Les meilleures chaussures de trail running testées

Note de la rédaction : Cet article a été mis à jour pour la dernière fois en 2020. Par conséquent, certains des articles de cette liste pourraient être en rupture de stock lorsque vous lisez ce guide. Nous sommes actuellement en train de le mettre à jour avec de nouvelles recommandations.

Prenez vos parties préférées de la randonnée et vos parties préférées du jogging et, boum, le trail running. C’est peut-être trop simplifié, mais assez vrai : Lorsque vous allez courir sur des sentiers, vous marquez des paysages et des terrains frais, mais vous pouvez couvrir plus de terrain que lorsque vous marchez. Cette activité est en plein essor et pour une bonne raison : Avec un peu d’eau, un peu de terre et une paire de baskets de qualité, presque tout le monde peut se diriger vers les collines.

Mais quelles sont les meilleures chaussures pour vous ? Nous avons évalué la chute du talon aux orteils, l’amorti et la traction avant d’enrôler 16 testeurs à travers le pays pour qu’ils enregistrent des kilomètres importants sur la récolte de chaussures de trail-running de cette année. Ils ont labouré des montagnes, sauté des ruisseaux et même pris quelques creuseurs sur les descentes dans un effort pour vous apporter les neuf meilleures chaussures de trail-running disponibles chez REI cette saison.

Salomon Sense Ride 3

Lauréate du prix du choix des rédacteurs de la coopérative REI

Score : 97

• Versions : Femmes, hommes
• Poids (paire) : 1 lb 4 oz. (m’s 9)
• Drop : Modéré (8 mm)
• Coussin : Modéré (hauteur de pile de 27 mm)
• Prix : 120 $

Résultats du test : Les coureurs sont une foule difficile, mais la dernière itération de la vénérable Sense Ride de Salomon continue de plaire aux débutants et aux ultrarunners. La sauce secrète se trouve dans une semelle intermédiaire à double densité avec une mousse douce et moelleuse et un insert de talon caoutchouté plus dense. Le résultat : une conduite coussinée pour les débutants du groupe et une rotation rapide pour les coureurs expérimentés. « Mes courses quotidiennes font entre 5 et 8 kilomètres, mais j’ai porté ces chaussures lors d’un récent 20-miler et mes pieds se sont sentis en pleine forme « , a déclaré un testeur du Colorado après une journée dans la région sauvage de Maroon Bells-Snowmass. Une chute modérée de 8 mm du talon aux orteils (en savoir plus) semble être un juste milieu pour la plupart des coureurs, aussi.

La Sense Ride 3 a reçu des notes élevées pour la traction de nos testeurs. La semelle extérieure est fabriquée avec le Contagrip exclusif de Salomon – un composé de caoutchouc polyvalent qui a collé comme de la colle au grès et au granit poussiéreux et, associé à des crampons de 4 mm, a facilement mordu dans la terre et le gravier lors de nos tests. « Ma piste préférée monte de 1 000 pieds en un mile, et je n’ai jamais glissé dans la descente « , déclare notre testeur du Colorado. Une fine plaque de roche, ou tige en nylon dans la semelle intermédiaire, aide à protéger votre pied contre les contusions et ajoute juste assez de rigidité pour que la chaussure ne se replie pas sur vous.

A part cela, la Sense Ride 3 a tout ce que vous pourriez vouloir pour un conducteur quotidien : une tige en mesh respirant ; un manchon ressemblant à une chaussette qui empêche les débris d’entrer ; et des lacets rapides, à tirage unique, pour un ajustement uniforme et précis. Remarque : La Sense Ride 3 est un peu longue, mais nos testeurs ne l’ont pas trouvée maladroite, mettant au crédit de la façon dont la chaussure berce le pied et le calle avec les lacets à tirage unique. Achetez ici.

Note : La Sense Ride sera réapprovisionnée ce mois-ci (octobre) ; si votre taille est partie, revenez bientôt.

