Comment garder des cheveux en bonne santé – 20 conseils + remèdes maison

Conseil 1 : protégez vos cheveux

Toujours protéger vos cheveux du soleil, du vent et de la pluie. L’exposition au soleil excessif, à la chaleur, à la saleté et à la pollution ajoute à nos malheurs capillaires déjà existants. Ces éléments peuvent entraîner l’accumulation de saletés, le dessèchement des cheveux et du cuir chevelu, ainsi qu’une sensibilité accrue aux infections du cuir chevelu. Couvrez vos cheveux avec un parapluie ou un chapeau.

Conseil 2 : faites attention aux cheveux mouillés

Les cheveux mouillés sont très fragiles et se cassent facilement. Lorsqu’ils sont mouillés, la tige et les racines de vos cheveux sont plus susceptibles de subir des dommages. Ne soyez pas trop dur lors du shampoing, car cela peut entraîner des cassures. Évitez également de vous brosser les cheveux immédiatement après la douche. Si vous devez le faire, utilisez plutôt un bonnet de douche.

Conseil 3 : revitaliser régulièrement

Utilisez un revitalisant hydratant après chaque lavage. Sauter cette étape pourrait être la raison pour laquelle vos cheveux sont crépus.

Conseil 4 : revitaliser de la bonne façon

Les revitalisants sont formulés pour sceller la teneur en humidité dans la tige du cheveu. Ils ne sont pas destinés au cuir chevelu. Commencez à conditionner à environ 2 pouces de votre cuir chevelu. Trop de revitalisant sur le cuir chevelu ne fera que le rendre excessivement gras.

Conseil 5 : utilisez un shampooing et un revitalisant de la même gamme

Choisissez un shampooing et un revitalisant de la même gamme car ils ont une formulation similaire. Ils sont conçus pour un type de cheveux et un usage spécifiques. Cela montre de meilleurs résultats lorsque vous utilisez une seule ligne au lieu de deux produits individuels.

Conseil 6 : Ne pas trop appliquer de chaleur sur les cheveux

Évitez d’utiliser la chaleur sur vos cheveux. La chaleur retire l’humidité de vos cheveux, ce qui les rend secs et crépus (2). Lorsqu’elle est utilisée de manière excessive, elle peut également brûler vos cheveux. Utilisez des fers à repasser/curl, des lisseurs uniquement si nécessaire, et n’oubliez pas d’utiliser un protecteur capillaire (3).

Conseil 7 : évitez les attaches capillaires serrées

Évitez d’utiliser des attaches capillaires super serrées. Optez plutôt pour des chouchous avec du tissu autour. Les attaches capillaires serrées ont tendance à tirer vos cheveux vers l’arrière de façon très serrée, ce qui augmente la friction et peut provoquer des cassures.

Conseil 8 : Ne faites pas de tresses serrées pendant le coucher

Lorsque vous vous couchez le soir, tressez vos cheveux de façon lâche pour éviter les frisottis. Laisser vos cheveux ouverts a tendance à créer des nœuds, ce qui signifie que vous devez les soumettre à des tractions et à un brossage le matin. Un brossage excessif peut entraîner des frisottis.

Conseil 9 : choisissez des taies d’oreiller en satin

Dormir sur des taies d’oreiller en satin est connu pour réduire la casse des cheveux due à la friction. Le coton et d’autres matériaux ont une texture assez rugueuse en raison de laquelle ils causent également plus de friction contre vos cheveux.

Conseil 10 : Séchez vos cheveux avec précaution

Pattez vos cheveux pour les sécher. Ne frottez pas vigoureusement avec une serviette. Vous sécherez peut-être vos cheveux plus rapidement, mais la quantité de cheveux qui se cassent et tombent doublera également.

Conseil 11 : Huiler le cuir chevelu fréquemment

Huiler vos cheveux aussi souvent que vous le pouvez, et utiliser un shampooing doux pour vous débarrasser de l’huile. Huiler le cuir chevelu est bon pour vos cheveux. Mais n’en faites pas trop car vous finirez par utiliser plus de shampoing, ce qui dépouille davantage le cuir chevelu de ses huiles naturelles, aussi doux soit-il.

Le massage à l’huile est le plus ancien remède pour des tresses extra brillantes et douces. C’est également le meilleur remède maison pour des cheveux sains. Vous pouvez utiliser de l’huile d’olive, de l’huile de coco ou de l’huile d’amande (1). Réchauffez légèrement l’huile et massez soigneusement votre cuir chevelu. Laissez-la agir pendant une heure avant de laver vos cheveux. Vous pouvez également la laisser agir toute la nuit pour un meilleur conditionnement.

