Le débat : Avez-vous bu du tout pendant votre grossesse ?

« Oui, j’ai bu un peu pendant ma grossesse. »
Crystal Luxmore, maman d’un enfant

J’adore la bière. Et en tant que critique de bière, c’est mon travail d’écrire à ce sujet. Alors quand je suis tombée enceinte, j’ai prévu de réduire ma consommation, mais pas d’arrêter complètement de boire. En fait, pendant ma grossesse, j’ai passé l’examen de cicerone certifié (c’est comme être un sommelier pour la bière), devenant ainsi la quatrième femme au Canada à atteindre ce niveau.

C’était il y a un an l’automne dernier, à peu près au moment où une étude a révélé que les enfants de femmes qui consommaient quelques verres par semaine pendant leur grossesse avaient un QI inférieur d’un ou deux points à celui des enfants dont les mères s’abstenaient. J’en ai parlé à mon mari avec appréhension, pensant qu’il voudrait que je raccroche mon bock pendant les neuf mois de ma grossesse. « Un point de QI ? » a-t-il dit. « Je peux vivre avec ça. » Et quelque chose a fait tilt chez moi aussi : J’allais abandonner la pinte occasionnelle, et mon travail, pour le risque qu’il manque un minuscule point de QI à mon enfant ?

J’ai demandé conseil à mon médecin pour savoir combien je pouvais boire par semaine. Une unité ? Deux ? Mais il a refusé de quantifier. « Je ne peux pas vous donner une ligne directrice au-delà de « Pas de moment sûr, pas de quantité sûre » », a-t-il dit. « Et aucun autre médecin ne pourra le faire non plus. » Cette approche globale empêche les femmes d’avoir une discussion approfondie sur l’alcool – et toutes les recherches contradictoires – avec leurs soignants : Lorsque j’avais six mois, une autre étude n’a trouvé aucune différence cognitive chez les enfants de femmes enceintes qui ne buvaient pas, par rapport à celles qui buvaient modérément. Et pourquoi les ingrédients artificiels contenus dans de nombreuses fringales de grossesse (j’avais envie de soufflés au fromage et de réglisse, arrosés de boissons gazeuses) sont-ils plus acceptables socialement qu’une bouteille de bière blonde entièrement naturelle, brassée localement et bourrée d’antioxydants, de vitamine B6 et d’acide folique ?

J’ai donc créé mes propres directives : pas d’alcool du tout pour le reste du premier trimestre (j’ai découvert que j’étais enceinte à cinq semaines moites). À partir de 12 semaines, je n’ai pas consommé plus d’une ou deux bières par semaine, et seulement une demi-pinte à la fois. Lorsque j’ai été acceptée dans le cadre des soins de sage-femme, et que ma sage-femme a donné son accord à mon plan de consommation personnalisé, ce fut un énorme soulagement.

La grossesse m’a appris que traiter nos corps comme des temples dans le but de créer un enfant parfait n’est pas mon idée du bon temps. Être une mère heureuse qui peut se faire plaisir de manière responsable, et élever un bébé en bonne santé, c’est plutôt ma tasse de bière blonde.

« Non, je n’ai pas bu du tout pendant ma grossesse »
Christine Davidson, maman d’un enfant

La grossesse peut être une période anxieuse pour beaucoup d’entre nous. Vous êtes émotive, épuisée, et peut-être un peu effrayée par tous les grands changements à venir. Soyons francs, vous avez besoin d’un verre. En tout cas, c’était mon cas lorsque j’étais enceinte de ma fille l’année dernière. Mais pour moi, les risques de boire pendant la grossesse l’emportaient sur mon désir désespéré de me détendre avec un verre de Pinot Grigio bien frais à l’heure du dîner.

Je dois admettre que j’étais un peu trop prudente à propos de presque tout lorsque j’étais enceinte. Je ne voulais même pas porter de vernis à ongles parce que j’avais peur de la façon dont les produits chimiques pouvaient affecter mon enfant immaculé et à naître. C’est fou, non ? Et tandis que la plupart de mes amies enceintes savouraient de temps en temps un verre de vin et une bouchée de fromage à pâte molle non pasteurisé, je recherchais les symptômes de maladies génétiques rares et m’inquiétais de chaque douleur et de chaque crampe. Lorsque je confiais à mon compagnon mes inquiétudes qui se multipliaient rapidement, il me répondait calmement : « Bébé, tu dois te détendre. J’espère que tu ne seras pas aussi névrosée quand l’enfant sera né. »

Je sais que ces mères sophistiquées et progressistes dont nous lisons l’histoire dans les derniers livres français à la mode sur l’éducation des enfants se moquent de la façon dont nous, Nord-Américains, sommes coincés. Nous avons une liste exhaustive de ce qu’il faut éviter, tandis qu’elles se complaisent dans la bonne vie. Et oui, peut-être que tous les bébés français font leurs nuits à six semaines parce que leurs mères n’ont pas eu peur de prendre un verre de vin rouge et un morceau de camembert pendant la grossesse, mais j’en doute.

Lire la suite : Précautions sanitaires pour la grossesse>

Personnellement, je ne pouvais pas ignorer certains faits médicaux, et les conseils de mes médecins. Un certain nombre d’études récentes montrent que la consommation d’alcool pendant la grossesse peut avoir des conséquences à long terme pour votre enfant, notamment des problèmes de comportement et des déficiences cognitives. Oui, les ramifications sanitaires sont beaucoup plus graves pour les enfants de grands buveurs, mais pourquoi ne pas éliminer le risque et éviter l’alcool tout court ?

Maintenant que ma fille en parfaite santé est là, et qu’elle grandit et s’épanouit, je secoue la tête de honte devant tout le stress que je me suis fait subir (ainsi qu’à mon partenaire) pendant ces neuf mois nerveux. Si nous décidons d’avoir un autre enfant, j’ai appris que je pourrai être un peu plus détendue la prochaine fois, et me concentrer davantage sur le fait de profiter de la grossesse. Mais je sais aussi que je ne tendrai pas la main vers le tire-bouchon.

Une version de cet article est parue dans notre numéro de décembre 2013 avec le titre  » Avez-vous bu (un peu) pendant votre grossesse ? » p. 158.

Confessions d’une maman amatrice de Merlot>
Votre grossesse en bonne santé>
Est-il prudent de boire de l’alcool pendant l’allaitement ?>

.