Stats de test :

• Milage : 127
• États de test : Arizona, Colorado, Minnesota, Utah
• Meilleure histoire de test :  » J’ai sauté par-dessus trois tas de crottes d’ours si fraîches que je pouvais les sentir à 100 mètres « , a déclaré notre testeur du Colorado après une course dans un pays de choix pour les ours noirs.

Topo Athletic Ultraventure

La meilleure chaussure pour les longues courses

Score : 95

• Versions : Hommes, femmes
• Poids (paire) : 1 lb 5 oz. (m’s 9)
• Drop : faible (5 mm)
• Coussin : Maximum (30 mm de hauteur de pile)
• Prix : 130 $

Résultats des tests : Les Ultrarunners mâchent du kilométrage, il est donc important que le terrain ne mâche pas leurs pieds. Près d’un pouce et demi d’amortissement aidera – la Topo Athletic Ultraventure se vante d’une hauteur de pile massive de 30 mm au talon (et 25 mm à l’avant-pied). Cela fait de cette chaussure de trail l’une des plus amortissantes de notre test, parfaite pour les courses de longue haleine.  » Je n’ai pas couru aussi loin depuis des années et mes pieds ont à peine remarqué l’augmentation du kilométrage « , a déclaré un testeur du Colorado après une journée de 20 miles sur l’Avalanche Creek Trail à l’extérieur d’Aspen.

La semelle intermédiaire EVA multidensité fait monter les enchères avec une mousse élastique à l’avant-pied pour le rebond, une mousse souple sur le talon latéral pour les descentes et une mousse ferme à l’intérieur qui sert de léger rail de guidage pour vous empêcher de trop forcer sur la foulée de course. (La meilleure partie ? Tout ce rembourrage et ce soutien ne se font pas au détriment du poids : L’Ultraventure ne pèse qu’une livre, 5 onces pour un modèle 9 pour homme, à égalité avec les chaussures plus minimalistes de cette gamme). Comme l’Altra Timp 2 ci-dessous, la Topo Athletic Ultraventure a une boîte à orteils anatomique, qui donne à votre pied de l’espace pour s’écarter et se gonfler sans affecter l’ajustement à travers le milieu du pied et le talon.

Une semelle extérieure Vibram collante parsemée de crampons de 6 mm aide l’Ultraventure à s’accrocher et à déchirer sur les montées sablonneuses et les descentes glissantes. Elle n’a pas de plaque de roche cependant, donc les ultrarunners qui traversent des terrains alpins et des racines peuvent avoir besoin de plus de protection. Achetez ici.

Stats de test :

• Mileage : 89
• États de test : Colorado, Utah
• Meilleure histoire de test : « J’ai vu du soleil, de la grêle et de la pluie tout en parcourant une boucle de 9 miles remplie de singletrack, de rochers, de forêt et de prairies fleuries », s’extasie notre testeur du Colorado. « Est-ce que le trail running peut être meilleur que ça ? » De la part de la rédaction : Pourrait faire sans la grêle (ouch).

Saucony Peregrine 10

La meilleure chaussure pour les courses techniques

Score : 94

• Versions : Femmes, hommes
• Poids (paire) : 1 lb 5 oz. (m’s 9)
• Dépôt : faible (4 mm)
• Coussin : Modéré (hauteur de pile de 27 mm)
• Prix : 120 $

Résultats des tests : Coureurs de crêtes, il est temps de faire la fête. La semelle extérieure PWRTRAC, propriété de Saucony, a reçu le seul score parfait de nos testeurs pour la traction. Le caoutchouc ultrasticky est constellé d’ergots en forme de chevrons pour une adhérence digne d’un crampon ; les flèches avant sur le milieu et l’avant-pied vous aident à poser le pied sur une variété de surfaces, tandis que les flèches arrière sur le talon aident au freinage. « Je n’en reviens pas de leur excellente tenue sur les terrains de talus meubles », affirme un testeur de l’Utah après avoir parcouru au total 75 miles avec les Peregine 10. « Je les ai échangées contre mes chaussures d’approche habituelles et elles ont adhéré comme un rêve sur les dalles ouest du mont Olympe. »

Mais la traction n’est pas la seule raison pour laquelle nos coureurs ont aimé la Peregrine 10 sur les sentiers techniques. Cette chaussure dispose d’un bout renforcé et de superpositions imprimées en 3D sur la tige pour la protéger – et protéger votre pied – de l’usure typique des terrains accidentés. Le pare-chocs protège vos orteils des rochers rebelles, et un testeur a même noté que l’exosquelette en plastique offrait un  » ajustement verrouillé  » pour une meilleure agilité et des mouvements précis.

