Les oignons sont une hypertrophie de l’articulation du gros orteil du pied et sont généralement associés à un hallux (gros orteil) valgus (déviation vers l’extérieur). En raison de cette déviation, il semblerait logique d’utiliser un « correcteur d’oignon » ou une « attelle hallux valgus » pour essayer de corriger cette déviation.
Cela signifie que nous avons les chaussures et la biomécanique qui poussent l’orteil dans un sens et une attelle de nuit ou une orthèse qui repousse l’orteil dans l’autre sens, mais est-ce que cela fonctionne réellement pour redresser le gros orteil ?
Il y a beaucoup d’opinions à ce sujet dans les deux sens si elles fonctionnent ou non. La plupart de ceux qui affirment que cela fonctionne sont sur des sites web qui vendent les correcteurs d’oignons (comme nous !), donc, bien sûr, ils vont dire que cela fonctionne pour faire des ventes ! Il est dans notre intérêt de dire qu’ils fonctionnent. Les affirmations doivent être examinées de manière critique car, par exemple, les photos avant et après sont faciles à truquer.
Plutôt que de s’appuyer sur des photos avant et après potentiellement fausses, ou sur des témoignages invérifiables ou sur des anecdotes d’autres personnes qui les ont essayés, que disent les preuves de recherches indépendantes sur les correcteurs d’oignons ? Elles disent qu’ils fonctionnent. Voici l’une de ces études qui a montré une amélioration moyenne de 2 à 3 degrés de l’angle du gros orteil après un mois d’utilisation.
Vous n’avez pas à nous croire sur parole, les correcteurs d’oignons fonctionnent effectivement en réduisant l’angle du gros orteil. Les preuves scientifiques indépendantes le disent.
Ce que les preuves ne disent pas, car personne n’a réellement fait cette étude, c’est que les correcteurs sont probablement aussi très utiles pour mobiliser ou étirer l’articulation de telle sorte que cela aide effectivement à soulager certaines des douleurs plus profondes qui peuvent se développer dans l’articulation en raison de la présence de l’oignon, donc même s’ils ne corrigeaient pas l’alignement des orteils, ils pourraient alors être utiles pour traiter les symptômes qui pourraient se développer.
Il est également utile de garder à l’esprit que même s’ils ne fonctionnaient pas pour corriger l’angle du gros orteil, il y a probablement une bonne chance qu’ils aillent loin pour empêcher le problème de s’aggraver, donc cela pourrait dépendre de ce que l’on entend lorsque les gens comme si les correcteurs d’oignons fonctionnent ou non. Dans ce cas, « fonctionner » pourrait simplement signifier que le problème ne s’aggrave pas sans améliorer réellement l’angle de l’orteil.
La ligne de fond : Oui, ils fonctionnent pour modifier l’angle de l’orteil et ils fonctionnent probablement pour soulager les symptômes.
Les correcteurs d’oignons fonctionnent.