L’utilisation du fil dentaire est tout aussi importante que le brossage lorsqu’il s’agit de prendre soin de vos dents. Les deux procédures ont un objectif commun : éliminer l’accumulation de plaque dentaire et les colonies de bactéries nocives qui y vivent.
Cependant, le brossage n’élimine la plaque que sur l’avant et l’arrière de vos dents, tandis que le fil dentaire s’attaque aux microbes entre elles, là où se cachent les bactéries les plus destructrices.
Ne pas réussir à éliminer la plaque de ces endroits moins accessibles peut entraîner des problèmes comme la carie dentaire, la gingivite (inflammation des gencives) et la parodontite (dommages aux os et aux tissus mous qui soutiennent les dents). L’Association canadienne des hygiénistes dentaires affirme que l’utilisation régulière de la soie dentaire réduit la plaque et la gingivite.
Les fils dentaires à eau, qui projettent un jet d’eau entre les dents et le long de la ligne gingivale pour irriguer les tissus autour des dents, sont de plus en plus populaires. Mais sont-ils vraiment meilleurs que le fil dentaire conventionnel ?
Ici, Lancaster Dental examine les avantages et les inconvénients des deux méthodes de fil dentaire.
Le fil dentaire à eau
Pros
Le fil dentaire conventionnel peut être fastidieux et délicat, et certaines personnes ne peuvent tout simplement pas se donner la peine de s’en tenir à une routine régulière de fil dentaire par cette méthode. D’un autre côté, la facilité d’utilisation des fils dentaires à eau, comme le Waterpik, encourage un régime systématique d’utilisation du fil dentaire.
Les fils dentaires à eau sont une bonne alternative si vous n’avez pas la dextérité nécessaire pour faire face à des cordes de fil dentaire compliquées.
Les inconvénients
Les fils dentaires à eau sont beaucoup plus chers que le fil dentaire traditionnel. Les irrigateurs buccaux haut de gamme peuvent coûter jusqu’à 100 $, alors que le fil dentaire en ficelle coûte généralement moins de 5 $ le paquet.
Le jet d’eau qui frappe les dents peut effleurer la plaque dentaire et peut ne pas être assez puissant pour nettoyer en profondeur entre les dents. Lancaster Dental considère les filaments à eau comme une étape supplémentaire de l’hygiène dentaire, plutôt que comme un substitut au brossage et à l’utilisation manuelle du fil dentaire.
Le fil dentaire en ficelle
Pros
L’utilisation du fil dentaire en ficelle classique est encore largement considérée comme la méthode la plus efficace. Sa flexibilité lui permet d’être courbé autour d’entre les dents, et il peut être tiré tendu pour éliminer les débris alimentaires et gratter la plaque tenace pour l’empêcher de durcir en tartre (alias calcul).
Vous avez un contrôle total avec le fil dentaire en ficelle sur l’endroit où le fil va dans votre bouche et la pression appliquée, un facteur important pour les personnes ayant des zones sensibles dans la bouche et celles qui se sentent plus heureuses avec un plus grand niveau de contrôle sur leur nettoyage buccal.
Cons
Le plus gros inconvénient du fil dentaire traditionnel est qu’il peut être difficile à manipuler, en particulier pour les personnes souffrant d’affections qui affaiblissent la dextérité, comme l’arthrite dans les mains ou les poignets. Cependant, des porte-fils pré-filés sont disponibles pour éviter d’avoir à enrouler la ficelle autour des doigts.
La soie dentaire conventionnelle n’a pas le même attrait que l’option d’irrigation buccale de plus haute technologie, et cela peut conduire les gens à abandonner la soie dentaire à ficelle en raison de sa nature fastidieuse. Les outils de soins dentaires à domicile les plus efficaces sont ceux que vous utilisez réellement.
Suivez les conseils de votre dentiste de Kitchener
La question de savoir si un fil dentaire à eau peut être aussi efficace que le fil dentaire à cordes est encore contestée. Les fabricants de Waterpik, la société néerlandaise Philips spécialisée dans les technologies de la santé, affirment que des recherches cliniques ont confirmé que leur produit est supérieur à la soie dentaire traditionnelle, tandis que de nombreux dentistes maintiennent que la soie dentaire à fil est meilleure pour les dents et les gencives.
Pour plus d’informations sur la soie dentaire et d’autres outils d’hygiène buccale, contactez Lancaster Dental.