La hauteur d’empilement de 27 mm au talon (et de 23 mm à l’avant-pied) de la Peregrine 10 ajoute également un coussin à la course.  » Celles-ci ont touché mon sweet spot : assez agiles pour les rochers techniques mais assez amorties pour une protection tout au long de la journée « , a écrit une testeuse du Colorado sur son formulaire de commentaires après avoir couru sur le Second Flatiron à Boulder, Colorado.

Note d’ajustement : La boîte à orteils est relativement trimée et ne laisse pas beaucoup de place à l’évasement ou au gonflement sur les courses plus longues. Certains testeurs ont connu des points chauds autour de leurs orteils, mais n’ont eu aucun problème après une douzaine de kilomètres de port. Achetez ici.

Stats de test:

• Kilométrage : 120
• États de test : Colorado, Utah
• La meilleure histoire de test : Un testeur a soutenu un coureur qui cherchait à réaliser le temps le plus rapide connu (FKT) sur l’itinéraire non officiel  » Sanitarado  » du mont Sanitas au mont Eldorado à Boulder, dans le Colorado. « Nous descendions un ravin sans sentier aussi vite que possible sur la section finale de la montagne Eldorado », explique notre testeur. « J’ai sauté sur un rocher, qui s’est détaché de l’amas de mousse. J’ai fait du rock-surf pendant une demi-seconde, j’ai paniqué, j’ai sauté et j’ai regardé le rocher s’installer à sa nouvelle place en dessous, dégageant cette odeur de brûlé. J’étais un peu secouée, mais nous avons éclaté les derniers kilomètres et mon amie a réussi à établir le FKT féminin. »

Altra Timp 2

La meilleure chaussure pour les courses de style pieds nus

Score : 93

• Versions : Hommes, femmes
• Poids (paire) : 1 lb 4 oz. (m’s 9)
• Dépôt : Aucun (0 mm)
• Coussin : Modéré (hauteur de pile de 29 mm)
• Prix : 140 $

Résultats du test : Il y a une armée de fidèles (et vocaux) dévots d’Altra là-bas, et avec une chaussure comme celle-ci, il est facile de voir pourquoi.  » Elles disparaissent pratiquement sur mes pieds « , déclare un testeur californien. « J’ai même commencé à les appeler mes chaussons de course ». Saluée comme l’une des chaussures de trail-running les plus confortables de notre test, la Timp 2 met en avant la forme du pied Altra avec une boîte à orteils ultra-large qui permet au gros orteil de rester droit tandis que les autres orteils peuvent s’écarter. C’est une conception qui favorise une démarche plus naturelle (ou  » style pieds nus « ) où vous avez tendance à atterrir sur votre médio-pied ou même votre avant-pied.

Une épaisse hauteur de pile (29 mm) dans toute la chaussure vous amortit du martèlement, mais le roulement semblable à un oreiller de la Timp 2 ne vient pas avec une pénalité de poids. Altra a râpé plus d’un gramme sur cette refonte en échangeant le matériau de la semelle intermédiaire et en creusant des rainures dans la semelle extérieure MaxTrac.

Note : La Timp 2, intrinsèquement large, pourrait se sentir négligée pour les personnes aux pieds plus étroits ou les coureurs qui tentent des poursuites plus techniques. (Il n’a pas non plus de plaque de roche.) Celui-ci est mieux pour les sentiers plus lisses et plus directs. Achetez ici.