Conseil 12 : masques capillaires adaptés

Utilisez des masques capillaires adaptés à vos cheveux. Les besoins des cheveux varient en fonction de votre type de cheveux et de vos troubles. Il est nécessaire que vous utilisiez les bons masques, sinon cela peut aggraver votre problème.

Conseil 13 : évitez de taquiner vos cheveux

Évitez de taquiner vos cheveux. Même si cela crée beaucoup de volume, cela ruine la texture des cheveux.

Conseil 14 : L’eau froide est bonne pour les cheveux

Lorsque vous vous lavez les cheveux, préférez l’eau tiède ou froide à l’eau chaude. Froid ne signifie pas exactement froid glacial – vous pouvez utiliser de l’eau à température ambiante. L’eau chaude et tiède ouvre les cuticules des cheveux et les pores de l’épiderme. Si l’eau est trop chaude, elle peut endommager vos cheveux. Utilisez de l’eau tiède pour le shampooing. Après avoir revitalisé vos cheveux, rincez-les à l’eau froide.

Conseil 15 : utilisez un shampooing clarifiant une fois par mois

Utiliser un shampooing clarifiant une fois par mois est une bonne idée. Cela élimine les problèmes d’accumulation de produits à cause desquels les shampooings et les revitalisants ont tendance à perdre de leur efficacité.

Conseil 16 : Brossez efficacement

Le brossage est un moyen sûr d’augmenter l’éclat de vos cheveux. Il permet de diffuser les huiles naturelles sur toute la longueur de vos cheveux. Mais n’en faites pas trop. N’utilisez pas de brosses en plastique car elles provoquent une augmentation des cassures.

Conseil 17 : manger sainement

L’alimentation affecte la santé des cheveux. Plus vous êtes en bonne santé, plus vos cheveux sont beaux. Certains nutriments, comme les vitamines, le fer et les protéines, sont essentiels à la croissance et à la santé des cheveux. Si vous ne parvenez pas à en obtenir suffisamment par votre alimentation, vous devez envisager des compléments alimentaires après avoir consulté un médecin. Un bon régime alimentaire pour les cheveux renforcera également votre confiance en vous pour rester en bonne santé et intelligent. Votre alimentation influe également sur la santé de vos cheveux. Il est donc important de manger beaucoup de fruits, de légumes et d’aliments riches en protéines pour revitaliser vos cheveux naturellement.

Conseil 18 : N’utilisez pas trop de produits

Évitez d’utiliser trop de produits sur vos cheveux. Bien que vous ayez besoin d’utiliser certains produits, comme le shampooing, l’après-shampooing et le sérum, essayez d’éviter autant que possible les produits capillaires en bouteille.

Conseil 19 : Évitez la surutilisation de produits chimiques

La surutilisation de shampooings et d’après-shampooings chimiques peut rendre les cheveux ternes et secs. Les produits chimiques, en plus de ne pas faire de bien à vos cheveux, ne font pas de bien à l’environnement. Par conséquent, il est préférable d’utiliser des produits obtenus naturellement ou à base de plantes.

Conseil 20 : Peignes et brosses

Il est important de savoir quel type de peignes et de brosses sont utilisés pour gérer les cheveux. Les peignes et les brosses de haute qualité sont suggestibles par rapport aux produits de basse qualité car ils aident à masser et à détendre votre cuir chevelu. Si vous avez les cheveux bouclés, une brosse en poils de nylon vous aidera à les dompter. Assurez-vous que les peignes et les brosses que vous utilisez sont propres et bien rangés. Évitez de les partager car cela augmente les risques de transfert de pellicules et d’autres infections cutanées.

Les bases sont là où ça commence, mais les soins supplémentaires sont quelque chose que nous ne pouvons pas sauter.Si ces produits en rayon ne font plus l’affaire pour vous, il est temps de passer à des solutions plus naturelles. Des solutions que vous pouvez concocter dans vos cuisines sans trop d’efforts.

Remèdes maison pour des cheveux sains

Pour avoir de beaux cheveux sains, il ne faut pas nécessairement utiliser des produits de soins capillaires haut de gamme ou des traitements capillaires coûteux dans des salons de marque. Il existe certains remèdes maison qui peuvent vous donner ces tresses saines.

Bananes

Les bananes sont tout simplement excellentes pour des cheveux sains. Comme elles sont riches en potassium, elles aident à améliorer l’élasticité et la santé naturelle de vos cheveux (4). Écrasez une banane dans un bol et appliquez-la sur vos cheveux, des racines aux pointes. Laissez agir pendant environ 15 minutes, puis lavez-les avec un bon shampooing. Ce traitement aide à traiter les cheveux endommagés et secs.

