Comment récupérer son ex après une rupture (sans avoir l’air désespéré)

Si vous êtes une femme qui réfléchit à la façon de récupérer son ex, vous avez probablement adopté l’approche  » les temps désespérés appellent des mesures désespérées « , ce qui vous a amené à faire toutes sortes de choses malheureuses, notamment la  » marche de la honte  » et le redoutable  » cadran ivre « . »

Ces comportements peu flatteurs ne sont guère ce qu’il faut faire après une rupture. Vos singeries vous font ressembler à un paillasson et finiront par le repousser.

Je sais à quel point c’est atroce quand on l’aime encore après la fin de votre relation.

J’ai été cette femme désespérée qui a essayé de se remettre avec un ex. Ce dont je me souviens le plus, c’est de m’être sentie si peu sûre d’elle pendant le processus et carrément embarrassée par certaines des choses que j’ai faites dans mes efforts pour prouver pourquoi ils devraient revenir vers moi.

Mais ensuite, un dur réveil est arrivé et m’a changée pour le mieux.

J’ai connu de gros revers, notamment une rupture avec un homme que j’aimais profondément. J’étais sincèrement dévastée, et au fond de moi, je sentais que notre relation n’était pas totalement terminée.

Les autres revers ont été le catalyseur qui m’a permis d’apprendre à m’aimer. Plus je m’aimais, moins je me sentais obligée de me comporter de manière désespérée pour le faire revenir.

Mon approche ne consistait pas à savoir s’il allait effectivement revenir ou non. Au lieu de cela, il s’agissait d’avoir une connaissance intérieure qu’il reviendrait si et quand il le voudrait, tout en sachant que je serais en fait bien s’il ne revenait pas.

J’ai suivi cette approche en six étapes qui l’a ramené vers moi. Et elles sont la clé pour comprendre comment faire pour qu’il vous désire à nouveau et le faire revenir pour de bon.

1. Ne soyez pas en désaccord avec les raisons de la fin des choses.

La vérité est que vous avez rompu pour des raisons valables. S’il mentionne ces raisons, ne les contestez pas.

Ayez le courage d’entendre la vérité dans ce qu’il dit, de le reconnaître et de vous en excuser. Il vaut mieux être heureux et aimé que d’avoir raison sur tout.

Vouloir avoir raison, plutôt que d’entendre la vérité sur ce qu’il ressentait lorsqu’il était en couple avec vous, c’est votre ego qui s’en mêle et qui éclipse le désir de votre âme d’être heureuse et aimée.

2. N’essayez pas de le convaincre de revenir.

Essayer de convaincre votre ex des raisons pour lesquelles il devrait revenir ne fait que l’éloigner davantage. Cela renforce la raison pour laquelle il est mieux sans vous parce que vous semblez en manque d’affection et désespérée et comme si vous n’aviez rien entendu de ce qu’il a essayé de communiquer.

Le besoin d’affection et le désespoir sont des traits de caractère qui tueront toute attraction qu’un homme pourrait avoir pour vous. Les hommes sont attirés par les femmes qui sont heureuses avec elles-mêmes. Alors, soyez heureuse, vivez votre vie et laissez votre énergie rayonnante briller, ce qui l’amènera à se demander pourquoi vous n’êtes pas ensemble.

Rappellez-vous : vous êtes un prix, alors traitez vous comme tel. Vous ne devriez jamais avoir à le convaincre d’être avec vous.

3. Prenez la responsabilité de votre rôle dans la rupture.

Difficile à admettre, mais vrai : dans chaque rupture que vous avez vécue, vous étiez le dénominateur commun. Au lieu de le blâmer exclusivement pour ce qui s’est passé, regardez en vous et déterminez comment vous avez contribué à la disparition de votre relation.

Par exemple, avez-vous tendance à interroger vos ex sur leurs allées et venues parce que vous avez du mal à leur faire confiance ? Si c’est le cas, ce sont vos problèmes de confiance à aborder et à régler, pas les siens à résoudre par magie.