Stats de test:

• Milométrage : 64
• États de test : Californie, Washington
• Meilleure histoire de test : Les restrictions COVID-19 étant pleinement en vigueur pendant la majeure partie de notre test sur le terrain, un coureur a noté que la faune près de chez lui, dans le sud de la baie de San Francisco, avait été plus effrontée (et visible) que d’habitude. « J’ai lu dans les nouvelles locales qu’un puma avait été repéré à moins d’un kilomètre de ma boucle locale dans le San Bruno Mountain State and County Park », se souvient-il. « Je ne sais pas si c’était les Timps sur mes pieds ou la menace du gros chat, mais j’ai établi un nouveau PR cette nuit-là de 7 secondes par mile. »

La Sportiva Jackal

Meilleure chaussure pour les sentiers accidentés

Score : 92

• Versions : Femmes, hommes
• Poids (paire) : 1 lb 5 oz. (m’s 9)
• Drop : Modéré (7 mm)
• Coussin : Modéré (hauteur de pile de 25 mm)
• Prix : 140 $

Résultats des tests : Lorsque notre équipe enregistre plus de 300 miles pendant notre cycle de test et loue encore la durabilité d’une chaussure, nous prenons note.  » J’ai encaissé 135 miles de boue, de neige, de gravier et de chaussée dans les Jackal, et je n’épie même pas un fil défait « , a déclaré un testeur du Vermont après deux semaines passées à jouer dans la nature sauvage de Glastenbury. Le La Sportiva Jackal doit sa durabilité à une tige en maille et nylon robuste, dotée de renforts en plastique le long des coutures – une véritable armure qui protège contre toute couture tirée ou accrochée.

Ce n’est pas tout. La Jackal possède un embout TPU robuste pour protéger vos doigts des objets pointus et une plaque de roche qui s’étend sur toute la longueur de la chaussure. Cette plaque ne protège pas seulement votre pied contre les contusions, mais donne à la sneaker une plateforme plus stable que vous apprécierez sur les sections de sentiers hors normes.

Comme d’autres dans notre test, La Sportiva opte pour une semelle intermédiaire en mousse EVA souple. Contrairement à d’autres dans notre test, la marque inclut des inserts en caoutchouc PU plus durables à l’avant-pied et au talon qui aident à empêcher la chaussure de se dégrader après des martèlements répétés. Il s’agit de la même formule générale de semelle intermédiaire que de nombreuses chaussures de randonnée (ce qui peut rendre la Jackal un peu plus ferme que les autres ici). Des crampons modérés de 3 mm sur la semelle extérieure griffent le sable et le gravier, mais ne seraient pas notre premier choix pour la neige ou les terrains boueux. Achetez ici.

Stats de test:

• Milométrage : 307
• États de test : Montana, New Hampshire, Vermont
• La meilleure histoire de test : Après avoir accidentellement tué les chenilles de son enfant de 7 ans, une testeuse du Montana a lacé un bocal Mason dans le but de trouver trois ours laineux de remplacement. Elle les a trouvés, a apprécié la course et son enfant n’a pas été plus sage.

Brooks Divide

Meilleure chaussure pour les débutants

Score : 92

• Versions : Hommes, femmes
• Poids (paire) : 1 lb 5 oz. (m’s 9)
• Drop : modéré (8 mm)
• Coussin : Maximum (31 mm de hauteur de pile)
• Prix : 100 $

Résultats du test : Vous cherchez à vous lancer sur les sentiers sans avoir à débourser une fortune ? La Brooks Divide est construite en pensant aux débutants – y compris à un prix plus économique. Le drop de 8 mm du talon à l’orteil de la chaussure semble naturel pour ceux qui découvrent leurs jambes de trail, et la hauteur d’empilement de 31 mm au talon (24 mm à l’avant-pied) offre suffisamment d’amorti pour les courses plus longues si vous vous sentez écureuil.

La tige en mesh synthétique de la Divide n’est pas la plus durable de notre test (et peut laisser entrer des gravillons), mais elle respire bien et a très bien servi nos testeurs sur des sentiers locaux moins techniques comme ceux du Titlow Park de Tacoma, Washington. La tige comporte quelques superpositions pour une légère protection et un ajustement plus serré, mais un testeur a ressenti un glissement du talon dans les descentes raides.

