Lorsque vous ne vous sentez plus très important pour votre partenaire et que cela vous rend fou, vous pouvez finir par dire et faire toutes sortes de choses qui ne font qu’éloigner encore plus votre partenaire de vous.
Le fait que votre partenaire se croit coupable de vous ignorer n’est pas pertinent car, dans la plupart des cas, se sentir ignoré est tout à fait dans l’œil de celui qui regarde.
Voici la description d’une femme qui se sent ignorée par son partenaire…
« J’ai rencontré mon petit ami à la danse de salon et ma plus grande frustration est que lorsque nous allons danser maintenant, il passe la plupart de son temps à parler aux femmes et il m’ignore complètement.
« Il continue à dire qu’il m’aime mais qu’il n’est plus intéressé par la danse et qu’il préfère socialiser. Comment puis-je rester avec lui et ne pas réagir et créer des bagarres à ce sujet.
« J’aimerais avoir de la joie et de l’énergie lorsque je vais danser, plutôt que d’être frustrée, jalouse et en colère contre lui et qu’ensuite nous nous battions. »
Lorsque vous vous sentez ignoré, aucune logique ni explication ne peut améliorer la situation.
Et vous pouvez toujours être jaloux et vous sentir ignoré même si votre partenaire a l’impression de vous accorder beaucoup d’attention.
Alors, que faites-vous si vous vous sentez ignoré par votre partenaire et que votre jalousie vous pousse à déclencher des bagarres qui menacent de ruiner votre relation ?
->Livre électronique GRATUIT maintenant : « 7 secrets pour stopper la jalousie »<-
Revenons à la femme qui était en colère contre son petit ami parce qu’il ne dansait plus avec elle…(peut-être êtes-vous dans une situation similaire avec votre partenaire mais pas à propos de la danse)
Voici quelques idées de notre programme « Plus de jalousie » qu’elle et vous pouvez faire si vous êtes ignoré…
(Si vous n’avez pas eu ce programme, il a obtenu des critiques élogieuses et a sauvé des relations alors faites un pas maintenant en l’obtenant pour sauver la vôtre.)
1. Demandez-vous s’il y a des moments où vous ne vous sentez pas ignoré par votre partenaire.
S’il y a des moments où vous avez l’impression de recevoir l’amour que vous voulez de sa part, pesez combien de fois vous avez l’impression d’être ignoré.
Si c’est le cas, racontez-vous une autre » histoire » sur ce que signifient les actions de votre partenaire.
Comme pour cette femme, son partenaire lui a dit qu’il n’était pas intéressé par la danse. Si elle le croit et obtient de l’attention de sa part à d’autres moments, elle devra peut-être cesser de se raconter l' »histoire » selon laquelle il ne veut pas danser avec elle. Il se peut qu’il ne veuille pas danser, comme il l’a dit. (Mais il est aussi possible qu’il veuille juste flirter avec d’autres femmes)
S’il n’y a pas de moments où vous avez l’impression d’avoir son attention et son amour et que vous vous sentez constamment ignorée, alors vous avez un problème plus important que la jalousie.
Si cette femme ne se sent pas aimée à d’autres moments, alors la » socialisation » de son partenaire lors de ces danses peut se sentir très menaçante et à juste titre.
Regardez donc en toute honnêteté l’ensemble de votre relation pour voir dans quelle mesure vous êtes globalement ignorée.
2. Si vous n’obtenez pas ce que vous voulez de votre relation la plupart du temps, alors arrêtez d’être en colère et faites un pas pour savoir si vous pouvez l’obtenir de cette relation.
Cette femme a parlé à son partenaire de sa conduite et il lui a dit qu’il ne voulait pas changer et qu’il préférait socialiser que danser.
Même si elle n’aime pas sa réponse, il lui dit ce qui est important pour lui.
C’est un exemple d’une grande pierre d’achoppement dans les relations… quand une personne veut qu’une autre change d’une certaine façon et que la personne ne veut pas.
Aussi douloureux que cela soit, lorsque cela se produit, nous nous battons avec la réalité de ce qui est.
Et c’est un combat que vous ne pouvez pas gagner.
Comme nous le voyons, cette femme a deux choix si son partenaire ne veut pas danser avec elle comme elle le souhaite…
*Elle peut accepter qu’il ne veuille pas danser et elle peut danser avec d’autres hommes. Elle peut se joindre à ses activités sociales avec les autres femmes. S’il ne l’inclut pas, c’est un autre problème et cela devrait être un drapeau rouge pour elle.
ou
*Elle peut réévaluer si elle veut être dans cette relation ou non.
Elle peut avoir à décider de rester ou de quitter sa relation.
Cet homme ne l’aime peut-être pas comme elle veut être aimée et ne voudra peut-être jamais le faire.
Le fait est que vous ne pouvez pas forcer quelqu’un à agir de manière aimante envers vous s’il ne le veut pas.
Arrêtez le cycle malsain d’être en colère et de vous battre et regardez cette relation sous un angle honnête. Regardez si vous voulez tous les deux les mêmes choses dans l’ensemble et si c’est le cas, trouvez des moyens de vous rapprocher.
Sinon, demandez ce que vous voulez et prêtez attention à ce que votre partenaire dit et fait. Remarquez s’il ou elle vient vers vous ou s’éloigne de vous au cours des prochaines semaines ou des prochains mois.
Alors, vous aurez votre réponse.
Si vous êtes ignoré, prenez une vue d’ensemble de votre situation et évaluez honnêtement si c’est un facteur de rupture pour vous ou non.
Si ce n’est pas le cas, vous pouvez apprendre à ne pas être jaloux dans ces situations et vous pouvez apprendre à apprécier votre relation comme vous le faisiez auparavant.
Si c’est le cas, alors faites un pas pour voir si le changement est possible et si ce n’est pas le cas, même si cela peut être douloureux pour vous, faites un pas vers le départ afin de pouvoir créer une meilleure relation pour vous-même.
.