunitaire.
Il n’y a pas de réponse simple dans la lutte contre l’eczéma. Mais lorsque l’alimentation, les vitamines pour l’eczéma et les soins de la peau s’associent pour soutenir la santé de la peau, de belles choses peuvent se produire. Chez Hope’s Relief, nous proposons des produits de traitement de l’eczéma composés d’ingrédients naturels, non toxiques et respectueux de la peau.
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