Faites le travail intérieur pour apprendre à faire confiance à votre propre jugement afin d’être plus confiante. De cette façon, s’il revient, ce problème ne refera pas surface et ne contribuera pas à une autre rupture.

4. Laissez-le venir à vous.

Un homme accorde une plus grande valeur à ce pour quoi il doit travailler. Lorsque votre ex vous manque, ne lui rendez pas la tâche facile. Au lieu de l’appeler pendant un moment de faiblesse, appelez plutôt un ami qui vous soutient.

L’espace créé pendant votre rupture lui permet de voir réellement si vous lui manquez. Laissez-le se demander ce que vous faites. Il commencera à vous contacter parce qu’il veut vous voir, veut un plan cul ou que vous lui manquez.

Quand il vous tend la main, répondez chaleureusement mais de manière appropriée jusqu’à ce que vous sachiez quelles sont ses intentions et ses motivations. Évitez de coucher avec lui jusqu’à ce que les problèmes qui ont conduit à la rupture soient résolus.

5. Mettez-vous en avant.

Traiter votre vie comme si elle était importante et avait de la valeur est attrayant. Alors, mettez-vous en avant et faites ce qui est le mieux pour vous.

Lorsque votre homme revient vers vous, ne vous contentez pas de reprendre là où la relation s’est arrêtée. Il sera davantage incité à résoudre réellement les problèmes qui ont conduit à la rupture parce qu’il veut que vous reveniez.

C’est maintenant le moment d’aborder et de travailler sur ces problèmes. Ne le laissez pas vous convaincre que le problème était le vôtre. Même si le problème a commencé avec vous, la façon dont il a répondu ou n’a pas répondu a aggravé les choses.

Faites le travail pour résoudre ces problèmes sans lui faire savoir que vous faites le travail parce qu’il ne le croira pas tant qu’il ne vivra pas les changements. Faites simplement le travail et voyez comment il réagit.

S’il réagit positivement, vous avancez dans la bonne direction. S’il continue le comportement qui a contribué à votre rupture, alors vous ne voulez pas qu’il revienne.

6. Ayez une vision claire et positive.

Soyez clair sur la façon dont vous voulez que votre relation soit cette fois-ci. Ensuite, comportez-vous et agissez de manière à soutenir votre vision et à vous sentir bien dans votre peau. Laissez les choses se dérouler naturellement et restez ouvert au résultat.

Si vous vous surprenez à être obsédé par le fait de récupérer votre ex, détendez-vous et ayez confiance que les choses s’arrangeront pour votre plus grand bien.

S’il ne revient pas, comprenez qu’il y a peut-être quelqu’un d’autre qui est mieux pour vous.

Rappellez-vous : cet homme ne vaut pas la peine de se remettre avec vous s’il se sert de vous, s’il est un pique-assiette, s’il est violent verbalement, physiquement et/ou émotionnellement envers vous, s’il vous influence à faire des choses immorales, contraires à l’éthique ou illégales, s’il a des problèmes de toxicomanie, s’il blâme les autres et ne prend jamais ses responsabilités, s’il triche, ment ou si on ne peut pas lui faire confiance.

Quelle que soit la tournure des choses avec cet homme, tout ira bien. S’il revient, vous aurez une relation plus aimante et plus épanouissante. Vous aurez établi une norme plus élevée pour la façon dont il vous aime et vous traite.

Et s’il ne revient pas, vous êtes une version plus forte et meilleure de vous-même. Vous attirerez un homme qui sera meilleur pour vous. Dans les deux cas, vous aurez une relation plus aimante avec vous-même.

Janet Ong Zimmerman est une coach en relations amoureuses qui aide les femmes qui réussissent à cultiver l’amour avec facilité et clarté. Visitez son site web pour en savoir plus.