La Divide a des crampons peu profonds et régulièrement espacés qui l’aident à tenir bon sur les sentiers plus plats, même sur les terrains boueux du nord-ouest du Pacifique au printemps. (« Je n’ai pas glissé du tout », a écrit notre testeur sur son formulaire de commentaires. « J’aurais pu courir avec des crampons »). Elles ne sont probablement pas assez agressives pour tout ce qui est trop technique, mais cette même conception donne au Divide une sensation familière. « Ce sont des poids plumes par rapport à mes autres chaussures de trail », déclare un testeur basé en Californie.  » Elles ressemblent davantage à des chaussures de course sur route. « 

Un toucher agréable : La semelle intermédiaire en mousse EVA de la Divide est la norme en matière de soutien dans une chaussure de trail, mais un birdie dans le département de la durabilité. La semelle intermédiaire BioMoGo de Brooks se décompose 50 fois plus vite que les autres mousses lorsqu’elle arrive dans une décharge active et fermée, affirme la marque. Achetez ici.

Stats de test :

• Milométrage : 95
• États de test : Californie, Washington
• La meilleure histoire de test : Un testeur courait dans de l’herbe à hauteur de cuisses le long d’une corniche rocheuse sur le sentier Potato Cove dans le parc national des îles Channel en Californie lorsqu’un renard des îles a surgi du sous-bois. « J’ai failli trébucher et tomber dans l’océan Pacifique, mais heureusement, la traction de la Divide m’a permis de rester debout », dit-il.

HOKA ONE ONE Speedgoat 4

Score : 90

• Versions : Femmes, hommes
• Poids (paire) : 1 lb 5 oz. (m’s 9)
• Drop : faible (4 mm)
• Coussin : Maximum (hauteur de pile de 32 mm)
• Prix : 145 $

Résultats du test : La dernière refonte de la Speedgoat classique par HOKA comprend quelques retouches aux caractéristiques, mais cette version est toujours la chaussure de trail que ses fans connaissent et aiment. Une énorme hauteur de 32 mm sous le talon et un faible dénivelé de 4 mm du talon à l’orteil font que la chaussure est à l’aise sur les terrains accidentés et rugueux, et bien que la marque ait légèrement élargi la boîte à orteils, la Speedgoat 4 est toujours plus serrée que la plupart des chaussures de notre test. Grâce à des crampons profonds sur la semelle extérieure, la Speedgoat 4 est à la hauteur de son nom : « Elles sont plus collantes que mes chaussures d’approche », déclare un testeur du Colorado. Certains testeurs ont toutefois constaté des points chauds ou des ecchymoses à l’endroit où la languette touche la cheville. Achetez ici.

Autres versions : Waterproof femme, Waterproof homme

Sur Cloudventure

Score : 88

• Versions : Hommes, femmes
• Poids (paire) : 1 lb 5 oz. (m’s 9)
• Drop : Modéré (6 mm)
• Coussin : Modéré (hauteur de pile de 25 mm)
• Prix : 150 $

Résultats des tests : Si les sauts de rochers et les ascensions sablonneuses sont votre truc, tendez la main à la Cloudventure avec sa semelle extérieure tubulaire et funky. Surnommée  » la chaussure de trail parfaite pour le Colorado  » par un rédacteur, la On Cloudventure possède une semelle extérieure en caoutchouc propriétaire avec de multiples motifs d’adhérence et des canaux en zigzag (comme des chaînes de pneus) qui améliorent la traction sur les surfaces sèches. Cependant, « sec » est le mot clé : Un testeur a déclaré que les chaussures étaient « plus glissantes que de la morve » sur des rochers et des rondins humides après une course de 11 km près d’Ashby Gap, en Virginie, sur le sentier des Appalaches. Une construction étroite au milieu du pied et une boîte à orteils angulaire permettent des mouvements précis lors des ascensions rapides, mais ceux qui ont des pieds plus larges se sont sentis pincés. Achetez ici.