Les œufs

Les œufs sont l’un des meilleurs remèdes maison pour obtenir des cheveux doux et soyeux. Le jaune d’œuf peut aider à améliorer la croissance des cheveux (5). Vous pouvez soit masser votre tête avec le jaune d’œuf directement. Vous pouvez également préparer un mélange composé d’une cuillère à soupe d’huile d’olive, de 3 jaunes d’œuf et de 2 à 3 gouttes d’huile de vitamine E. Laissez agir pendant 10 à 12 minutes, puis lavez soigneusement vos cheveux avec un shampooing. Répétez l’opération une fois par semaine pour revitaliser vos cheveux naturellement.

Mayonnaise

La mayonnaise peut aider à revitaliser vos cheveux en profondeur. Mouillez vos cheveux et appliquez de la mayonnaise. Laissez-la agir pendant une heure au maximum. Rincez bien et faites un shampooing.

Miel

Le miel a des propriétés émollientes et humectantes et conditionne vos cheveux (6). C’est un excellent remède maison pour réparer les cheveux endommagés et prévenir la chute des cheveux. Ajoutez 2 à 3 gouttes de miel à votre shampooing ou après-shampooing et utilisez-le pour laver vos cheveux.

Les graines de fenugrec

Le fenugrec a des propriétés antifongiques et des effets apaisants pour la peau (7), (8). Par conséquent, il peut aider à apaiser le cuir chevelu et à réduire les pellicules. Faites tremper deux cuillères à soupe de graines de fenugrec dans de l’eau pendant une nuit. Le lendemain matin, broyez les graines pour obtenir une pâte lisse. Appliquez-la sur l’ensemble de votre cuir chevelu et laissez-la reposer pendant une demi-heure. Lavez soigneusement votre cuir chevelu.

Traitement à la bière

La bière est souvent utilisée pour donner de la brillance aux cheveux. Lavez vos cheveux avec un peu de bière. Vous pouvez également conserver la bière dans un flacon pulvérisateur. Vaporisez-la légèrement sur vos cheveux shampouinés et essorés pour obtenir une brillance instantanée.

Amla

L’Amla peut vous aider à obtenir des cheveux plus forts et plus sains (9). Faites un mélange fin de jus de citron et de poudre d’amla. Massez doucement ce mélange de la racine de vos cheveux jusqu’aux pointes et laissez-le agir pendant 20 minutes. Rincez bien et faites un shampooing.

Vinaigre de cidre de pomme

C’est un autre remède maison populaire pour des cheveux brillants. Appliquez un mélange de vinaigre de cidre de pomme et d’eau chaude sur vos tresses pour leur donner un rebond incroyable.

Fraises

Ces baies juteuses sont des revitalisants naturels pour les cheveux. Mélangez 8 fraises écrasées avec 1 cuillère à soupe de mayonnaise. Massez ce mélange dans vos cheveux et laissez-le agir pendant un certain temps. Lavez-les avec un bon shampooing et un après-shampooing.

Soins capillaires pour différents types de cheveux

a. Cheveux gras

1. La fécule de maïs

La fécule de maïs constitue un excellent shampooing sec pour les cheveux gras. Saupoudrez-la sur votre cuir chevelu, laissez-la reposer pendant 10 minutes et brossez-la.

2. Multani Mitti

Des données anecdotiques suggèrent que la terre à foulon peut nettoyer le cuir chevelu, absorber l’excès de sébum et éliminer l’accumulation de produits.

3. Rinçage au vinaigre de pomme

Mélangez une demi-tasse de vinaigre de pomme avec un demi-seau d’eau et utilisez-le comme rinçage final pour des cheveux d’apparence rebondie.

4. Huile d’arbre à thé

L’huile d’arbre à thé peut aider à traiter les pellicules, à réduire les démangeaisons et à améliorer la graisse (10). Vous pouvez ajouter quelques gouttes d’huile d’arbre à thé à votre shampooing habituel et rincer vos cheveux avec.

5. Rinçage au citron

Rincez vos cheveux avec le jus d’un citron mélangé à une petite tasse d’eau.

b. Cheveux secs

1. Olive + Miel

Mélangez deux cuillères à soupe d’huile d’olive avec une demi-tasse de miel et appliquez-le sur vos cheveux. Gardez-le pendant une heure, puis lavez-les comme d’habitude. L’huile d’olive et le miel hydratent tous deux vos cheveux.

2. Jaune d’œuf + miel + yaourt

Mélangez le jaune d’un œuf avec du miel et du yaourt pour un pack riche en protéines pour vos cheveux secs.

Remèdes maison pour se débarrasser des pellicules et des accumulations de résidus

• Jus de citron + huile d’olive

Le mélange de jus de citron et d’huile d’olive aide à éliminer les pellicules et à réduire les sensations de démangeaisons sur le cuir chevelu.

