Masque visage hydratant au curcuma DIY (jaune d’œuf, miel, huile d’olive)

Un stable de la médecine traditionnelle ayurvédique, les propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes du curcuma le recommandent pour un usage interne et externe, notamment dans les masques et gommages pour le visage. Ce masque combine les pouvoirs nutritionnels du curcuma, du jaune d’œuf et du miel, pour créer un traitement hydratant et intensément nourrissant pour la peau. Alors que le jaune d’œuf est un aliment complet et fournit un large éventail de nutriments à votre peau, le miel crée une barrière antibactérienne, tout en nourrissant vos cellules avec des enzymes pour soutenir sa fonction de détoxification naturelle. Ajoutez de l’huile d’olive pour une dose supplémentaire d’hydratation.

Le curcuma pour la peau : Avantages et façons de l’utiliser

Le curcuma est vanté pour ses nombreux avantages curatifs et cosmétiques. Il est généralement disponible sous forme d’épice moulue ou de supplément. Les avantages du curcuma peuvent être attribués à sa teneur en curcumine, un composé bioactif dont les propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes ont été prouvées, notamment en ce qui concerne le vieillissement de la peau. (1)

Si vous finissez par aimer ce masque pour le visage (et je suis assez confiant que vous le ferez), voici d’autres masques pour le visage à base de curcuma de mes blogs de soins de la peau préférés :

• Masque facial DIY à l’argile de curcuma (Soap Queen)
• Masque facial à l’avoine et au curcuma (Karissa’s Vegan Kitchen)
• Masque facial DIY au curcuma + citron éclaircissant (The Glowing. Fridge)
• Masque bentonite au curcuma (Facial Clay Masks)

Le miel et ses nombreux effets thérapeutiques

L’utilisation du miel remonte à aussi loin que 8000 ans, mais il a également trouvé une place dans la médecine moderne. Il a été démontré que le miel a des effets inhibiteurs sur des dizaines d’espèces de bactéries, de virus et de champignons. En outre, il a même été démontré que le miel a des effets bénéfiques sur le système cardiovasculaire.

La magie des œufs (ne jetez pas le jaune !

Si vous vous retrouvez un jour à séparer le blanc de l’œuf de son jaune, assurez-vous de conserver le jaune pour plus tard ! Vous pouvez l’utiliser pour un masque de visage de deux parce que le jaune d’œuf, et la membrane qui l’enveloppe pour être spécifique, a été montré pour aider à produire plus de collagène et d’élastine. Lorsqu’il est utilisé pour la peau, il peut aider à réduire la profondeur des rides. (3)

L’huile d’olive extra vierge a des effets anti-inflammatoires et antioxydants

L’huile d’olive contient plus de propriétés antioxydantes que la vitamine E grâce à son contenu phénolique. En fait, il a été démontré que l’activité antioxydante de l’huile d’olive présente des propriétés anti-inflammatoires. Dans une étude, l’application topique d’huile d’olive extra vierge a réduit l’incidence du développement du cancer de la peau. (4)

Masque facial DIY rapide et facile à la maison

Une fois que vous avez tous les ingrédients prêts, il suffit de les combiner tous dans un bol pour obtenir une pâte. Il est important que vous mélangiez tout bien afin que chaque portion de cette pâte contienne une quantité égale d’ingrédients. Si vous utilisez du curcuma râpé, vous pouvez remarquer quelques petits morceaux dans votre pâte.

Appliquez une fine couche sur tout le visage et laissez-la agir pendant environ 20 minutes. Une fois terminé, rincez à l’eau tiède et appliquez votre crème hydratante habituelle.

Peut-on utiliser des blancs d’œufs au lieu de jaunes d’œufs ?

Pour cette recette, nous recommandons de s’en tenir au jaune d’œuf car la membrane qui l’entoure est l’un des composants à l’origine de l’effet de production de collagène. En outre, le jaune d’œuf est un excellent agent de liaison à l’eau qui aide à verrouiller l’humidité dans la peau.

Turmeric vs Gingembre – Quelle est la différence?

Le gingembre et le curcuma sont tous deux largement utilisés dans la cuisine asiatique et ont certainement leur part de bienfaits. Le gingembre offre un zeste épicé aux plats tandis que le curcuma a un goût poivré mais légèrement amer.

Le curcuma peut être jaune ou orange selon sa teneur en carotène. Le curcuma contient de la curcumine alors que le gingembre n’en contient pas, donc bien qu’ils puissent avoir des profils de saveur similaires, les deux ne sont pas interchangeables dans cette recette.

À quelle fréquence puis-je appliquer ce masque hydratant ?

Nous recommandons de commencer quelques fois par semaine, puis d’augmenter progressivement la fréquence d’application. Vous pouvez également tester une petite zone de votre visage et observer s’il y a une réaction au masque facial. Sinon, vous pouvez l’appliquer sur le reste de votre visage.

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