Autres versions : Hommes étanches, Femmes étanches

New Balance Fresh Foam Hierro v5

Score : 87

• Versions : Femmes, hommes
• Poids (paire) : 1 lb 8 oz (m’s 9)
• Dépôt : Modéré (8 mm)
• Coussin : Modéré (hauteur de pile de 28 mm)
• Prix : 134,95 $

Résultats des tests : Les New Balance Fresh Foams sont comme le beurre de cacahuète et la gelée : une option fiable pour la plupart des occasions. La semelle intermédiaire en mousse EVA se sent bien sous le pied pendant les journées à fort kilométrage, et la tige colorée est recouverte de superpositions TPU qui sont belles et se débarrassent facilement des gravillons. La semelle extérieure Vibram Megagrip est l’une des plus collantes de notre test, et elle s’étend au-delà du talon pour une meilleure adhérence au freinage. « J’ai réalisé que j’étais tellement habitué à glisser dans les descentes que j’ai légitimement dû modifier ma démarche pour tenir compte du fait que les Fresh Foam ne glissaient pas du tout « , déclare un testeur californien. Remarque : la Fresh Foam manque de structure dans la tige et, associée à une hauteur de pile de 28 mm, elle peut sembler lâche ou maladroite pour les coureurs plus rapides. Achetez ici.

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Conseils d’achat

Considérez ces trois facteurs pour choisir les meilleures chaussures de trail running pour vous.

Dépôt du talon à la pointe

Lorsque quelqu’un mentionne le  » dépôt  » d’une chaussure de course, il fait référence à la différence de hauteur entre le talon et la pointe de la chaussure. Le drop d’une chaussure affecte principalement la façon dont votre pied frappe le sol.

Auparavant, on voulait un drop élevé (10 mm et plus) car il favorise l’atterrissage sur le talon en premier et le roulement dans le mouvement. Il y a eu un peu de renaissance dans la course à pied, cependant, et de nos jours, la « frappe du milieu du pied », ou l’atterrissage sur le milieu de votre pied, fait fureur. Typiquement meilleure pour vos genoux et autres articulations, la frappe mi-pied est considérée comme plus naturelle pour le corps, même si elle peut vous sembler peu naturelle au début.

Dans ce guide d’équipement, vous trouverez des chaussures avec un drop modéré (6 à 8 mm), un drop faible (3 à 5 mm) et un drop nul (0 mm). Pour les personnes qui n’ont jamais essayé la frappe du médio-pied, envisagez de vous en tenir à une chaussure à drop modéré comme la Salomon Sense Ride 3, la La Sportiva Jackal, la Brooks Divide, la On Cloudventure ou la New Balance Fresh Foam Hierro v5. Les guerriers du week-end et autres coureurs de trail plus occasionnels devraient faire de même.

Si, toutefois, vous souhaitez vous déplacer plus rapidement ou même taper de l’avant-pied, recherchez une chaussure à faible dénivelé comme la Topo Athletic Ultraventure, la Saucony Peregrine 10 ou la HOKA ONE ONE Speedgoat 4.

Il n’y a qu’une seule chaussure à zéro dénivelé sur notre liste : l’Altra Timp 2. Cette chaussure imite votre démarche naturelle.

Remarque : si vous êtes un talonneur ou si vous effectuez une transition depuis une chaussure à dénivelé plus élevé, progressez lentement. Sauter directement dans une chaussure minimaliste ou de style pieds nus peut entraîner des douleurs musculaires ou même des blessures.

Coussin

L’amorti de votre chaussure est souvent appelé  » stack height  » car il fait référence à la quantité de rembourrage sous votre pied, en particulier sous le talon. Plus la hauteur d’empilement est élevée, plus vous serez protégé contre les chocs quotidiens et les obstacles sur lesquels vous pouvez tomber lorsque vous courez sur des sentiers rocailleux. Les compromis pour l’amorti sont la précision et la sensation au sol.

Aujourd’hui, il existe généralement quatre catégories d’amorti dans les chaussures de trail running :

Barefoot : Rendue populaire au début des années 2000, une chaussure de style pieds nus signifie qu’il n’y a pas de rembourrage sous le pied. C’est la préférence des coureurs qui veulent « sentir » le sol et comprendre leur propre biomécanique. Il n’y a pas de chaussures de style pieds nus sur cette liste.

