Le poumon et le cœur sont deux organes vitaux du corps qui fonctionnent efficacement 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 pour que nous vivions en bonne santé. Ces organes majeurs nécessitent beaucoup de lubrification, une alimentation équilibrée et des soins appropriés pour assurer son bon fonctionnement. Selon l’Organisation mondiale de la santé, 92 % de la population mondiale respire un air pollué. Les minuscules éléments toxiques nocifs peuvent se diffuser profondément dans les systèmes respiratoire et cardiovasculaire en les endommageant et en entraînant plus de 6 millions de décès par an.
Renforcez vos poumons et améliorez votre santé respiratoire avec notre large gamme de formulations ayurvédiques !
Les poumons sont des organes pivots de la respiration, qui transportent le sang oxygéné vers chaque organe du corps et éliminent les déchets hors des cellules via l’expiration. Les poumons travaillent en permanence en filtrant, protégeant et transformant l’air exempt de polluants et autres polluants environnementaux. Lire aussi : Problèmes pulmonaires : 5 Yogasanas incroyables pour soulager les difficultés respiratoires
Les personnes dont le système respiratoire est compromis se déclenchent à l’inhalation de toxines et de polluants nocifs et présentent des symptômes immédiats comme la toux, une respiration sifflante et des yeux larmoyants. Avec la propagation du coronavirus, il est plus important pour nous tous de protéger les poumons et de renforcer le système respiratoire et de le protéger des polluants nocifs ainsi que d’un virus mortel. Merci à Mère Nature de vous offrir un riche éventail d’herbes qui sont efficaces pour lutter contre les polluants nocifs et promouvoir la santé des poumons. 
Ces composés végétaux sont précieux pour :
- Alléger la congestion thoracique et nasale
- Soulager la gorge et les voies respiratoires irritées
- Assouplir les symptômes tels que la toux, les éternuements et la lymphe gonflée
- Travailler comme un puissant anti-inflammatoire et antioxydant
Forayez dans cet article pour connaître 5 herbes étonnantes qui fonctionnent bien pour stimuler la santé respiratoire :
Astragalus
L’astragale est une herbe incroyable utilisée en médecine traditionnelle chinoise depuis plus de cent ans pour renforcer et lubrifier les poumons et soutenir le système immunitaire. Les propriétés de renforcement du système immunitaire de l’astragale sont efficaces pour traiter un rhume, la toux, la grippe, les infections respiratoires, les allergies saisonnières et l’asthme.
Pippali
Pippali est le remède naturel éprouvé par le temps qui fonctionne étonnamment bien pour traiter les maux respiratoires courants. Il fonctionne comme un contre-irritant et diminue l’inflammation, nettoie le mucus et la congestion nasale. Faites bouillir quelques pippali dans un demi-verre de lait et buvez cette concoction pour soigner le rhume, la toux, la bronchite et l’asthme. Lire aussi : Pippali : Incitations incroyables au bien-être du poivre long indien
Licorice
La racine de réglisse peut fonctionner comme un démulsif à base de plantes impératif qui protège le système respiratoire et apaise la gorge irritée. La réglisse est un supplément efficace à base de plantes qui fonctionne pour sécréter un mucus sain et libérer le flegme et dégager le passage nasal. Mâcher une brindille de réglisse ou boire un mélange de réglisse pour obtenir un soulagement instantané du mal de gorge, de la toux et d’autres problèmes respiratoires.
Kalmegh
La racine et la feuille de kalmegh est un remède ayurvédique éprouvé largement utilisé pour traiter plusieurs affections respiratoires. Les puissantes propriétés anti-inflammatoires, antivirales, antibactériennes, antioxydantes et immunostimulantes du kalmegh sont bénéfiques pour traiter l’infection, la fièvre, le rhume, la toux, la grippe et d’autres problèmes respiratoires.
Vasaka
La feuille de vasaka, également connue sous le nom d’Adhatoda vasica ou de noix de Malabar, est un guérisseur respiratoire ayurvédique populaire. Elle fonctionne comme un fort stimulateur du système bronchique éliminant ainsi l’excès de flegme de la gorge, dégageant les poumons et améliorant la bronchodilatation et traitant la bronchite, la tuberculose et autres troubles pulmonaires. Faites une concoction de feuilles de Vasaka et buvez-la pour être soulagé de la toux et des autres symptômes du rhume.
Conclusion:
Les propriétés curatives des herbes sont censées traiter les problèmes respiratoires courants, protéger les poumons des toxines nocives et des polluants, améliorer la santé globale et renforcer l’immunité. Cependant, si les symptômes s’aggravent et dans les cas graves, il faut toujours consulter immédiatement un médecin.