• Bicarbonate de soude

Mélangez du bicarbonate de soude avec de l’eau pour obtenir une pâte. Massez-la sur le cuir chevelu et lavez-la avec un shampooing doux pour éliminer facilement l’accumulation. Le bicarbonate de soude a des propriétés antifongiques (11). Celles-ci peuvent aider à éliminer les pellicules.

Masques capillaires supplémentaires

• Fénugrec + yaourt

Appliquez un paquet de fenugrec trempé avec du yaourt. Broyez-le la veille au soir et utilisez-le le lendemain matin. Lavez-le avec un shampooing doux. N’oubliez pas de revitaliser vos cheveux.

• Miel + banane

Une pâte de miel et de banane mûre rend vos cheveux doux.

• Yogourt nature

Un masque au yaourt nature adoucit les cheveux et leur donne un fini brillant.

• Hibiscus

Mélangez de la pâte ou de la poudre de feuilles d’hibiscus avec de l’eau. Il peut aider à la croissance des cheveux (12).

• Henna

L’henné est populairement utilisé comme teinture pour les cheveux. Il peut également favoriser la croissance des cheveux (13).

Un masque capillaire n’est pas le seul produit de soins capillaires que vous pouvez préparer à la maison ! Les shampooings, les revitalisants et les rinçages finaux sont assez simples à réaliser également !

Shampooings, après-shampooings et rinçages maison

Shampooing antipelliculaire

Vous aurez besoin de 1/4 de tasse d’eau distillée, 1/4 de tasse de savon de castille liquide, 1/2 cuillère à café d’huile végétale légère ou d’huile de jojoba, 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme, 3 cuillères à soupe de jus de pomme et 6 clous de girofle finement moulus. Mélangez tous les ingrédients dans un mixeur et utilisez-le comme vous le feriez avec votre shampooing habituel. Conservez l’excédent dans un distributeur. Réfrigérez les restes et ne les conservez pas plus de 3 jours.

Shampoing brillant

Vous aurez besoin de 1/4 de tasse d’eau distillée, 1/4 de tasse de savon castillon liquide, 2 cuillères à soupe de romarin séché, 2 cuillères à soupe d’huile d’amande douce et 1/4 de tasse d’huile essentielle de citron. Tout d’abord, faites bouillir le romarin et l’eau distillée jusqu’à ce que vous puissiez sentir le parfum. Filtrez les feuilles. A cela, ajoutez les autres ingrédients, et stockez.

Engraissement

Vous aurez besoin de 4 cuillères à soupe d’huile de noix de coco extra vierge et de 2 cuillères à soupe de miel pur. Faites fondre les deux en plaçant la tasse contenant les ingrédients dans de l’eau bouillante. Versez le mélange sur les cheveux lavés et enveloppez-les dans une serviette pendant 20 min. Lavez 80 à 90 % de l’après-shampoing.

Enveloppeur fixant le style

Mélangez 1 cuillère à café de gélatine dans de l’eau de manière à ce qu’il n’y ait pas de grumeaux. Rincez vos cheveux avec.

Rinçage pour la brillance

Mélangez 4 cuillères à café d’eau, 2 cuillères à café de vinaigre de cidre de pomme et 3 gouttes d’huile essentielle de citron. Utilisez ceci comme rinçage final après avoir shampouiné et conditionné vos cheveux.

Rinçage des effets des produits coiffants

Mélangez 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude dans 1 tasse d’eau dans un bol. Massez bien la pâte dans le cuir chevelu de vos cheveux. Lavez à l’eau tiède puis à l’eau froide.

Ces conseils pour des cheveux sains peuvent vous aider si vous les suivez régulièrement. Quel remède pour cheveux avez-vous essayé, et vous a-t-il été bénéfique ? Nous attendons avec impatience vos commentaires dans la section des commentaires ci-dessous.

Les deux onglets suivants modifient le contenu ci-dessous.

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Anjali Sayee

Anjali Sayee est un écrivain et un introverti. Des études d’ingénierie aéronautique où elle voulait concevoir son propre avion à la rédaction d’articles sur les coiffures, elle a fait tout un parcours. Elle pense que les cheveux sont l’un des facteurs clés qui définissent la personnalité d’une femme. Pour la citer, « Quelle est la première chose qu’ils font dans les films pour montrer un changement de personnalité ? Ils changent les cheveux, parce qu’ils ont une vie propre ». Elle est là pour vous aider à trouver la coiffure dont vous avez besoin. Ce rat de bibliothèque est un Wholocker autoproclamé, un batteur talentueux et un photographe amateur.

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