Minimal : Les chaussures minimalistes peuvent être une bonne option pour les coureurs qui veulent encore sentir le sol sous eux tout en profitant d’une petite quantité de coussin (pensez aux chaussures plates de course). Encore une fois, vous ne trouverez pas de chaussures minimalistes sur cette liste.

Modérée : Les chaussures avec un amorti modéré, comme beaucoup sur cette liste, ont assez de rembourrage pour cruiser sur les rochers avec peu de risque de meurtrir vos pieds. Recherchez des chaussures avec une hauteur de pile entre 20 et 29 mm.

Maximum : Les chaussures avec un rembourrage maximal – comme les Topo Athletic Ultraventure, Brooks Divide et HOKA ONE ONE Speedgoat 4 – affichent une hauteur de pile de plus de 30 mm. Les partisans pensent que le rembourrage supplémentaire est plus facile pour les articulations et minimise la fatigue musculaire, mais les opposants pensent que ces chaussures sont plus volumineuses et moins agiles.

Traction

Contrairement à leurs frères de course sur route, les chaussures de trail reposent sur l’adhérence. Pour cela, il est important de comprendre comment le type de caoutchouc et la disposition des crampons, ou bosses en forme de taquets, affectent la traction. Un caoutchouc plus souple, comme celui utilisé dans la HOKA ONE ONE Speedgoat 4, sera plus adhérent, mais il s’usera plus rapidement.

Pour une adhérence maximale, recherchez des chaussures de trail-running dotées de crampons profonds (supérieurs à 4 mm) et angulaires, comme ceux des Salomon Sense Ride 3, Topo Athletic Ultraventure ou Saucony Peregrine 10, qui épousent le sol tout en expulsant la boue et la vase. Pour les sentiers secs et les gravillons fins, une chaussure comme la On Cloudventure qui possède de gros crampons en forme de blocs plus espacés s’accrochera mieux.

Comment choisir des chaussures de trail running

Méthodologie

Au printemps et à l’été 2020, nous avons demandé à 16 membres de coopératives du pays de se chausser et de se rendre sur leurs sentiers locaux pour tester des chaussures. Ils ont essayé les meilleures chaussures de trail disponibles chez REI, les ont échangées, et ont couru encore un peu. Après quelques saisons d’utilisation intensive, nous avons demandé à notre équipe d’évaluer chaque chaussure en fonction de son confort, de son adhérence, de son soutien et de sa durabilité. Les neuf paires de chaussures de trail running présentées ici sont les coups de pied les mieux notés de notre test sur le terrain ; les notes sont les moyennes des testeurs.

Après avoir compté les chiffres, les Salomon Sense Ride 3, Topo Athletic Ultraventure, Saucony Peregrine 10, Altra Timp 2, La Sportiva Jackal et Brooks Divide ont obtenu des scores élevés dans toutes les catégories. Les HOKA ONE ONE Speedgoat 4, On Cloudventure et New Balance Fresh Foam Hierro v5 ont obtenu des scores élevés dans la plupart des catégories, tout en obtenant des notes solides dans des niches spécifiques.

Nous tenons à remercier notre équipe de testeurs pour s’être lancés de manière sûre et responsable, même si cela a signifié quelques ampoules. Toutes les photographies sont de William M. Rochfort, Jr.

Article de Heather Balogh Rochfort. Heather est une rédactrice et auteure indépendante spécialisée dans les activités de plein air et les voyages d’aventure, en particulier lorsqu’ils s’appliquent aux femmes et aux familles. Elle est la cofondatrice de WildKind, une organisation qui éduque les familles et leur donne les moyens de trouver leur nature sauvage. Résidant depuis toujours dans le Colorado, Heather aime les activités de type II au-dessus de la limite des arbres, où le soleil est chaud et l’oxygène épuisé. Les choses qu’elle n’aime pas : l’escalade. Membre de REI depuis 2008.